Atividade Física, Nutrição e Estilo de Vida no Envelhecimento / Exercise, Lifestyle and Nutrition in Aging

O aumento da população idosa principalmente em países em desenvolvimento, como o Brasil, está ocorrendo de forma rápida e tornou-se tema atual e de estudos nas diversas áreas de saúde. O objetivo deste artigo foi estudar a influência da atividade física, da nutrição e do estilo de vida no processo de envelhecimento. Foi realizado uma pesquisa bibliográfica nas bases de dados SciELO, Lilacs e Ladindex, utilizando os descritores: envelhecimento, idoso, nutrição e exercício que discorrem sobre a influência da nutrição e atividade física no envelhecimento sadio e patológico. A prática de atividade física e uma alimentação saudável são extremamente importantes para uma boa qualidade de vida e um envelhecimento mais saudável. Vêm-se acumulando evidências a favor de discriminar os objetivos de cada programa de atividade física, evitando-se recomendações evasivas. Os trabalhos científicos publicados sobre atividade física e envelhecimento têm mostrado a importância do exercício para a melhoria de algumas disfunções que ocorrem com o envelhecimento, e de como também melhoram em algumas sequelas de doenças comuns no idoso.

The increase in the elderly population especially in developing countries, like Brazil, is taking place quickly and became the subject of current studies in various areas of health. The aim of this paper was to study the influence of physical activity, nutrition and lifestyle on the aging process. A literature search was conducted in the databases SciELO, Lilacs and Ladindex, using the descriptors: aging, elderly, nutrition and exercise, which discussed the influence of nutrition and physical activity on healthy and pathological aging. The practice of physical activity and a healthy diet is extremely important for a good quality of life and a healthier aging. Scientific papers on physical activity and aging have shown the importance of exercise to improve certain dysfunctions and some sequelae of common diseases in the elderly.

Causas de hospitalização de idosos em dois hospitais gerais pelo Sistema Único de Saúde (SUS) / Causes of hospitalization in elderly patients in two general hospitals under Brazil?s public health system

Este estudo visou determinar as principais causas de hospitalização em idosos (60 anos ou mais), realizada nos municípios de Cândido de Abreu e Jardim Alegre, pertencentes à 22ª Regional de Saúde (RS), Ivaiporã, Estado do Paraná, em hospitais gerais credenciados do Sistema Único de Saúde no ano de 2005. Foram estudados pacientes idosos hospitalizados em Cândido de Abreu e Jardim Alegre, utilizando-se dados do Sistema de Informações Hospitalares do Sistema Único de Saúde (SIH/SUS) e usando-se como variáveis: sexo, faixa etária (60-79 anos e 80 anos ou mais) e diagnóstico principal pelos capítulos do Código Internacional de Doenças (CID) 10 revisão de 1996. De um total de 1.489 internamento hospitalares em Cândido de Abreu (C.A.) e 1.103 internamentos em Jardim Alegre (J.A.), realizados de janeiro a dezembro do ano de 2005, o número de hospitalizações em idosos é de 376 (25,2%) e 352 (31,9%), respectivamente. Os resultados mostram alta prevalência hospitalizações de idosos e reforçam a necessidade de preparo de pessoal capacitado e do sistema público de saúde para atendimento dessa população idosa que vem aumentando de maneira tão rápida.

Causes of hospitalization in elderly patients in two general hospitals under Brazil?s public health system. The aim of this study was to determine the main causes of hospitalization in elderly patients (60 years and older) in the cities of Cândido de Abreu and Jardim Alegre, which belong to the 22nd Regional Health Area, Ivaiporã, Paraná State, in general hospitals of the Public National Health System (SUS) in Brazil in the year 2005. Elderly patients were studied in Cândido de Abreu and Jardim Alegre hospitals using data from the Hospital Information System of the Public National Health System (SIH/SUS), using the following variables: gender, age group (60-79 years and 80 years or older) and main diagnosis according to the chapters of the International Classification of Diseases (ICD) 10, 1996 revision. From a total of 1,489 hospital admissions in Cândido de Abreu and 1,103 admissions in Jardim Alegre from January to December 2005, the number of hospitalizations in elderly patients is 376 (25.2%) and 352 (31.9%) respectively. The results show the high prevalence of elderly hospitalization and reinforce the need to prepare capable staff and the assistance the public health system for this elderly population that increases quite rapidly.

Hipertensão arterial no idoso: classificação e peculiaridades / Arterial hypertension in the elderly: classification and peculiarities

JUSTIFICATIVA E OBJETIVOS: Com o crescente aumento da população de idosos, principalmente em países em desenvolvimento como o Brasil, é esperado um contingente de mais de 30 milhões de indivíduos com 60 anos ou ais para os próximos anos. Na grande maioria das vezes, a hipertensão arterial é assintomática e, quando apresenta sintomas, geralmente apresenta lesão de órgãos-alvo. O estudo teve como principais objetivos o tratamento precoce da doença, como também a prevenção das complicações, principalmente cardiovasculares e renais, causas de alta morbidade, como de mortalidade. CONTEÚDO: A hipertensão arterial tem sido motivo de vários estudos pela sua alta prevalência, principalmente em indivíduos com 60 anos ou mais e também pela relação direta ou indireta com outras doenças como: acidente vascular encefálico (AVE), insuficiência cardíaca congestiva (ICC), doença arterial coronariana (DAC), insuficiência renal crônica (IRC), sendo tratada como problema de saúde pública. Com a publicação no primeiro semestre de 2003 do VII JOINT, com valores de pressão arterial mais baixo do que antes, espera-se um aumento da prevalência da hipertensão arterial, tanto em adultos jovens, como, principalmente, nos idosos. A hipertensão arterial no idoso tem valores iguais aos de adultos jovens, mas com algumas peculiaridades. CONCLUSÃO: Com o aumento da população de idoso e conseqüente aumento das doenças crônicas, entre elas a hipertensão arterial, torna-se necessário o conhecimento e capacitação dos profissionais da saúde para diagnóstico e tratamento precoce e adequado para prevenção das complicações próprias da hipertensão arterial e para redução de morbidade e mortalidade cardiovascular.(AU)

BACKGROUND AND OBJECTIVES: With the increasing increase of the population of elderly, mostly in countries in development as Brazil, is expected a contingent of more than 30 million of 60 years old individuals or more for the nearby years. In the great majority of times, it is no symptom and, when it introduces indications, generally introduces lesion of targets organs. The study had as main goals the most precocious treatment in the disease, as well as the prevention of the complications, mostly cardiovascular and renal, which so much are high morbidity causes, as of mortality. CONTENTS: The arterial hypertension has been being several studies reason by your high prevalence, mostly in 60 years old individual or more and also by the direct and indirect relation with others disease as: brain vascular accident, heart failure, coronary disease and chronic kidney inadequacy disease, being treated as problem of public health. With the publication in the first semester of 2003 of the VII JOINT, with values of lower arterial pressure than before, it waits an increase of the prevalence of the arterial hypertension, so much in young adults, as, mostly, in the elderly. The arterial hypertension in the elderly has equal values to the young adults but with some peculiarities. CONCLUSION: With the increase of elderly population and consequent increase of the chronic diseases, among them the arterial hypertension, becomes necessary the knowledge and of the health professionals for diagnosis and precocious treatments and adequate treatment for prevention of the own complications of the arterial hypertension and morbidity and mortality reduction cardiovascular.(AU)