RESUMO
Resumo O estudo objetivou verificar associações entre nível de atividade física, qualidade do sono, sonolência diurna excessiva e características demográficas de policiais militares da Grande Florianópolis. Participaram do estudo 438 policiais militares. Foram usados o questionário Internacional de Atividade Física - IPAQ; o questionário sobre a Qualidade do Sono de Pittsburgh - PQSI e a Epworth Sleepiness Scale - ESS; e uma ficha com informações sociodemográficas e ocupacionais. Os policiais militares apresentaram alto nível de atividade física e qualidade do sono ruim. Não foram identificadas associações entre o nível de atividade física e a qualidade do sono. Policiais que atuam predominantemente no administrativo são menos ativos comparados com os que atuam em serviços operacionais.
Abstract The study aimed to verify associations between physical activity level, sleep quality, excessive daytime sleepiness, and demographic characteristics of military police officers from Florianópolis and neighboring cities. An amount of 438 police officers had participated in the study. The instruments adopted were IPAQ, Pittsburgh Sleep Quality Index-PSQI; Epworth Sleepiness Scale-ESS; and a report with sociodemographic and occupational information. Military police officers were characterized by high levels of physical activity and poor sleep quality. Associations between physical activity level and sleep quality were not identified. Police officers that operate predominantly in administrative areas are considered less physically active than those operating in operational services.
Resumen El objetivo del estudio fue establecer la asociación entre nivel de actividad física, calidad del sueño, somnolencia diurna excesiva y características demográficas de la policía militar en Florianópolis y las ciudades vecinas. El estudio incluyó a 438 oficiales de policía. Se utilizaron el IPAQ, el Cuestionario sobre la calidad del sueño de Pittsburgh (PQSI) y la Escala de somnolencia de Epworth (ESS), así como una ficha con información sociodemográfica y laboral. Los participantes presentaron un elevado nivel de actividad física y mala calidad del sueño. No se encontraron asociaciones entre el nivel de actividad física y la calidad del sueño. Los agentes de policía que trabajan predominantemente en los órganos de administración son menos activos que los que trabajan en el servicio operacional.
RESUMO
La actividad física es un aspecto importante de la salud humana, especialmente las personas que dependen del cuerpo y la mente para el buen desempeño de sus funciones profesionales, como es el caso de la policía. Este estudio se propuso resumir la literatura científica sobre la actividad física de policías, a través de una revisión sistemática. Fueron revisadas las bases de datos MEDLINE, via PubMed, CINAHL y SCOPUS así como artículos identificados a través de una búsqueda manual. La estrategia de búsqueda incluyó descriptores relacionados con actividad física y la población de la policía, sin restricción de fecha ni idioma. Con los resultados, se observó que hay estudios incipientes relacionados con la actividad física de la policía. Sin embargo, hubo un nivel inadecuado de actividad física, así como consecuencias cardiovasculares, ortopédicas, sociales y emocionales relacionadas con esta población(AU)
Physical activity is an important aspect of human health, especially for people who depend on the body and mind for good performance of their professional functions, as is the case of the police. This study aimed to summarize the scientific literature on the physical activity of police officers through a systematic review. Medline, PubMed, CINAHL and SCOPUS databases were reviewed as well as articles identified through a manual search. The search strategy included descriptors related to physical activity and the police corps population, with no date or language restriction. The results showed there are incipient studies related to the physical activity of the police corps. However, there was an inadequate level of physical activity, as well as cardiovascular, orthopedic, social and emotional consequences related to this population(AU)
Assuntos
Humanos , Masculino , Literatura de Revisão como Assunto , Bases de Dados Bibliográficas , Polícia , Atividade Motora/fisiologiaRESUMO
A profissão docência apresenta características específicas, que podem provocar distúrbios na saúde, como o Burnout. Este desequilíbrio na saúde provoca consequências também à educação e às instituições. Contudo,existem estratégias para amenizar tal situação, como a atividade física. Objetivo:Analisar a produção científica sobre as relações entre a síndrome de Burnout e atividade física em professores, por meio de uma revisão sistemática. Métodos: A revisão seguiu as recomendações da Colaboração Cochrane e The PRISMA Statement e foram realizadas nas bases de dadoseletrônicas MEDLINE via PubMed, SCOPUS (Elsevier), Web of Science ePsycInfo. Resultados: Foram selecionados apenas quatro artigos. Conclusão:Embora sejam poucos estudos, todos os resultados demonstraram o efeito positivo da prática de atividade física ou do exercício físico sobre os índices elevados de exaustão emocional e Burnout, sobre a intenção de migração ou deixar completamente a profissão, bem como a menor propensão ao desenvolvimento do Burnout naqueles fisicamente ativos.
La profesión docente tiene características específicas que pueden causar perturbaciones en la salud, como el Síndrome de Burnout. Este desequilibrio en la salud también provoca consecuencias a la educación y a las instituciones.Sin embargo, hay estrategias para atenuar esta situación, como laactividad física. Objetivo: analizar la literatura científica sobre las relacionesentre el síndrome de Burnout y la actividad física en profesores, a través deuna revisión sistemática. Método: la revisión siguiendo las recomendacionesde la Colaboración Cochrane y La Declaración PRISMA, se llevaron acabo busquedas en las bases de datos electrónicas MEDLINE vía PubMed,Scopus (Elsevier), Web of Science y PsycInfo. Resultados: sólo se seleccionaroncuatro artículos. Conclusión: aunque sean pocos estudios, todos losresultados han demostrado el efecto positivo de la actividad física o delejercicio sobre los altos niveles de agotamiento emocional y Burnout, sobrela intención de migrar o dejar completamente la profesión, así como unamenor propensión al desarrollo de Burnout en aquellos físicamente activos.
The teaching profession has specific characteristics which may cause disturbancesin health, such as Burnout. This health imbalance also causes consequencesto education and institutions. Nevertheless, there are strategiesto ease this situation, as well as physical activity. Objective: analyze thescientific literature on the relationship between the syndrome of burnoutand physical activity in teachers, through a systematic review. Method:The review followed the recommendations of the Cochrane Collaborationand The PRISMA Statement and were carried out in electronic databasesMEDLINE via PubMed, Scopus (Elsevier), Web of Science and PsycInfo.Results: Only four articles were selected. Conclusion: Although few studies,all results have shown the positive effect of physical activity or exercise onthe high levels of emotional exhaustion and Burnout, on the intention ofmigration or completely leave the profession, as well as lower propensityto the development of Burnout in those physically active.
Assuntos
Humanos , Esgotamento Profissional , Docentes , Atividade MotoraRESUMO
A qualidade do sono do policial é um importante marcador para a qualidade de vida e desenvolvimento de suas atividades profissionais. Assim, este estudo teve como objetivo sumarizar a produção científica sobre os efeitos do trabalho em turnos na qualidade do sono de policiais através de uma revisão sistemática da literatura. Para tanto foram utilizados as bases MEDLINE via Pubmed, CINAHL e SCOPUS e artigos identificados por meio de busca manual. A estratégia de busca incluiu os seguintes descritores relacionados ao turno de trabalho: “Shift-Work Sleep Disorder” OR “Shift-Work Sleep Disorders” OR “Sleep Disorders, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift Work” OR “Shift Work”; ao sono: "Sleep Deprivation"[Mesh] OR “Deprivation, Sleep” OR “Deprivations, Sleep” OR “Sleep Deprivations” OR “REM Sleep Deprivation” OR “Deprivation, REM Sleep” OR “Deprivations, REM Sleep” OR “REM Sleep Deprivations” OR “Sleep Deprivation, REM” OR “Sleep Deprivations, REM” OR “Sleep Fragmentation” OR “Fragmentation, Sleep” OR “Fragmentations, Sleep” OR “Sleep Fragmentations” OR “Sleep”[Mesh] OR “Sleep, Slow-Wave” OR “Sleep, Slow Wave” OR “Slow-Wave Sleep”; e à população: “Police”[Mesh] OR “Police” OR “Police Force” OR “Police Forces” OR “Police Officers” OR “Officer, Police” OR “Officers, Police” OR “Police Officer”; sem restrição de data e idioma. Diante dos resultados, é possível destacar que os policiais que trabalham em turnos rotativos ou noturnos estão expostos a piores qualidades do sono, maiores insatisfações com o trabalho, níveis baixos de alerta, problemas de respiração e ronco, além de maiores índices de lesão e degradada performance de condução.
La calidad del sueño en los policías es un marcador importante de calidad de vida y del desarrollo de sus actividades profesionales. Este estudio se propuso resumir la literatura científica sobre los efectos del trabajo por turnos en la calidad del sueño de policías, a través de una revisión sistemática. Fueron revisadas las bases de datos MEDLINE via PubMed, CINAHL y SCOPUS así como artículos identificados a través de una búsqueda manual. La estrategia de búsqueda incluyó los siguientes descriptores relacionados con el trabajo por turnos: “ Shift-Work Sleep Disorder” OR “Shift-Work Sleep Disorders” OR “Sleep Disorders, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift Work” OR “Shift Work ”; sobre el sueño: " Sleep Deprivation"[Mesh] OR “Deprivation, Sleep” OR “Deprivations, Sleep” OR “Sleep Deprivations” OR “REM Sleep Deprivation” OR “Deprivation, REM Sleep” OR “Deprivations, REM Sleep” OR “REM Sleep Deprivations” OR “Sleep Deprivation, REM” OR “Sleep Deprivations, REM” OR “Sleep Fragmentation” OR “Fragmentation, Sleep” OR “Fragmentations, Sleep” OR “Sleep Fragmentations” OR “Sleep”[Mesh] OR “Sleep, Slow-Wave” OR “Sleep, Slow Wave” OR “Slow-Wave Sleep ”; y la población: “ Police”[Mesh] OR “Police” OR “Police Force” OR “Police Forces” OR “Police Officers” OR “Officer, Police” OR “Officers, Police” OR “Police Officer ”; sin restricción de fecha ni idioma. Con los resultados, es posible destacar que los policías que trabajar en turnos rotativos o nocturnos están expuestos a peor calidad del sueño, mayores insatisfacciones con el trabajo, niveles bajos de alerta, problemas respiratorios y ronquido nocturno, así como mayores niveles de lesiones y degradación de habilidades de conducción.
The sleep quality of police is an important marker for quality of life and development of their professional activities. Thus, this study aimed to summarize the scientific literature on the effects of shift work on sleep quality of police through a systematic literature review. So the MEDLINE via PubMed, CINAHL and SCOPUS databases and articles identified through a manual search were used. The search strategy included the following descriptors related to shift work: “Shift-Work Sleep Disorder” OR “Shift-Work Sleep Disorders” OR “Sleep Disorders, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift-Work” OR “Sleep Disorder, Shift Work” OR “Shift Work”; to sleep: "Sleep Deprivation"[Mesh] OR “Deprivation, Sleep” OR “Deprivations, Sleep” OR “Sleep Deprivations” OR “REM Sleep Deprivation” OR “Deprivation, REM Sleep” OR “Deprivations, REM Sleep” OR “REM Sleep Deprivations” OR “Sleep Deprivation, REM” OR “Sleep Deprivations, REM” OR “Sleep Fragmentation” OR “Fragmentation, Sleep” OR “Fragmentations, Sleep” OR “Sleep Fragmentations” OR “Sleep”[Mesh] OR “Sleep, Slow-Wave” OR “Sleep, Slow Wave” OR “Slow-Wave Sleep”; and related population: “Police”[Mesh] OR “Police” OR “Police Force” OR “Police Forces” OR “Police Officers” OR “Officer, Police” OR “Officers, Police” OR “Police Officer”; without date and language restriction. Given the results, it is possible to highlight that officers who work rotating shifts or during the night are exposed to worse sleep quality, greater dissatisfaction with work, low levels of alert, breathing problems and snoring, as well as higher rates of injury and degraded driving performance.