ABSTRACT
O objetivo do presente estudo foi verificar as alterações do consumo máximo de oxigênio (VO2max) e da composição corporal de atletas profissionais de futebol após cinco semanas de pré-temporada. A amostra foi composta por atletas profissionais de futebol do sexo masculino participantes da série A1 primeira divisão do campeonato pernambucano do ano 2019 (n=22; idade: 24,0±3,6 anos). Foi avaliado, na pré-temporada e após cinco semanas de treinamento, o VO2max através do teste de 1600m, bem como variáveis antropométricas e um teste t pareado foi aplicado para verificar a diferença entre as médias pré vs. pós-treinamento. Houve melhora significativa nas varáveis analisadas com redução no índice de massa corporal (IMC), circunferência da cintura (CC), relação cintura-estatura (Rcest), percentual de gordura corporal e aumento no Vo2máx após cinco semanas de treinamento específico para jogadores de futebol profissional na fase de preparação física inicial (<0.05). Conclui-se que cinco semanas de preparação física em jogadores de futebol profissional foram suficientes para o aumento do VO2max e a redução de variáveis da composição corporal (IMC, CC, Rcest e percentual de gordura dos atletas).
The aim of the present study was to verify changes in maximum oxygen consumption (VO2max) and body composition in professional soccer athletes after five weeks of pre-season. The sample consisted of male professional soccer players participating of the first division series (A1) of the Pernambucano championship in 2019 (n= 22; age: 24.0±3.6 years). In the pre-season and after five weeks of training was evaluated VO2max through the 1600m test, as well as anthropometric variables. Paired t test was applied to verify the difference between the pre vs. post training. There was a significant improvement in the variables analyzed, with a reduction in body mass index (BMI), waist circumference (WC), waist-height ratio (Rcest), body fat percentage and an increase in VO2max after five weeks of specific training for professional football players (<0.05). Five weeks of physical preparation in professional soccer players, it was enough to increase VO2max and reduce body composition variables (BMI, WC, Rcest and athletes' fat percentage).
ABSTRACT
o futsal é um esporte dinâmico e dependendo das movimentações do jogo, ocorre grande acúmulo de ácido láctico, tornando a capacidade e a potência aeróbia qualidades físicas essenciais na manutenção das intensas movimentações características desta modalidade. Objetivo: descrever as características da composição corporal, limiar anaeróbio e o consumo máximo de oxigênio nas diferentes posições do futsal. Materiais e métodos: participaram do estudo 22 atletas integrantes da seleção brasiliense de futsal, com idade entre 23 e 32 anos. A composição corporal com as variáveis: peso, estatura e dobras cutâneas foram feitas de acordo com os procedimentos descritos por Petroski, 1995. O VO2 máximo foi mensurado em esteira ergométrica com protocolo de rampa até atingir a fadiga voluntária. As trocas gasosas foram coletadas e medidas a cada ventilação. O limiar anaeróbio foi determinado com base nos equivalentes metabólicos de oxigênio e gás carbônico. A normalidade dos dados foi testada e utilizada a Estatística Descritiva e Analise de Variância com comparações múltiplas através do Bonferroni Post Hoc Test. O nível de significância p < 0,05 foi usado para apontar as diferenças significativas. As análises foram realizadas no programa SPSS 11.5. Resultados: os atletas apresentaram idade média de 26,9 ± 3,6 anos, massa corporal 72,7 ± 12,9kg, estatura 175,2 ± 6,9cm, gordura corporal 13 ± 5,7%, VO2 máximo 52,8 ± 6,4 ml/kg/min-1 e limiar anaeróbio 45,7 ± 5,7 ml/kg/min-1. Conclusão: a massa corporal dos alas foi menor que os goleiros e o VO2 máximo e o limiar anaeróbio dos alas foi superior aos goleiros.
Futsal is a dynamic sport and depending of movements of the game is large accumulation of lactic acid, making the capacity and aerobic power physical qualities essential to maintain the intense movement characteristics of this type modality. Objective: To describe the characteristics of body composition, anaerobic threshold and maximum oxygen consumption in the different positions of Futsal. Materials and Methods: Twenty two elite Brasilia athletes, with ages between 22 and 33 years old, participated in the study. Anthropometric measures with the variables weight, height and skinfolds were measured in accordance with Petroski, 1995 procedure. VO2 maximal was measured in treadmill with ramp protocol until voluntary fatigue. The gas exchange was collected and measures ventilation by ventilation. The anaerobic threshold was determinate on the basis of metabolic equivalents of oxygen and carbon dioxide. The normality of the data has been tested and used the descriptive statistics and analysis of variance with multiple comparisons Bonferroni Post Hoc Test. Value p < 0.05 was adopted to show the significant differences. The analyses were performed through the SPSS 11.5 program. Results: Athletes had a mean age of 26.9 ± 3.6 years, body mass 72.7 ± 12.9 kg, height 175.2 ± 6.9 cm, body fat, 13 ± 5.7%, VO2 maximal 52.8 ± 6.4 ml/kg/min-1 and anaerobic threshold 45.7 ± 5.7 ml/kg/min-1. Conclusion: Body mass of wings was lower than the goalkeepers and VO2 maximal and anaerobic threshold was higher than the wings of goalkeepers.