Exercício de força combinado à restrição de fluxo sanguíneo induz aumentos agudos na pressão arterial sistólica / Strength exercise combined to blood flow restriction induces acute increases in systolic blood pressure

Recentemente cresceu o número de pesquisas sobre o exercício de força (EF) de baixa intensidade (20-50% de 1RM) combinado à restrição do fluxo sanguíneo (RFS), mostrando adaptações semelhantes ao EF de alta intensidade. Entretanto, muitas questões sobre essa metodologia necessitam ser investigadas. O objetivo desse estudo foi analisar a resposta aguda da pressão arterial em repouso e durante o EF combinado à RFS. Dezesseis jovens (22±2 anos de idade), ativos e de ambos os sexos, realizaram o EF em duas diferentes condições, separadas por um intervalo de 48h: 1) Exercício isolado (EF) e 2) Exercício combinado à RFS (EF+RFS, 100 mmHg, porção proximal da coxa, mantida durante o exercício). Ambos realizaram 3 séries no exercício leg press com o membro dominante, à 30% de 1RM, 1 minuto de descanso, duração de 90 segundos cada série e cadência de 2 segundos, totalizando 22 repetições para a fase concêntrica e 23 para a fase excêntrica do movimento. Foram avaliadas a pressão arterial sistólica (PAS), diastólica (PAD), frequência cardíaca (FC), duplo produto (DP) e lactato sanguíneo nos momentos: repouso e imediatamente após o exercício. Foi observado apenas aumento significativo da PAS e do DP em repouso e da PAS durante o EF+RFS. O lactato sanguíneo não se alterou em nenhuma condição avaliada. Concluindo que o exercício de força com restrição de fluxo sanguíneo apresentou maiores respostas de pressão arterial sistólica em repouso e durante o exercício em sujeitos jovens ativos...(AU)

Recently, the number of researches about the strength exercise (SE) of low intensity (20- 50% of 1RM) combined to the blood flow restriction (BFR) increased, showing similar adaptations to the high-intensity SE. However, many questions about this methodology need be investigated. The purpose of this study was to analyze the acute response of blood pressure at rest and during SE combined with BFR. Sixteen young subjects (22 ± 2 years old), actives and of both sexs, underwent SE in two different conditions, separated by an interval of 48h: 1) isolated strength exercise (SE) and 2) strength exercise combined to BFR (SE+BFR, 100 mmHg, proximal portion of the thigh, maintained throughout the exercise session). Both conditions performed 3 sets on the leg press exercise with the dominant leg, with 30% of 1RM, 1 minute of rest, each series with 90 seconds of the duration and movement cadence of the 2 seconds, totaling 22 repetitions in the concentric phase and 23 in the eccentric phase of movement. Systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP), heart rate (HR), double product (DP) and blood lactate were evaluated on rest and immediately after exercise moments. It was observed only significant increase in SBP and DP at rest and SBP during SE+BFR condition. Blood lactate did not change in any condition evaluated. Concluding that strength exercise with blood flow restriction showed higher responses of systolic blood pressure at rest and during exercise in active young subjects...(AU)

Blood lactate increases with the progression of mitral valve disease in dogs / Aumento de lactato sanguíneo com progressão de valvopatia mitral em cães

In dogs with congestive heart failure, the upregulated sympathetic tone causes vasoconstriction that impairs peripheral blood supply, therefore causing the accumulation of lactate. In this prospective cross-sectional study with a longitudinal component, blood lactate was quantified in 10 healthy and 34 myxomatous mitral valve disease (MMVD) dogs to investigate its potential use as a diagnostic and prognostic biomarker. While there were no differences in lactate concentration between control animals and stages B1 (3.31±0.62mmol/L) and B2 (3.32±0.46mmol/L) dogs, significant differences were found between healthy (2.50±0.69mmol/L) and both C (3.99±0.47mmol/L) and D (6.97±1.23mmol/L) animals. When a cut-off of 3.35mmol/L was used, lactate was able to distinguish dogs with normal and remodeled hearts with a sensitivity of 78.2% and specificity of 63.6%. Also, significant correlations existed between lactate and indicators of cardiac remodeling. Finally, animals with blood lactate <3.5mmol/L carried a better prognosis when compared with dogs in which lactate was >5.0mmol/L. Our results suggest that the progression of MMVD results in accumulation of lactate within the bloodstream, which is likely attributable to the impaired peripheral tissue perfusion. In MMVD dogs, blood lactate may be used as a surrogate for cardiac remodeling, and an increased concentration is associated with a worse prognosis regarding the time to evolve into congestive heart failure.(AU)

Em cães com insuficiência cardíaca congestiva, o tônus simpático hiperregulado causa vasoconstrição e interfere com o suprimento sanguíneo periférico, resultando no acúmulo de lactato. Neste estudo prospectivo transversal com um componente longitudinal, o lactato sanguíneo foi quantificado em 10 cães saudáveis e 34 cães com doença mixomatosa da valva mitral (DMVM) para investigar seu potencial como biomarcador diagnóstico e prognóstico. Embora não tenham sido identificadas diferenças na concentração de lactato entre animais controle e cães com DMVM nos estágios B1 (3,31±0,62mmol/L) e B2 (3,32±0,46mmol/L), diferenças significativas foram constatadas entre os cães saudáveis (2,50±0,69mmol/L) e cães com DMVM estágio C (3,99±0,47mmol/L) ou D (6,97±1,23mmol/L). Quando utilizado o valor de corte de 3,35mmol/L, o lactato foi capaz de diferenciar cães com corações normais daqueles com corações remodelados com sensibilidade de 78,2% e especificidade de 63,6%. Além disso, correlações significativas foram encontradas entre o lactato e os indicadores de remodelamento cardíaco. Por fim, os animais com lactato sanguíneo <3,5mmol/L tiveram prognóstico melhor comparativamente aos cães com concentrações >5,0mmol/L. Nossos resultados sugerem que a progressão da DMVM resulta no acúmulo de lactato na corrente sanguínea, fato que é provavelmente atribuído à perfusão periférica prejudicada. Em cães com DMVM, o lactato sanguíneo pode ser utilizado como indicador de remodelamento cardíaco, cuja concentração elevada está associada com pior prognóstico relativo ao tempo para evoluir para insuficiência cardíaca congestiva.(AU)

Effect of resistance exercise with different muscle action durations on lactate response / Efeito de protocolos de treinamento com diferentes durações das ações musculares na concentração de lactato sanguíneo

ABSTRACT The aim of this study was to compare the blood lactate concentration in strength training protocols with different muscle action durations in the bench press exercise. Seventeen volunteers performed three protocols with three sets of six repetitions at 60 % of 1RM, three- minute break between sets and different muscle action durations (2-4: 2s concentric and 4s eccentric; 3-3: 3s concentric and 3s eccentric; 4-2: 4s concentric and 2s eccentric). The analysis of blood lactate concentration considered the average values ​​per set in each protocol. The ANOVA two-way of the results showed that the main effect for protocol showed no significant difference between the three protocols (F = 0,75; p = 0,48; power = 0,48; η2 = 0,17), as the interaction among the factors (F = 1,68; p = 0,13; power = 0,09; η2= 0,62). However, there was significant main effect for set (F = 320,23; p = 0,0001; power = 1,00; η2= 0,95). Therefore, resistance training protocols equated with different muscle actions durations shows no differences in blood lactate response and, regardless of the protocol, its concentration increased throughout the three sets performed.

RESUMO O objetivo deste estudo foi comparar a concentração de lactato sanguíneo em protocolos de treinamento de força com diferentes durações das ações musculares no exercício supino. Dezessete voluntários executaram três protocolos com três séries de seis repetições a 60% de 1RM, pausa de três minutos entre as séries e diferentes durações das ações musculares (2-4: 2s concêntrica e 4s excêntrica; 3-3: 3s concêntrica e 3s excêntrica; 4-2: 4s concêntrica e 2s excêntrica). A análise da concentração de lactato sanguíneo considerou os valores médios por série em cada protocolo. Os resultados da ANOVA two-way mostraram que o efeito principal protocolo não apresentou diferença significante entre os três protocolos (F = 0,75; p = 0,48; poder = 0,48; η2 = 0,17), assim como para a interação entre os fatores (F = 1,68; p = 0,13; poder = 0,09; η2 = 0,62). Porém, houve diferença significante na concentração de lactato sanguíneo para o fator série (F = 320,23; p = 0,0001; poder = 1,00; η2 = 0,95). Portanto, protocolos de treinamento de força equiparados com durações das ações musculares distintas não apresentaram diferenças na resposta do lactato sanguíneo e, independentemente do protocolo, a concentração deste substrato aumentou ao longo das três séries realizadas.

Lactato sanguíneo e percepção subjetiva de esforço em luta simulada por atletas de MMA / Blood lactate and rate of perceived exertion responses of MMA athletes competing in a simulated match / Lactato sanguíneo y percepción subjetiva de esfuerzo en lucha simulada para deportistas de MMA

Seis atletas de MMA com peso de 74,3 kg realizaram três rounds (R) de cinco minutos de combate, sendo avaliado o lactato (LA) em repouso, após o término de cada R (1º e 2º), após o término do último R, cinco e sete minutos após o término da luta. A Percepção Subjetiva do Esforço (PSE) foi avaliada após o fim do combate. Durante as lutas de MMA, eles utilizam inúmeras ações de energia glicolítica, sugerindo que as vias anaeróbias são utilizadas pelos atletas durante o combate. Com LA em repouso de 2,6 ± 0,5 e obtendo valores de LA de 8, 3± 0,4 no 1º R, 10,5 ± 0,3 no 2º R, 11,7 ± 0,6 no 3º R, bem como de 12,7 ± 0,6 e 11,5 ± 1,1 no 5° e 7° minuto após o fim da luta, respectivamente. A PSE encontrada foi de 18,0 ± 0,9. Devido a valores altos de LA, bem como PSE, pode-se inferir que esta modalidade apresenta uma intensidade e dificuldade extremamente elevada.

Six MMA athletes weighing 74,3kg performed 3 rounds (R) of 5 minutes of combat, having the blood lactate (LA) evaluated 5 times: during the rest after the end of each R (1st and 2nd), after the last R, and on the 5th and 7th minutes after the fight. The Perceived Exertion Responses Rate (PERR) was assessed after the end of the combat. During MMA fights, they use high glycolytic energy stocks, suggesting that anaerobic pathways are used by athletes during combat. With LA during rest at 2.6 ± 0.5 and getting LA values of 8.3 ± 0.4 in the 1st R, 10.5 ± 0.3 in the 2nd R, 11.7 ± 0.6 in the 3rd R, and 12.7 ± 0.6 and 11.5 ± 1.1 at 5 and 7 minutes after the end of the fight respectively, the PERR found was 18.0 ± 0.9. Due to high levels of LA and PERR, it can be inferred that this modality is highly intense and extremely hard.

Seis atletas de MMA que pesan 74,3kg realizaron 3 rounds (R) 5 minutos de combate, siendo analizado el lactato (LA) en reposo, después del final de cada R (1º y 2º), después del último R, cinco y siete minutos después de haber terminado la lucha. La Percepción Subjetiva del Esfuerzo (PSE) se analizó después del final del combate. Durante las luchas de MMA, ellos usan innúmeras acciones de energía glucolíticas, lo que sugiere que las vías anaeróbicas son utilizados por los atletas durante el combate. Con LA en reposo 2.6 ± 0.5 y obteniendo valores de LA de 8,3 ± 0,4 en el 1º R, 10,5 ± 0,3 en el 2º R, 11,7 ± 0,6 en la 3ª R y 12,7 ± 0,6 y 11,5 ± 1,1 a los 5 y 7 minutos después del final de la lucha respectivamente. El PSE encontrado fue 18,0 ± 0,9. Debido a los altos niveles de LA, así como PES, se puede inferir que la modalidad presenta tiene intensidad y dificultad extremamente elevada.

Blood lactate minimum of rats during swimming test using three incremental stages / Lactato sanguíneo mínimo de ratos durante teste de natação usando três etapas incrementais / Lactato sanguíneo mínimo de ratas durante la prueba de natación con tres pasos incrementales

The purpose of this study was to determine the lactate minimum intensity (LMI) by swimming LACmintest using three incremental stages (LACmintest3) and to evaluate its sensitivity to changes in aerobic fitness (AF). Twenty Wistar rats performed: LACmintest3 (1): induction of hyperlactacidemia and incremental phase (4%, 5% and 6.5% of bw); Constant loads tests on (2) and above (3) the LMI. Half of the animals were subjected to training with the individual LMI and the tests were performed again. The mean exercise load in LACmintest3 was 5.04 ± 0.13% bw at 5.08 ± 0.55 mmol L-1 blood lactate minimum (BLM). There was a stabilize and disproportionate increase of blood lactate in tests 2 and 3, respectively. After the training period, the mean BLM was lower in the trained animals. The LACmintest3 seems to be a good indicator of LMI and responsive to changes in AF in rats subjected to swim training.

O objetivo deste estudo foi determinar a intensidade no lactato mínimo (ILM) pelo LACminteste usando três estágios incrementais (LACminteste3) e avaliar sua sensibilidade às alterações do condicionamento aeróbio (CA). Vinte ratos realizaram: LACminteste3 (1): indução da hiperlactacidemia e fase incremental (4%, 5% e 6,5% do pc); Testes de cargas constantes equivalentes (2) e acima (3) da ILM. Metade dos animais foi submetida ao treinamento físico na ILM individual e os testes foram efetuados novamente. A sobrecarga média no LACmintest3foi 5,04 ± 0,13% pc à 5,08 ± 0,55 mmol L-1 de lactato sanguíneo mínimo (LSM). Houve estabilização e aumento desproporcional do lactato sanguíneo nos testes 2 e 3, respectivamente. Após o período de treinamento, o LSM médio foi menor no grupo treinado. O LACminteste3 parece ser um bom indicador da ILM e responsivo às mudanças no CA em ratos treinados por natação.

Determinar la intensidad del lactato mínimo (ILM) por LACmintest incremental mediante tres etapas graduales (LACmintest3) y evaluar su sensibilidad a los cambios en condiciones aerobias (CA). Veinte ratas realizaron: LACmintest3 (1): inducción de hiperlactacidemia y fase incremental (4 %, 5% y 6,5 % de pc); pruebas de cargas constantes equivalente (2) y arriba (3) de la ILM. Mitad de los animales fueron sometidos a entrenamiento físico con la persona carga equivalente a la ILM y las pruebas se realizaron nuevamente. La carga media en LACmintest3fue 5,04 ± 0,13 % pc a 5,08 ± 0,55 mmol L-1 de lactato mínimo en la sangre (LMS). Se observó una estabilización y desproporcionado aumento de lactato sanguíneo en las pruebas 2 y 3, respectivamente. Después del período de entrenamiento físico, la media fue menor en el grupo entrenado. LACmintest3resultó ser un buen indicador de la ILM y sensible a los cambios que se producen en el CA en ratas entrenadas por nadar.

Effects of four weeks of repeated sprint training on physiological indices in futsal players / Efeito de quatro semanas de treinamento de sprints repetidos sobre índices fisiológicos em atletas de futsal

The aim of this study was to investigate the effects of short repeated-sprint ability (RSA) training on the neuromuscular and physiological indices in U17 futsal players during the competitive period. Fourteen players were divided into two groups: intervention group (n = 8) and control group (n = 6). Both groups performed a repeated maximal sprint test (40-m MST), intermittent shuttle-running test (Carminatti's test) and vertical jumps before and after the training period. The intervention group was submitted to an additional four-week repeated sprints program, twice a week, while the control group maintained their normal training routine. There was no significant interaction between time and groups for all variables analysed (p > 0.05). However, a significant main effect was observed for time (p < 0.01) indicating an increase on speed at heart rate deflection point (VHRDP) and the continuous jump performance while the peak lactate (40m-LACpeak) and sprint decrement decreased after training, in both groups. Still, based on effect sizes (ES) the greater changes with practical relevance were verified for intervention group in important variables such as peak velocity (ES = 0,71), VHRDP (ES = 0,83) and 40m-LACpeak (ES = 1,00). This study showed that RSA-based and normal training routine are equally effective in producing changes in the analysed variables during a short period of intervention. However, the effect size suggests that four weeks of RSA training would be a minimum time that could induce the first changes of futsal player's physical fitness.

O objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do treinamento de sprints repetidos (RSA) nos índices fisiológicos e neuromusculares em atletas de futsal sub17 durante a temporada competitiva. Quatorze jogadores foram divididos em dois grupos: grupo intervenção (n = 8) e controle (n = 6). Ambos os grupos desempenharam testes de sprints máximos repetidos (40-m MST), teste de corrida intermitente (teste de Carminatti) e saltos verticais antes e depois do período de treinamento. O grupo intervenção foi submetido a um programa adicional de quatro semanas de RSA, duas vezes por semana, enquanto o grupo controle manteve a rotina normal de treinos. Não houve interação significante entre tempo e grupo para todas as variáveis analisadas (p > 0.05). Entretanto, um efeito principal significante foi observado para o tempo (p < 0.01), indicando um aumento na velocidade do ponto de deflexão da frequência cárdica (VHRDP) e na performance do salto contínuo, bem como, diminuição no pico de lactato (40m-LACpeak) e no decréscimo dos sprints após o treinamento em ambos os grupos. Ainda, baseado no effect size (ES), maiores mudanças com relevância prática foram verificadas para o grupo intervenção em importantes variáveis tais como: pico de velocidade (ES = 0,71) VHRDP (ES = 0,83) e 40m-LACpeak (ES = 1,00). Este estudo demonstrou que o treinamento de RSA e a rotina normal de treinos são igualmente efetivos em produzir mudanças nas variáveis analisadas durante um curto período de intervenção. Porém, o effect size sugere que quatro semanas de treinamento de RSA pode ser um tempo mínimo para que ocorram as primeiras alterações no desempenho físico de atletas de futsal.

Increased lactate threshold after five weeks of treadmill aerobic training in rats / Aumento do limiar de lactato após cinco semanas de treinamento aeróbio em esteira em ratos

The aim of the present study was to analyse the lactate threshold (LT) changes in rats submitted to an aerobic treadmill-training programme. Twenty-five Wistar rats were divided into two groups: a sedentary control group (CG), and a trained group (TG) submitted to an aerobic training during 5 weeks. All the animals were submitted to an incremental treadmill exercise test in order to determine LT. There was an increase in the maximum running speed in the TG (from 32.25 ± 1.27 to 47.75 ± 3.13 m.min–1 – p = 0.001), and running speed at LT (from 26.21 ± 1.15 to 35.30 ± 2.24 m.min–1 – p = 0.004), a part from the reduction in blood lactate at LT. LT can be determined in rats, and aerobic training induced positive oxidative physiological adaptations in the animals.

O objetivo do presente estudo foi analisar as mudanças no limiar de lactato (LL) em ratos submetidos a um programa de treinamento aeróbio em esteira. Vinte e cinco ratos Wistar foram divididos em dois grupos: um grupo controle sedentário (CG), e um grupo treinado (GT) submetido a um treinamento aeróbio durante 5 semanas. Todos os animais foram submetidos a um teste de exercício incremental em esteira, a fim de determinar o LL. Houve um aumento na velocidade máxima de corrida no GT (de 32,25 ± 1,27 para 47,75 ± 3,13 m.min–1 - p = 0,001), e velocidade de corrida no LL (de 26,21 ± 1,15 para 35,30 ± 2,24 m.min–1 - p = 0,004), além da redução na concentração de lactato no LL. O LL pode ser determinado em ratos e o treinamento aeróbio induziu a adaptações fisiológicas oxidativas positivas nos animais.

Avaliação da capacidade aeróbia determinada por respostas sanguíneas e ventilatórias em quatro diferentes ergômetros / Assessment of aerobic capacity through blood and ventilatory responses in four different ergometers

O objetivo do presente estudo foi comparar as intensidades do ponto de compensação respiratório (PCR), limiar anaeróbio de concentração fixa (OBLA3,5) e limiar anaeróbio de lactato de aumento abrupto lactacidêmico (LAnLAC) determinadas em diferentes ergômetros. Para isso, onze mesatenistas (19±1 anos) realizaram testes incrementais máximos no cicloergômetro, ergômetro de braço, esteira e em teste específico para o tênis de mesa. Durante esses esforços, foram mensuradas as repostas lactacidêmica e respiratória. Na análise intraergômetro, não foram encontradas diferenças significativas entre o PCR, LAnLAC e OBLA3,5 no ergômetro de braço (63,4±4,8W, 66,9±4,5W e 64,5±6,1W, respectivamente), esteira (11,4±0,4km.h-1, 11,3±0,3km.h-1 e 11,1±0,3km.h-1, respectivamente) e teste específico (40,5±1,8bolas.min-1, 42,6±3,6bolas.min-1 e 42,8±5,6bolas.min-1, respectivamente); apenas no cicloergômetro foi verificado menor valor de OBLA3,5 (131,9±6,6W) em relação ao PCR (149,3±4,9W) e o LAnLAC (149,3±4,7W). No entanto, fortes e significativas correlações foram verificadas no teste específico entre todos esses métodos (r entre 0,83 a 0,95), entre o PCR e OBLA3,5 no ergômetro de braço (r=0,78) e entre OBLA3,5 e LAnLAC na esteira (r=0,76). Desse modo, podemos concluir que o PCR, OBLA3,5 e LAnLAC parecem corresponder ao mesmo fenômeno fisiológico, principalmente, no teste específico para o tênis de mesa.

The objective of the study was to compare intensities of respiratory compensation point (RCP), anaerobic threshold at onset blood lactate accumulation (OBLA3,5), and anaerobic threshold at lactate abrupt increase (AnT LAC) determined in four different ergometers. Hence, eleven table tennis players (19±1 years) performed graded exercise tests on cycle ergometer, arm cranking ergometer, treadmill and specific table tennis test. The respiratory response and lactatemia were measured during the tests. We did not find significant differences among RCP, AnT LAC and OBLA3,5 in arm cranking ergometer (63.4±4.8W, 66.9±4.5W and 64.5±6.1W, respectively), treadmill (11.4±0.4km.h-1, 11.3±0.3km.h-1 and 11.1±0.3km.h-1, respectively), and specific table tennis test (40.5±1.8bolas.min-1, 42.6±3.6bolas.min-1 and 42.8±5.6bolas.min-1, respectively). However, the OBLA3,5 (131.9±6.6W) was significantly lower than RCP (149.3±4.9W) and AnT LAC (149.3±4.7W) in the cycle ergometer. Strong and significant correlation coefficients were found in the specific test for all methods (r range 0.83 to 0.95), in arm cranking ergometer between RCP and OBLA3,5 (r=0.78), and on treadmill running between OBLA3,5 and AnT LAC (r=0.76). Therefore, we conclude that RCP, OBLA3,5 and AnT LAC seem to correspond to the same physiological phenomenon, mostly during specific table tennis test.

Análise da cinética de remoção de lactato em atletas de canoagem slalom / Analysis of the kinetics of lactate removal in slalom kayak athletes / Análisis de la cinética de la eliminación de lactato de atletas de piragüismo slalom

O objetivo do presente estudo foi verificar a cinética de produção e remoção de lactato em atletas de canoagem slalom da categoria K1, durante competição oficial. Participaram do estudo oito atletas do sexo masculino (22,6 ± 4,3 anos). Foram realizadas coletas de 25µL de sangue capilar para análise do lactato. A cinética de remoção do lactato foi realizada antes do aquecimento (Pré), logo após a saída dos competidores do rio (Pós 0'), 5 (Pós 5') e 20 (Pós 20') minutos. Os resultados demonstraram um aumento significativo nas concentrações de lactato (9,8 mmol/l, 9,4 mmol/l e 6,6 mmol/l) nos tempos 0', 5' e 20' minutos pós respectivamente, com valores de P<0,01. Os achados indicam que após 20 minutos, os valores de lactato se reduziram de forma importante (P<0,05) em relação aos valores pré exercício (2,0 mmol/l), sugerindo que os atletas indicariam boas condições metabólicas para a segunda descida da prova.

The aim of this study was to verify the kinetics of lactate production and removal in slalom kayak athletes, K1 category, during official competition. Eight male athletes (22,6 ± 4,3 years) participated of the study. For the analysis of lactate, 25µL of capillary blood were collected. The kinetics of lactate removal was performed before the warm-up (Pre), just after the competitors exit from the river (Post 0'), 5 (Post 5'), and 20 (Post 20') minutes. The results demonstrated a significant increase in lactate concentrations (9.8 mmol/l, 9.4 mmol/l and 6.6 mmol/l) at 0', 5' and 20' post respectively, with values of P<0.01. The findings indicate that after 20 minutes the values of lactate reduced significantly (P<0.05) compared to Pre exercise, suggesting that the athletes would indicate good metabolic conditions for the second turn of the race.

El objetivo de este estudio fue examinar la cinética de la producción y la remoción de lactato en atletas de slalom piragüismo, categoría K1, durante la competición oficial. En el estudio participaron ocho hombres (22,6 ± 4,3 años), con 25µL de muestras de sangre para el análisis de lactato. La cinética de eliminación de lactato se realizó antes del calentamiento (Pre), poco después de la salida de los competidores del rio (Post 0'), 5 (Post 5') y 20 (Post 20') minutos. Los resultados mostraron un aumento significativo en la concentración lactato (9.8 mmol/l, 9.4 mmol/l e 6.6mmol/l) en los tiempos 0', 5' e 20' minutos respectivamente, con valores de P<0,01. Resultados indican que después de 20 minutos los valores de lactato se redujeron significativamente (P<0,05) en comparación con el ejercicio anterior, lo que sugiere buenas condiciones metabólicas para el segundo descenso de la prueba.

Slower heart rate and oxygen consumption kinetic responses in the on- and off-transient during a discontinuous incremental exercise: effects of aging / Resposta lentificada da cinética da frequência cardíaca e do consumo de oxigênio na transição on e off durante o teste de exercício descontínuo incremental: efeito do envelhecimento

BACKGROUND: The analysis of the kinetic responses of heart rate (HR) and oxygen consumption (VO2) are an important tool for the evaluation of exercise performance and health status. OBJECTIVES: The purpose of this study was to investigate the effects of aging on the HR and VO2 kinetics during the rest-exercise transition (on-transient) and the exercise-recovery transition (off-transient), in addition to investigating the influence of exercise intensity (mild and moderate) on these variables. METHOD: A total of 14 young (23±3 years) and 14 elderly (70±4 years) healthy men performed an incremental exercise testing (ramp protocol) on a cycle-ergometer to determine the maximal power (MP). Discontinuous exercise testing was initiated at 10% of the MP with subsequent increases of 10% until exhaustion. The measurement of HR, ventilatory and metabolic variables and blood lactate were obtained at rest and during the discontinuous exercise. RESULTS: The lactate threshold was determined in each subject and was similar between the groups (30±7% of MP in the young group and 29±5% of MP in the elderly group, p>0.05). The HR and VO2 kinetics (on- and off-transient) were slower in the elderly group compared to the young group (p<0.05). Additionally, in the young group, the values of HR and VO2 kinetics were higher in the moderate compared to the mild exercise intensity. CONCLUSION: We concluded that the elderly group presented with slower HR and VO2 kinetics in relation to the young group for both on- and off-transients of the dynamic exercise. Moreover, in the young group, the kinetic responses were slower in the moderate intensity in relation to the mild intensity.

CONTEXTUALIZAÇÃO: A análise da resposta cinética da frequência cardíaca (FC) e do consumo de oxigênio (VO2) é uma importante ferramenta para avaliar a performance ao exercício e a condição de saúde. OBJETIVOS: Investigar o efeito do envelhecimento na resposta cinética da FC e do VO2 durante as transições repouso-exercício (fase-on) e exercício-recuperação (fase-off), além de verificar a influência da intensidade do exercício (leve e moderada) sobre os parâmetros cinéticos dessas variáveis. MÉTODO: Catorze homens jovens (23±3 anos) e 14 homens idosos (70±4 anos) aparentemente saudáveis realizaram um teste de esforço incremental tipo rampa em cicloergômetro para determinar a potência máxima (PM) e um teste de exercício descontínuo, iniciado a 10% da PM com aumentos subsequentes de 10% até a exaustão. Foram registradas a FC, as variáveis ventilatórias e metabólicas e da lactacidemia em repouso e durante o exercício descontínuo. RESULTADOS: O limiar de lactato foi determinado individualmente e apresentou respostas similares entre os grupos (30±7% da PM em jovens e 29±5% da PM em idosos, p>0,05). A resposta cinética da FC e do VO2 (transição-on e off) foram maiores nos indivíduos idosos, quando comparados aos jovens (p<0,05), e os valores foram maiores na intensidade moderada em comparação à leve no grupo dos jovens (p<0,05). CONCLUSÃO: Os idosos apresentaram resposta cinética mais lenta da FC e do VO2 em relação aos jovens, tanto na transição-on como na off do exercício dinâmico em cicloergômetro. Além disso, as respostas cinéticas foram mais lentas na intensidade moderada em relação à intensidade leve nos indivíduos jovens.

Respostas lactacidêmicas de ratos ao treinamento intermitente de alta intensidade / Blood lactate responses to high-intensity intermittent training in rats

Durante contrações musculares de alta intensidade intervaladas por curtos períodos de tempo há importante participação do metabolismo glicolítico e, consequentemente, aumento das concentrações de lactato sanguíneo. O objetivo do estudo foi avaliar as respostas lactacidêmicas agudas e crônicas de ratos Wistar submetidos a um treinamento intermitente de alta intensidade (salto tipo jump squat) de três sessões semanais, a cada 24h, três séries de 12 repetições com intervalos de 60s entre cada uma. Houve aumento das concentrações de lactato sanguíneo durante a sessão aguda do treinamento (lactacidemia basal vs. lactacidemia após último esforço, P < 0,001). Contrariamente, após seis semanas de treinamento, ocorreu redução de 49% na resposta lactacidêmica ao exercício em relação à primeira sessão, P = 0,0002. O exercício intermitente de alta intensidade intervalado favorece a participação do sistema glicolítico; no entanto, o treinamento intermitente de alta intensidade promove redução das respostas lactacidêmicas, sugerindo melhora da capacidade de ressíntese de fosfocreatina e da biogênese mitocondrial.

During high-intensity intermittent muscle contractions for short periods of time there is an important involvement of glycolytic metabolism and consequent increased blood lactate concentrations. This study aimed to evaluate the blood lactate responses in Wistar rats submitted to high-intensity intermittent training (jump squat) protocol during 6 weeks, 3 sessions, 12 x/session, 60s of interval between sessions. There was significant increase of blood lactate concentrations during the acute bout of high-intensity intermittent exercise (basal blood lactate vs blood lactate after last effort, P<0.001); however, after six weeks of training, there was significant reduction (49%) in blood lactate response to the exercise in comparison to the first session, P=0.0002. The high-intensity intermittent exercise performed at intervals of 60 seconds stimulated the glycolytic system; nevertheless, the training promoted reduction in blood lactate responses to high-intensity intermittent protocol, suggesting hence improvement in phosphocreatine recovery capacity and in mitochondrial biogenesis.

Máximo estado estável de lactato estimado por diferentes métodos de determinação do limiar anaeróbio / Maximal lactate steady state estimated by different methods of anaerobic threshold

O objetivo deste estudo foi determinar e comparar o limiar anaeróbio (LAn) obtido por quatro diferentes métodos com o máximo estado estável de lactato (MLSS) em corredores de endurance. Nove corredores moderadamente treinados realizaram, em diferentes dias, os seguintes testes: um teste incremental máximo para determinação do consumo máximo de oxigênio (VO2max), velocidade correspondente ao VO2max (vVO2max) e resposta do lactato sanguíneo e; dois a cinco testes de intensidade constante, com 30 min de duração, para determinação do MLSS. A partir do teste incremental, foram utilizados quatro métodos de determinação do LAn: LAn1 - velocidade correspondente a [La] fixa de 3,5 mmol.L-1; LAn2 - velocidade referente a [La] do menor equivalente [La]-velocidade somado com 1,5 mmol.L-1; LAn3 - velocidade correspondente ao Dmax; LAn4 - velocidade anterior ao segundo incremento consecutivo de [La] maior que 0,5 mmol.L-1. Não existiram diferenças significativas entre o MLSS e o LAn determinado pelos quatro métodos estudados. Entretanto, a análise de Bland-Altman expressou a extensão da discordância entre as variáveis quando os sujeitos foram analisados individualmente. Houve correlações significativas entre MLSS e LAn1 (r = 0,68; p = 0,04) e entre MLSS e o LAn2 (r = 0,79; p = 0,01). Assim, apesar de não haver diferença significativa entre os métodos de determinação do LAn com o MLSS, deve-se ter cautela para utilizá-los de forma intercambiável.

The aim of this study was to compare anaerobic threshold (AT) as determined by four different methods with maximal lactate steady state (MLSS) in endurance runners. Nine moderately trained runners performed the following tests on different days: a maximal incremental exercise test to determine maximal oxygen uptake (VO2max), velocity at VO2max (vVO2max), and blood lactate response; and two to five 30-min constant load tests to determine MLSS. Based on the incremental test, four methods of AT determination were used: AT1 - velocity at 3.5 mmol.L-1 blood lactate; AT2 - velocity corresponding to the minimum lactate-velocity equivalentplus 1.5 mmol.L-1; AT3 - velocity at Dmax; and AT4 - velocity before the second consecutive blood lactate increase greater than 0.5 mmol.L-1. There were no significant differences between MLSS and AT as determined by four different methods. However, the Bland-Altman analysis showed the extent of disagreement between variables when the subjects were analyzed individually. MLSS was significantly correlated with AT1 (r=0.68; p=0.04) and AT2 (r=0.79; p=0.01). Thus, although no significant differences were found between AT methods and MLSS, one should be cautious about using these methods interchangeably.

Fatores determinantes do desempenho na escalada esportiva: umas das contribuições da professora Maria Augusta Kiss para o desenvolvimento das ciências do esporte no Brasil / Performance determining factors in indoor climbing: one of the contributions of professor Maria Augusta Kiss to the development of sports sciences in Brazil

Por mais de 30 anos, a Professora Doutora Maria Augusta Peduti Dal Molin Kiss atuou efetivamente no desenvolvimento das ciências do esporte no Brasil. Após esse período dedicado à produção de conhecimento e formação de pessoal, mais um ciclo da sua carreira se completa. Dessa forma, o objetivo deste artigo de revisão foi homenageá-la na ocasião de sua aposentadoria, abordando os principais fatores morfofuncionais determinantes do desempenho na escalada esportiva. Diversos achados indicam que a massa corporal, o percentual de gordura corporal, a força de preensão manual, o metabolismo aeróbio e anaeróbio alático, bem como a economia de movimento, são fundamentais para o sucesso nesse esporte. Para nós é um privilégio ter participado dessa trajetória brilhante da professora Kiss e homenageá-la com esse trabalho de revisão.

During over thirty years, Doctor Maria Augusta Peduti Dal' Molin Kiss has contributed effectively to the sports sciences development in Brazil. After this long period dedicated to the consolidation of knowledge and human resources in this area, another life cycle is fully completed in her career. Thus, the objective of this review is to honor Doctor Kiss in the occasion of her retirement, while showing the main anthropometric and physiological determinants of indoor climbing performance. Several findings indicate that body mass, body fat percentage, handgrip force, aerobic and alactic anaerobic metabolism, and movement economy are crucial to success in this sport. We feel privileged to have been involved in her brilliant carrier and to honor Doctor Kiss with this review.

É possível determinar a economia de corrida através do teste progressivo até a exaustão? / Is possible to predict running economy using maximal incremental exercise test?

O objetivo do presente estudo foi verificar a possibilidade de se estimar a economia de corrida (EC) a partir do coeficiente angular gerado pela relação VO2 vs. intensidade de testes progressivos até a exaustão (EC INCLINA). Para tanto, 16 corredores de provas de longa duração (idade 32 ± 7 anos, massa corporal 70,0 ± 6,7 kg, estatura 173,3 ± 5,0 cm, O2máx 57,9 ± 5,8 ml·kg-1·min-1) foram submetidos a um teste incremental e a dois testes de cargas constantes (12 km·h-1 e a intensidade de 90 por cento do segundo limiar ventilatório) para a mensuração da EC. Foram detectadas correlações fracas entre o EC INCLINA e a EC estabelecida a 12 km·h-1 (r = 0,49; p = 0,054) e na intensidade de 90 por cento do segundo limiar ventilatório (r = 0,55; p = 0,027). Além disso, o EC INCLINA também estava negativamente correlacionado com a concentração sanguínea de lactato (r = -0,75; p = 0,001) e a razão de troca respiratória (r = -0,80; p < 0,001) mensuradas ao final no teste progressivo. Portanto, esses achados sugerem que, embora a sua aplicação para determinar a EC seja limitada, o EC INCLINA pode ser um parâmetro alternativo empregado para o diagnóstico da aptidão de corredores de provas de longa duração devido a sua relação com o metabolismo anaeróbio.

The purpose of the present study was to investigate the association between running economy (RE) and the slope of the regression line obtained as the individual relationship between oxygen uptake and the corresponding intensity in the incremental test (EC INCLINA). Sixteen recreational long-distance runners (age 32 ± 7 years, body mass 70,0 ± 6.7 kg, height 173.3 ± 5.0 cm, VO2max 57.9 ± 5.8 ml·kg-1·min-1) performed a progressive incremental test and two submaximal workload tests (at 12 km·h-1 and 90 percent second ventilatory threshold) to determine the RE. There was significant correlation between EC INCLINA and RE measured at 12 km·h-1 (r = 0.49; p = 0.054) and at 90 percent second ventilatory threshold (r = 0.55; p = 0.027). In addition, EC INCLINA also was negatively correlated with peak blood lactate (r = -0.75; p = 0.001) and peak respiratory exchange rate (r = -0.80; p < 0.001). These findings suggest that EC INCLINA would be an alternative parameter employed to determine the endurance performance in recreational long-distance runners.

Avaliação da capacidade anaeróbia de jogadores de futebol através de testemáximo de corrida de Vai-e-Vem / Evaluation of anaerobic capacity in soccer players using a maximal shuttle run test

O objetivo do presente estudo foi verificar se o teste de Vai-e-Vem300mpode ser utilizado para predizer a capacidade anaeróbia, correlacionando com a potênciamédia do teste de Wingate, em um grupo de jogadores de futebol profissional.Participaram do estudo 21 jogadores (21 ± 2 anos; 76,8 ± 7,0 kg; 179,8 ± 6,7 cm)de uma equipe da primeira divisão da Federação Paulista de Futebol. No primeirodia, os participantes realizaram o teste de Wingate e foram determinados o pico depotência relativo, a potência média relativa e o índice de fadiga. No segundo dia,os participantes realizaram o teste de Vai-e-Vem300m, que consistia em corridas devai-e-vem de 20m, na maior velocidade possível, até totalizar a distância de 300 m.Os parâmetros obtidos desse teste foram a duração do Vai-e-Vem300m e a velocidademédia de 20 m (V20m). Antes e após a realização do Vai-e-Vem300m, foramobtidas amostras sangüíneas para determinação da concentração de lactato ([LAC]).Ao realizar a correlação de Pearson entre os parâmetros obtidos no Wingate e noVai-e-Vem300m, apenas a potência média relativa correlacionou significativamente(p<0,05) com a duração do Vai-e-Vem300m (r = - 0,75) e com a V20m (r = 0,72). A[LAC] aumentou significativamente (p<0,05) quando comparados os valores antes(2,1 ± 1,0 mM) e após (14,3 ± 2,4 mM) o Vai-e-Vem300m. Portanto, os resultadosdo presente estudo demonstraram que o teste de Vai-e-Vem300m pode ser utilizadopara predizer a capacidade anaeróbia em jogadores de futebol profissional.

The aim of this study was to investigate whether a 300-m shuttle run testpredicts anaerobic capacity, expressed as mean power output in the Wingate test, in agroup of professional soccer players. Twenty-one soccer players (21 ± 2 years; 76.8 ±7.0 kg; 179.8 ± 6.7 cm) from a first division team of the São Paulo Soccer Federationparticipated in the study. In the first session, the players were submitted to the Wingatetest for the determination of relative peak power output, relative mean power outputand fatigue index. In the second session, the players underwent a shuttle run test whichconsisted of a maximum sprint of 20 m at the highest speed possible until completing adistance of 300 m. The total run time and mean velocity over the 20 m (V20m) wererecorded. Blood samples were collected before and after the 300-m shuttle run test forthe determination of lactate concentration ([LAC]). Pearson’s correlation between theWingate and 300-m shuttle run test variables showed that only relative mean poweroutput was significantly correlated (p<0.05) with total run time (r = - 0.75) and V20m(r = 0.72). [LAC] showed a significant increase (p<0.05) when comparing the valuesobtained before (2.1 ± 1.0 mM) and after (14.3 ± 2.4 mM) the shuttle run test. In conclusion,this study demonstrated that the 300-m shuttle run test can predict anaerobiccapacity in professional soccer players.

Qualidade de vida e lactacidemia durante a prova de caminhada de seis minutos em portadores de insuficiência cardíaca / Lactate variability in heart failure patients during six minute walk test according to functional class

A insuficiência cardíaca (IC) é definida como um estado fisiopatológico, em que o coração é incapaz de manter suficiente perfusão periférica para suprir as necessidades metabólicas tissulares, ou a faz a custo de altas pressões de enchimento. Os sintomas mais proeminentes são a intolerância ao exercício, com notável fadiga, dispnéia e edema periférico. Os objetivos foram avaliar os níveis de lactato sangüíneo em repouso e após atividade física (Teste de Caminhada de seis minutos ? TC6), correlacionar os níveis de lactato com as classes funcionais, qualidade de vida e distância percorrida no TC6. Foram avaliados 20 portadores de IC, os quais passaram por uma triagem para alocação em classes funcionais, de acordo com a New York Heart Association e responderam a um questionário de qualidade de vida (Minnesota Living with Heart Failure). Então foram submetidos ao TC6, sendo coletada amostra de sangue capilar para a verificação do lactato antes e após o teste. Os níveis de lactato sangüíneo encontraram-se elevados em repouso e após o TC6. A distância prevista não foi de encontro à distância percorrida, a qual foi tanto menor quanto maior a idade e o comprometimento da qualidade de vida. Não foi encontrada correlação estatisticamente significante entre a variabilidade de lactato e a qualidade de vida. Contudo, foi possível constatar que houve uma redução da qualidade de vida, conforme a classe funcional.

Heart failure (HF) is defi ned as a physiopathologyc state in which heart is unable to maintain enough peripherical perfusion to supply the metabolic tissue needs or it is done through at a cost of high diastolic pressures. The most prominent symptoms are the exercise intolerance, with notable fatigue, dyspnea and peripherical edema. To evaluate blood lactate levels in rest and after physical activity (Six Minute Walking Test), to correlate lactate levels with the functional classes, quality of life and distance obtained in TC6. 20 patients with IC were appraised, which passed by a screen for allocation in functional classes in agreement with to New York Heart Association and they answered a questionnaire about quality of life (Minnesota Living with Heart Failure). Then they were submitted to WT6, being collected sample of capillary blood for the lactate verifi cation before and after the test. the levels of blood lactate were high in rest and after WT6, in which the estimated distance had not relation with the walked distance, which was minor in accordance with larger the age and the compromising of the quality of life. It was not found signifi cant statistic correlation between the lactate variability and the quality of life, however it was possible to verify that there was a reduction of the quality of life according to the functional class.