Estratégias de enfrentamento utilizadas por gagos adultos, não submetidos à terapia / Coping utilized by adult stutterers, not in therapy

Este estudo investigou, nos relatos de pessoas gagas não submetidas à terapia para a gagueira, as estratégias de enfrentamento empregadas para superar as dificuldades e enfrentar as situações de comunicação. Os participantes foram três homens e uma mulher, com idades variando entre 31 e 54 anos, gagos desde a infância, sem nenhuma outra história de doença neurológica ou dano cerebral. As entrevistas foram gravadas em áudio e amostras de fala dos participantes, nas situações de conversa espontânea e de leitura, foram gravadas em vídeo. Essas amostras foram utilizadas na avaliação da severidade da gagueira. A análise dos resultados mostrou que os participantes adquiriram, ao longo de suas vidas, estratégias de enfrentamento eficientes para lidar com sua fala, como as instruções, a preparação prévia do conteúdo da fala e o parar e recomeçar. Muitas das estratégias de enfrentamento, utilizadas pelos participantes, encontram respaldo na literatura especializada, em termos de eficácia.

The present paper intends to investigate, by using reports of people who stutter and who are not undergoing therapy for their stuttering, the coping (strategies) used to overcome their difficulties and face situations involving communication. The participants were three men and one woman, with ages varying between 31 and 54, stutterers since childhood, with no other history of neurological disease or brain damage. The interviews were recorded in audio, and speech samples of the participants, in situations of spontaneous conversation and reading, were recorded on video. These samples were utilized in evaluating the severity of the stuttering. Analysis of the results showed the participants acquired, throughout their lives, efficient ways to cope with their stuttering. Some of the coping (strategies) are used by all of the participants, such as rules, previous preparation of the subject of speech and stopping and starting. Many of the coping utilized by the participants can be found in specialized literature, in terms of efficiency.

Efeitos da caminhada no sistema musculosquelético: estudo de flexibilidade / Effects of walking in muscleskeletical system: study of flexibility

Este estudo avaliou o efeito de um programa de exercício físico - caminhada - em pessoas idosas saudáveis, previamente sedentárias, na flexibilidade. Um programa de treinamento físico de baixa a moderada...

This study aimed at assessing the effect of programa of physical exercise - walking - in healthy, previously sedentary old people, in flexibility. A program of low to moderate intensity physical training (walking) were developed and tested...

Manutenção na prática de exercícios por idosos / Exercise maintenance among older adults

Este estudo investigou a contribuição de dois programas de treinamento físico para a manutenção na prática de exercícios físicos em idosos. Vinte idosos tiveram seu desempenho físico testado (T1) e posteriormente foram randomizados em dois grupos de 10 indivíduos. O G A realizou exercícios gerais. O G B participou de um programa de caminhada. Após 16 semanas de intervenção, todos foram reavaliados (T2). Após um ano de T2, foram novamente avaliados (T3) e também responderam uma entrevista a respeito da manutenção da prática de atividade física. Ambos grupos apresentaram melhora no desempenho físico e os achados foram compatíveis com as atividades referidas na entrevista. Em T3, sete dos nove participantes do G A mantiveram suas rotinas de atividade física. No G B, oito dos dez o fizeram. A manutenção aumentou ou preservou o desempenho físico, enquanto o abandono o piorou. O treinamento parece modificar o comportamento da população estudada quanto à prática de exercícios.

This study aims to investigate the effects of 2 physical training programs in the physical exercises practice maintenance in elderly persons. Twenty elderly persons had their physical performance assessed (T1). Later, subjects were randomized in two groups, with ten each. Group A performed general exercises and group B performed a program with walking exercises. After 16 weeks of intervention, subjects were assessed once again (T2). One year after T2, subjects were assessed one more time (T3). In T3, subjects also answered an interview about physical activity practical maintenance. Both training interventions improved physical performance, in agree with the answers of the interview. In T3, seven of nine subjects from group A kept their exercises routines. In group B, eight of ten subjects kept the routines. Maintenance increased or preserved the physical performance, while the abandonment got it worse. Training seems to modify the population studied behavior to the exercise practice.

Autofala e esporte: estímulo discriminativo do ambiente natural na melhora de rendimento / Self-talk and sports: discriminative stimulus of natural environment to improve performance

Estar concentrado é um aspecto importante para o bom desempenho no esporte. A concentração é a capacidade de colocar a atenção no que é relevante para a tarefa realizada, isto é, isolar estímulos discriminativos que exerçam controle sobre o desempenho. Este estudo utilizou a prática encoberta em forma de imaginação e autofalas para colocar o comportamento do atleta sob controle dos estímulos da corrida, a fim de melhorar a concentração e conseqüentemente a velocidade de cinco corredores barreiristas. O objetivo foi verificar se a utilização de autofalas que especificam contingências presentes de velocidade pode melhorar o desempenho. Foi utilizado o delineamento experimental de linha de base múltipla entre sujeitos, durante 14 dias, com introdução do tratamento em dias diferentes para cada atleta, o que permitiu verificar o efeito das variáveis estudadas. Os resultados mostram que quatro entre cinco corredores melhoraram a velocidade em tiros de 60 metros com barreiras, após a utilização do tratamento. Discutem-se os resultados em base à correspondência entre falar e fazer, o efeito da regra instruída sobre o desempenho motor

A key point for a good performance in sports is to be concentrated. The concentration is the ability to put the attention into what is relevant to the task, that is, to isolate relevant cues in the athletic environment that exert stimulus control over skilled athletic behavior. This study used a covered practice and self-talks to bring the athlete behavior under stimulus control appropriate of the run, to increase concentration and consequently the speed on 60 meters hurdles to five elite runners. The purpose of this study was to investigate the effects of a specific self-talk on speed performance. A multiple-baseline design across people was employed. Results have shown that four of five runners improved their speed performance on 60 meters hurdles after treatment. The results are discussed in terms of correspondence between verbal and nonverbal behavior, specifically, the effects of rules on motor performance

Autoria e co-autoria: efeitos negativos e positivos / Authorship and co-authorship: positive and negative issues

Várias possibilidades são consideradas ao descreverem-se algumas condições que influenciam as publicações e especialmente a autoria e co-autoria de trabalhos científicos. Destacam-se o aumento de trabalhos realizados em curso de pós-graduação e a dificuldade de estabelecer normas pelas mudanças de contingências. O problema de autoria e co-autoria fica restrito ao acordo entre orientador e orientando e às exigências de avaliação da produção dos programas. Este trabalho mostra também como a colaboração em artigos é cada vez maior em publicações nacionais

Aprendendo a discriminar os sinais de manipulação / How to learn to discriminate signs of manipulation

Separar o público e o privado pode ser traduzido em discriminar sinais de manipulação que invadem os limites da pessoa e quase obrigam a ações. Falar em manipulação é falar de controle aversivo e do desempenho em presença de um estímulo e não de outro. Em terapia, é necessário verificar se a pessoa emite comportamentos para manipular a si própria, seu terapeuta ou ambos. O critério para aceitar verbalizações e expressões é analisá-las no contexto da sessão e decidir de quem é a motivação ou o ganho de reforçadores, para adotar ou experimentar repertório novo. Não é um jogo de forças. É assegurar, através do controle externo construído pela pessoa, o atingir objetivos escolhidos ligados a reforçadores naturais. Com manipulação, podemos incorrer em reforçadores arbitrários e deixar de ensinar ao cliente como distinguir os estímulos controladores. Na terapia, significa a aprendizagem da habilidade de observação e beneficiar-se por conhecer suas necessidades e não as do controlador

Comportamento e saúde: doenças e desafios / Behavior and health: disease and challenges

A área comportamento e saúde se desenvolveu como de pesquisa e aplicação, sendo conceituada e nomeada de formas diversas. Nota-se que, atualmente, há quase um consenso de que esta área deve enfocar prevenção, tratamento e ser multidisciplinar. Continua, no entanto, em desenvolvimento o favorecer pesquisas em modelos parcimoniosos testados que permitam estabelecer os mecanismos e a avaliação de intervenções eficazes

Obesidade: realidades e indagações / Obesity: reality and questions

Intervenções para promover a perda de peso a longo prazo constituem um assunto controvertido. As pesquisas e o trabalho clínico mostram a eficácia da terapia comportamental e cognitiva para perder peso a curto prazo. Procedimentos de modificações fisiológicas estão em busca crescente. São necessárias pesquisas para responder a questões sobre temas como preferência por reforçadores, atividade física, apoio social, avaliação da energia ingerida e gasta e os procedimentos biológicos. O problema é o estudo do processo de ganho de peso e manutenção

Será o comportamento de procrastinar um problema de saúde? / May the procrastination be a health problem?

Considerando a prevenção em saúde problema atual e podendo estar ligado à procrastinação, optou-se por verificar se as pessoas adiam exames e/ou cuidados gerais com a saúde, quais as razões e a opinião destas pessoas a respeito deste tipo de adiamento. Foram entrevistados 31 participantes, com idades de 18 a 67 anos, sendo 16 do sexo feminino e 15 do sexo masculino, com escolaridade a partir do primeiro grau. As questões eram respondidas oralmente e os dados anotados pelo pesquisador. Os resultados demonstram que as razões para adiar exames médicos são, principalmente: outras prioridades; falta de informação e conscientização acerca da prevenção e tempo despendido. Os exames prioritários são os check-ups (obrigatórios ou não) e prevenção do câncer ginecológico. Do total de participantes, 16 assumiram o adiamento. Discute-se que o adiamento para questões de saúde é semelhante ao de hábitos de estudos é da vida cotidiana, com o desencadear das emoções e a necessidade de observação do procrastinar e relato das explicações

Efeitos do treinamento e da manutencao da pratica de atividade fisica em quatro idosos sedentarios saudaveis / Effects of the training and of the maintenance of physical activity in four sedentary healthy elderly

Este artigo se propoe a discutir detalhadamente a evolucao do desempenho fisico de quatro pessoas idosas, previamente sedentarias, que participaram de um treinamento fisico em grupo e apresentaram evolucoes significativamente diferentes. Duas submeteram-se ao treinamento de exercicios gerais por quatro meses, posteriormente. Destas uma abandonou e outra manteve a pratica destes exercicios por um ano. Outros dois idosos submeteram-se ao treinamento de caminhadas por quatro meses. Novamente, um abandonou e o outro manteve a rotina da caminhada por um ano. Estudaram-se funcoes musculo-esqueletica, neuromuscular,cardiovascular e respiratoria e a composicao corporal. Constatou-se que...

Elaboração e aplicação de teste para avaliação do levantar e sentar em idosos saudáveis / Elaboration and application of test for evaluation of the sit-to-stand in health seniors

O levantar e sentar da cadeira são movimentos incorporados no cotidiano e a independência para a sua realização é importante para a prática de outras atividades. Os idosos apresentam várias alterações funcionais características do envelhecimento que são capazes de interferir na harmonia do levantar e sentar da cadeira. Neste estudo foi desenvolvido um protocolo para avaliar o desempenho do levantar e sentar em 23 sujeitos idosos saudáveis com idade entre 65 e 76 anos (com média de 69,7 anos). Para analisar o movimento, cada sujeito foi filmado levantando e sentando, três vezes consecutivas. Encontrou-se que no desempenho do movimento de levantar, 70,0 por cento dos sujeitos realizaram flexão de quadril seguida de extensão de cabeça, como descrito na literatura. Também a maioria dos sujeitos (70,0 por cento) realizou flexão de quadril seguido por flexão de joelhos para sentar. Com relação ao tempo gasto para realizar o movimento, tanto o tempo para levantar quanto o tempo para sentar não alteraram em função de pequenas diferenças de idade. Também foi coletado o tempo total do levantar e sentar, obtendo média de 2,41 segundos para a primeira tentativa e aumentando para 2,56 segundos na segunda tentativa, mostrando a influência da fadiga muscular para a execução do movimento

Relato e registro da dor na mama e sua relação com variáveis ambientais / Report and recording of breast pain and its relationship with environmental variables

A dor na mama ou mastalgia é uma dor crônica, freqüente em mulheres que consultam clínicas de mastologia. É relacionada a várias etiologias, incluindo a emocional. Os trabalhos que sugerem etiologia emocional, não a descrevem ou fazem uma análise funcional. O objetivo deste trabalho foi descrever a dor na mama através de relatos, registros, e visitas a domicílio, quando necessário, para identificar variáveis ambientais relacionadas ao relato de dor. Entrevistou-se 50 mulheres com dor na mama. A dor ocorreu em qualquer período do dia, de um a dez anos, com ou sem atividade física, no trabalho ou lazer, com estados internos considerados desagradáveis pelas participantes. A intensidade da dor levava à emissão de comportamentos de enfrentamento e sugere que a dor é multideterminada. Para várias participantes, o relato de dor pode estar sendo mantido por reforço social. Os instrumentos são sensíveis e complementares, tendo o registro a desvantagem de ser usado em populações de baixa escolaridade

Redução de peso: identificação de variáveis e elaboração de procedimentos com uma população de baixa renda e escolaridade / Weight reduction: variable identification and procedures with a low-income population

O objetivo deste estudo foi identificar variáveis controladoras de peso em oito mulheres obesas submetidas a um programa comportamental para eliminar peso. O programa foi dividido em duas etapas. A primeira consistiu de um programa básico de autocontrole do comportamento alimentar cuja duração foi de sete meses, com 24 sessões, sendo a primeira individual e as restantes em grupo. A segunda etapa visou auxiliar a aquisição e/ou manutenção de desempenhos anteriormente exigidos com duração de 12 meses, num total de 15 sessões em grupo. Em ambas as etapas, a partir do relato dos participantes, identificavam-se variáveis controladoras da perda, manutenção e aumento de peso. Observou-se perda de peso nas duas etapas sendo a perda média para o grupo na primera etapa de 9. 800 gramas e na segunda de 8. 000 gramas. O índice de excesso de peso diminuiu em pelo menos menos 24 por cento para todos os sujeitos. Observou-se modificação do comportamento alimentar de todos os participantes relativamente a horário e local para as refeições, velocidade de mastigação e balanceamento dietético. Observou-se também aumento da atividade física para sete dos oito participantes. Discute-se as dificuldades individuais no processo de perda de peso e aquisição de hábitos saudáveis

Recursos para a pesquisa evolutiva da manutençäo da prática de exercícios físicos / Resources to help the evolutionary study of maintenance of physical activity

Os estudos sobre os efeitos dos exercícios físicos säo numerosos e desenvolvidos por várias áreas do conhecimento. A análise da manutençäo da prática dos exercícios é um assunto abordado somente nas últimas décadas e necessita de recursos que auxilie na compreensäo da evoluçäo do desempenho físico e psicológico. Este trabalho apresenta alguns instrumentos desenvolvidos com o objetivo de fornecer um parâmetro do nível de atividade física praticado em um período determinado de tempo (índice de atividade física - IA), classificar o comportamento de manutençäo da prática de exercícios físicos após um período de treinamento (Tabela de classificaçäo da manutençäo) e pesquisar os fatores relacionados com a manutençäo ou abandono da prática de exercitar-se (Questionário e roteiro de estudo por assunto sobre fatores de manutençäo).

Prática encoberta: uma contribuição da análise comportamental no esporte / Covered practice: a contribution from behavioral analysis to sports

A prática encoberta também é denominada prática mental, treino mental, visualisação. Vários autores concordam com a afirmação de que estes termos se referem a um treino na imaginação na ausência de movimentos físicos manifestos.

O cientista que ensinava / Scientist who faught

Procura descrever o trabalho de Fred S. Keller como cientista e educador; detalha comportamentos que explicam o sucesso de professor e divulgador da análise experimental do comportamento. Enfatiza seu modo de ensinar, através do ouvir, perguntar e fornecer sugestöes que parecem ser o ponto básico do comportamento de Keller. Apresenta de forma resumida as contribuiçöes mais importantes de sua obra: o ensino do código Morse, a aplicaçäo da análise do comportamento e o plano Keller - um sistema de ensino personalizado

Importância e concepçöes da prevençäo da deficiência mental / Importance and conceptions of mental deficiency prevention

Mostra a prevençäo da deficiência mental (DM), segundo a proposta das açöes preventivas em saúde pública que säo usualmente classificadas em Prevençäo primária - promoçäo de saúde e proteçäo específica; secundária - diagnóstico precoce, tratamento imediato e limitaçäo do dano; e terciária - reabilitaçäo. Este sistema classificatório pode ser aplicado à prevençäo da DM, relacionando as diversas açöes de prevençäo com 3 principais abordagens teóricas da DM - a "tradicional", com as propostas "organicista" e "psico-pedagógica", a "social" e a "comportamental". Têm-se, assim, uma visäo ampla das possibilidades preventivas, segundo diversas concepçöes do problema, contribuindo com indicaçöes metodológicas, para minimizar a prevalência estimada de 10 por cento de deficientes mentais na populaçäo brasileira