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Rev. SOCERJ
; 22(4): 219-224, jul.-ago. 2009. tab
Artigo
em Português
| LILACS
| ID: lil-535332
RESUMO
Fundamentos: Existem poucos estudos sobre a influência dos padrões de respiração durante o treinamento de força nas respostas cardiovasculares. Objetivo: Comparar a pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD), frequência cardíaca (FC) e duplo produto (DP), durante sessão de treinamento de força, sob três padrões diferentes de respiração: inspiração na fase concêntrica (INS), expiração na fase concêntrica (EXP) e respiração livre (LIV). Métodos: Dez homens (24 +- 2,7 anos; 78,3 +- 10,5kg; 1,78 +- 0,06m) saudáveis e experientes na prática do treinamento de força realizaram três séries de 10 repetições a 80 por cento de 10RM do exercício de cadeira extensora nos três padrões distintos de respiração...