Atividade física, comportamento sedentário e absenteísmo de professores da educação básica / Physical activity, sedentary behaviour and basic education teacher absenteeism / Actividad física, sedentarismo y ausentismo de profesores de enseñanza básica

O absenteísmo é caracterizado pelo distanciamento do funcionário ao trabalho, se tratando de um fenômeno complexo e multifatorial. Devido ao número de afastamentos atribuídos em 2018, o objetivo deste estudo foi verificar a associação entre nível de atividade física (NAF), comportamento sedentário (CS) e absenteísmo de professores da educação básica do município de Divinópolis-MG. A amostra foi composta por 84 docentes de ambos os sexos, com idade média de 45,12±8,88 anos. Realizou-se a identificação do absenteísmo através de questionário sociodemográfico e para NAF e CS utilizou-se o International Physical Activity Questionnarie (IPAQ) - versão curta. O valor de alfa foi estabelecido em 5%. A análise de relação, dada pelo Qui- Quadrado, demonstrou que o não absenteísmo no ano de 2019 está relacionado com exercer cargo efetivo (p=0,030), lecionar no Ensino Fundamental I (p=0,041) e ser fisicamente ativo (p=0,003). Pode-se observar pela correlação de Spearman que o absenteísmo está correlacionado ao NAF (rho=-0,321; p=0,003) e ao cargo exercido (rho= 0,237; p=0,030). A Regressão de Poisson indicou que docentes com cargo temporário apresentaram 74% menos chances de ocorrência de absenteísmo quando comparados àqueles que exerciam cargo efetivo (p<0,001; Exp. ß= 0,744; IC=0,655- 0,844) e que professores irregularmente ativos demonstraram 123% mais chances de ocorrência de afastamento comparados aos fisicamente ativos (p=0,004; Exp. ß= 1,234; IC=1,070-1,423). Conclui-se que docentes fisicamente ativos, que atuavam em cargos temporários no Ensino Fundamental I, comparados com professores do Ensino Infantil, possuíam menor probabilidade de absenteísmo, sugerindo que o NAF pode ser preditor do afastamento de professores da rede municipal.

Absenteeism is characterized by the distancing of the employee from work, being a complex and multifactorial phenomenon. Due to the number of absences attributed in 2018, the objective of this study was to verify the association between physical activity level (PAL), sedentary behavior (CS) and absenteeism of basic education teachers in the city of Divinópolis-MG. The sample consisted of 84 teachers of both genders, with a mean age of 45.12±8.88 years old. The identification of absenteeism was carried out through a sociodemographic questionnaire and for PAL and CS the International Physical Activity Questionnarie (IPAQ) - short version was used. The alpha value was set at 5%. The relationship analysis, given by the Chi-Square, showed that non- absenteeism in 2019 is related to holding an effective position (p=0.030), teaching in Elementary School I (p=0.041) and being physically active (p=0.003). It can be seen from Spearman's correlation that absenteeism is correlated with PAL (rho=-0.321; p=0.003) and position held (rho= 0.237; p=0.030). Poisson Regression indicated that professors with a temporary position were 74% less likely to have absenteeism when compared to those who held a permanent position (p<0.001; Exp. ß= 0.744; CI=0.655-0.844) and that irregularly active professors demonstrated 123% more chances of sick leave compared to physically active (p=0.004; Exp. ß= 1.234; CI=1.070-1.423). It is concluded that physically active teachers, who worked in temporary positions in Elementary School I, compared to teachers in Kindergarten, had a lower probability of absenteeism, suggesting that the PAL can be a predictor of the removal of teachers from the municipal network.

El ausentismo se caracteriza por el alejamiento del empleado del trabajo, siendo un fenómeno complejo y multifactorial. Debido al número de ausencias atribuidas en 2018, el objetivo de este estudio fue verificar la asociación entre el nivel de actividad física (NAC), el comportamiento sedentario (CS) y el ausentismo de los profesores de educación básica en la ciudad de Divinópolis-MG. La muestra fue constituida por 84 profesores de ambos sexos, con edad media de 45,12±8,88 años. La identificación del absentismo se realizó a través de un cuestionario sociodemográfico y para PAL y CS se utilizó el International Physical Activity Questionnarie (IPAQ) - versión corta. El valor alfa se fijó en el 5%. El análisis de relación, dado por el Chi-Cuadrado, mostró que el no ausentismo en 2019 está relacionado con ocupar un cargo efectivo (p=0,030), enseñar en la Escuela Primaria I (p=0,041) y ser físicamente activo (p=0,003). De la correlación de Spearman se desprende que el absentismo está correlacionado con el PAL (rho=-0,321; p=0,003) y el cargo desempeñado (rho= 0,237; p=0,030). La regresión de Poisson indicó que los profesores con un puesto temporal tenían un 74% menos de probabilidades de absentismo en comparación con los que ocupaban un puesto permanente (p<0,001; Exp. ß= 0,744; CI=0,655-0,844) y que los profesores irregularmente activos mostraban un 123% más de probabilidades de baja por enfermedad en comparación con los físicamente activos (p=0,004; Exp. ß= 1,234; CI=1,070-1,423). Se concluye que los profesores físicamente activos, que trabajaban en puestos temporales en la Escuela Primaria I, en comparación con los profesores del Jardín de Infancia, tenían una menor probabilidad de absentismo, lo que sugiere que el PAL puede ser un predictor de la baja de los profesores de la red municipal.

A utilização dos jogos no processo de ensino/aprendizagem da fisiologia humana: uma revisão das aplicações, vantagens e desvantagens / The use of games in the teaching/learning process of human physiology: a review of applications, advantages and disadvantages

O professor deve utilizar diferentes alternativas para que se tenha o estímulo e o desenvolvimento do aprendizado efetivo, abrangendo a singularidade de cada estudante. Nesse contexto, os métodos práticos podem configurar-se como importante alternativa de ensino da Fisiologia Humana por proporcionar práticas educacionais atrativas, em que o estudante tem a chance de aprender de forma mais ativa, dinâmica e motivadora. Diante disso, o presente estudo objetivou revisar a literatura e analisar a utilização dos jogos no processo de ensino/aprendizagem da Fisiologia Humana, em todos os níveis de ensino, e discutir suas principais aplicações, vantagens e desvantagens. Realizou-se a revisão de estudos publicados em revistas indexadas nas bases: Scielo, Lillacs e Google Acadêmico. Para busca destes estudos utilizou-se os termos: "métodos alternativos", "Fisiologia Humana", "Fisiologia Humana AND ensino", "jogos AND Fisiologia Humana", "métodos práticos AND Fisiologia Humana", e "jogos AND ensino AND Fisiologia Humana". A partir dos artigos analisados, foi possível encontrar três diferentes tipos de jogos (jogos representacionais, jogos didáticos e jogos teatrais). Os jogos representacionais e os jogos didáticos apresentaram vantagens em relação aos jogos teatrais, sendo indicadas suas aplicações para o ensino da Fisiologia Humana, pois podem auxiliar os estudantes na consolidação dos conteúdos, de modo motivante e divertido. Além disso, a utilização desses jogos pode atuar como uma estratégia facilitadora do processo de ensino/aprendizagem da Fisiologia Humana. (AU)

The teacher must use different alternatives in order to have the stimulus and the development of effective learning, covering the uniqueness of each student. In this context, practical methods can be configured as an important teaching alternative for Human Physiology because it provides attractive educational practices, in which the student has the chance to learn in a more active, dynamic and motivating way. Therefore, the present study aimed to review the literature and analyze the use of games in the teaching/learning process of Human Physiology, at all levels of education, and to discuss their main applications, advantages and disadvantages. Were analyzed studies published in journals indexed in the databases: Scielo, Lillacs and Google Scholar. To search for these studies, were used the terms "alternative methods", "Human Physiology", "Human Physiology AND teaching", "games AND Human Physiology", "practical methods AND Human Physiology", and "games AND teaching AND Human Physiology". From the analyzed articles, it was possible to find three different types of games (representational games, educational games and theatrical games). Representational games and didactic games presented advantages over theatrical games, indicating their applications for teaching Human Physiology, as they can assist students in consolidating content in a motivating and fun way. In addition, the use of these games can act as a strategy to facilitate the teaching/learning process of Human Physiology. (AU)

Association between body adiposity index and cardiovascular risk factors in teachers / Associação entre índice de adiposidade corporal e fatores de risco cardiovasculares em professores

Abstract Body adiposity index (BAI) is a relatively recent evaluation method for the diagnosis of overweight and obesity, which takes into account simple measures. The aim of this study was to verify the association between BAI and cardiovascular risk factors in teachers. A cross-sectional study was conducted with 495 teachers from the city of Viçosa-MG. BAI, body mass index (BMI), abdominal circumference (AC), waist-to-hip ratio (WtHR), body fat percentage (%BF), systolic and diastolic blood pressure, fasting glucose, total cholesterol and triglycerides were evaluated. Associations between BAI (independent variable) and other variables (dependent variable) were evaluated through simple linear regression. Of the total participants, 32.12% presented high BAI and higher anthropometric, blood pressure and biochemical values (p<0.05). Higher percentage of high BAI was observed among men and with advancing age. Linear regression analysis showed positive association between BAI and other anthropometric measurements (p<0.001), with glucose (R²=0.024; p=0.001) and total cholesterol (R²=0.028; p<0.001). BAI was positively associated with the other anthropometric measures (BMI, %BF, AC and WtHR), and with the glucose and total cholesterol of evaluated teachers. Higher BAI was observed among men and with advancing age.

Resumo O índice de adiposidade corporal (IAC) é um método relativamente recente de avaliação para o diagnóstico do sobrepeso e obesidade, que leva em consideração medidas simples. Objetivo: Verificar a associação entre IAC e fatores de risco cardiovasculares em professores. Foi realizado um estudo transversal em 495 professores da cidade de Viçosa-MG. Avaliou-se o IAC, índice de massa corporal (IMC), circunferência abdominal (CA), relação cintura-quadril (RCQ), percentual de gordura corporal (%GC), pressão arterial sistólica e diastólica, glicemia de jejum, colesterol total e triglicerídeos. Avaliaram-se as associações entre o IAC (variável independente) e demais variáveis (variável dependente) através da regressão linear simples. Do total de avaliados, 32,12% apresentaram o IAC elevado, com estes apresentando maiores valores antropométricos, pressóricos e bioquímicos (p<0,05). Pode-se observar maior porcentagem de IAC elevada entre os homens e com o avançar da idade. A análise de regressão linear mostrou associação positiva entre o IAC e as demais medidas antropométricas (p<0,001), com a glicose (R²=0,024; p=0,001) e colesterol total (R²=0,028; p <0,001). O IAC apresentou associação positiva com as demais medidas antropométricas (IMC, %GC, CA e RCQ), e com a glicose e colesterol total dos professores avaliados. Pode-se observar maior IAC entre os homens e com o avançar da idade.

Effects of short-term strength training on body composition, muscle strength and functional capacity of elderly: a systematic review and meta-analysis / Efeitos do treinamento de força de curta duração sobre a composição corporal, a força muscular e a capacidade funcional de idosos: revisão sistemática e meta-análise

To examine the effects of short-term strength training (STST) on different manifestations of muscle strength in the lower limbs, functional capacity and body composition of people 65 years old or older. We searched the electronic databases (PubMed, Web of Science and Cochrane) to identify all publications using STST (up to 12 weeks) in people aged 65 or older, published in the last five years, prior to May 2018. Results were analyzed as continuous data using random effects to calculate the standardized mean difference (SMD) and the 95% confidence interval (95%CI). 28 studies with 921 subjects met the inclusion criteria and were analyzed. These works were grouped into three categories for analysis: Muscular Strength, Functional Capacity and Body Composition. In Muscular Strength category, the overall pooled effect estimate was 0.95 (95%CI: 0.63; 1.26), with a significant STST effect (Z= 5.93; p<0.001), over the different strength manifestations analyzed. In Functional Capacity category, the STST decreased the Time Up-and-Go test run time (SMD: -1.01; 95%CI: -1.56; -0.47) and increased the repetitions' number performed in 30-s chair-stand test (SMD: 1.07, 95% CI: 0.79, 1.34). In Body Composition category, the overall pooled effect estimate was 0.13 (95%CI: -0.16; 0.42), without finding a significant effect of STST (Z= 0.87; p= 0.38). STST has a moderate to large effect in improving the different manifestations of muscle strength and functional capacity. However, this type of intervention has no effect on body composition.

Examinar os efeitos do treinamento de força de curta duração (TFCD) em diferentes manifestações de força muscular nos membros inferiores, capacidade funcional e composição corporal de pessoas maiores de 65 anos. Foram pesquisadas bases de dados eletrônicas (PubMed, Web of Science e Cochrane) para identificar todas as publicações utilizando TFCD (até 12 semanas) em pessoas maiores de 65 anos, publicadas nos últimos cinco anos, antes de maio de 2018. Os resultados foram analisados como dados contínuos usando efeitos aleatórios para calcular a diferença padronizada da média (SMD) e o intervalo de confiança de 95% (IC95%). 28 estudos com 921 sujeitos preencheram os critérios de inclusão e foram analisados. Esses trabalhos foram agrupados em três categorias para análise: Força Muscular, Capacidade Funcional e Composição Corporal. Na categoria Força Muscular, a estimativa geral do efeito combinado foi de 0,95 (95% CI: 0,63; 1,26), com um efeito significativo do TFCD (Z = 5,93; p <0,001), sobre as diferentes manifestações de força analisadas. Na categoria Capacidade Funcional, o TFCD diminuiu o tempo de execução do teste Timed Up-and-Go (SMD: -1.01; 95% CI: -1.56; -0.47) e aumentou o número de repetições realizadas no teste de levantar e sentar na cadeira de 30 segundos (SMD: 1,07, IC 95%: 0,79, 1,34). Na categoria de Composição Corporal, a estimativa geral do efeito combinado foi de 0,13 (IC 95%: -0,16; 0,42), sem encontrar efeito significativo do TFCD (Z = 0,87; p = 0,38). O TFCD apresenta efeito moderado a grande na melhora das diferentes manifestações de força muscular e capacidade funcional. No entanto, este tipo de intervenção não tem efeito sobre a composição corporal.

PREVALÊNCIA DE DIABETES MELLITUS E PRÁTICA DE EXERCÍCIO EM INDIVÍDUOS QUE PROCURARAM ATENDIMENTO NA ESTRATÉGIA SAÚDE DA FAMÍLIA DE VIÇOSA/MG / PREVALENCE OF DIABETES MELLITUS AND EXERCISE PRACTICE IN INDIVIDUALS WHO SOUGHT CARE AT THE FAMILY HEALTH STRATEGY OF VIÇOSA/MG

O objetivo do estudo foi verificar a prevalência de diabetes mellitus (DM) em indivíduos que procuraram atendimento na ESF, assim como, a prática de exercícios físicos entre os pacientes diagnosticados com DM, de acordo com sexo e faixa etária. Avaliaram-se informações sobre DM e prática de exercício de 11392 usuários atendidos por quatro Unidades Básicas de Saúde do município de Viçosa/MG, por meio das Fichas b-diabetes. O tratamento estatístico constou da análise descritiva e cálculo da razão de chance. Os resultados apontam que prevalência de DM foi de 3,8% (3,1% para homens e 4,5% para mulheres), tendo as mulheres maior chance de DM (OR=1,48; 1,21-1,81). 22% dos avaliados referiram haver praticado exercícios físicos no mínimo três vezes por semana, sem diferenças entre os sexos. Concluiu-se que houve baixa prevalência de prática de exercícios físicos entre as pessoas com diabetes avaliadas, fato que demonstra a necessidade de maior atenção aos mesmos em relação às intervenções não medicamentosas.

The purpose of the study was to determine the prevalence of diabetes mellitus (DM) in individuals who sought care in the ESF as well as the practice of physical exercise among patients diagnosed with DM, according to sex and age. As methods we evaluated information on DM and exercise practice of 11392 users served by four Basic Health Units of Viçosa/MG, through the b-Sheets diabetes. Statistical analysis consisted of descriptive analysis and calculation of odds ratios. Results shown the prevalence of DM was 3.8% (3.1% for men and 4.5% for women), with women more likely to DM (OR = 1.48, 1.21 to 1.81). 22% of the individuals reported having practiced physical exercises at least three times a week, with no differences between sexes. In conclusion there was a low prevalence of physical exercise in people with diabetes evaluated, a fact that demonstrates the need for greater attention to them in relation to non-drug interventions.

Prevalence of coronary heart disease risk factors in physical education students / Prevalência de fatores de risco de doença coronariana em estudantes de educação física / Prevalencia de factores de riesgo de enfermedad coronaria en los estudiantes de educación física

To establish the prevalence of coronary risk in physical education students, and compare risk between the genders and the years of course. We evaluated 246 physical education students using RISKO questionnaire to determine eight risk factors: age, heredity, body weight, smoking, physical inactivity, hypercholesterolemia, hypertension and sex. Students had mean coronary risk score of 16.03 ± 3.52 points, rated "below-average risk." Men had significantly greater risk compared to women. No difference was found between the years of course. The prevalence of risk factors were heritability (58.37%), physical inactivity (32.65%), hypercholesterolemia (32.24%), overweight (27.35%), smoking (3.67%) and hypertension (2.45%). The coronary risk of physical education students was rated as below average, being higher among men than women, and no difference in risk between years of course. The most prevalent risk factors were heredity, physical inactivity, overweight and hypercholesterolemia.

Estabelecer a prevalência de risco coronariano em estudantes de educação física, e comparar o risco entre os gêneros e os anos de curso. 246 estudantes de educação física foram avaliados por questionário Risko, que avalia oito fatores de risco: idade, hereditariedade, peso corporal, tabagismo, inatividade física, hipercolesterolemia, hipertensão e sexo. Os alunos tiveram média do escore de risco coronariano de 16,03 ± 3,52 pontos, classificados como "de risco abaixo da média." Os homens tiveram risco significativamente maior em comparação com as mulheres. Não foram encontradas diferenças entre os anos de curso. A prevalência de fatores de risco foram herdabilidade (58,37%), inatividade física (32,65%), hipercolesterolemia (32,24%), sobrepeso (27,35%), fumo (3,67%) e hipertensão arterial (2,45%). O risco coronariano de estudantes de educação física foi classificada como abaixo da média, sendo maior entre os homens do que as mulheres, e não houve diferença no risco entre os anos de curso. Os fatores de risco mais prevalentes foram hereditariedade, sedentarismo, excesso de peso e hipercolesterolemia.

Establecer la prevalencia del riesgo cardiovascular en estudiantes de educación física y comparar el riesgo entre los géneros y los años del curso. 246 estudiantes de educación física fueron evaluados por el cuestionario RISKO, que valora ocho factores de riesgo: edad, hereditadiedad, peso corporal, tabaquismo, inactividad física, hipercolesterolemia, hipertensión arterial y sexo. El promedio de riesgo cardiovascular de los estudioantes fue 16.03 ± 3.52 puntos, clasificado como "riesgo bajo el promedio." Los hombres presentaron riesgo significantemente más grande que las mujeres. No fueron encontradas diferencias en el riesgo para los años del curso. Los factores de riesgo más prevalentes fueron hereditariedad (58,37%), inactividad física (32,65%), hipercolesterolemia (32,24%), sobrepeso (27,35%), tabaquismo (3,67%) y hipertensión arterial (2,45%). El riesgo cardiovacular de los estudiantes de educación física fue clasificado como bajo el promedio, presentandose más elevado en los hombres y sin diferencias entre los años del curso. Los factores más prevalentes fueron hereditariedad, inactividad física, sobrepeso y hipercolesterolemia.

Prevalence of obesity and association of body mass index with risk factors in public school teachers / Prevalência de obesidade e associação do índice de massa corporal com fatores de risco em professores da rede pública

Abstract The objective of this study was to determine the prevalence of overweight and obesity and the association of body mass index (BMI) with cardiovascular risk factors in public school teachers. A cross-sectional study was conducted on 200 basic education teachers from Viçosa, MG. We assessed BMI, waist circumference (WC), waist-hip ratio (WHR), body fat percentage (%BF), systolic and diastolic blood pressure, fasting glucose, total cholesterol, high-density and low-density lipoprotein (LDL-C), triglycerides, and number of daily steps. Linear regression was used to evaluate the associations between BMI (independent variable) and the other variables (dependent variable). Overweight was observed in 58% of the teachers and obesity in 20%. Among women, all risk factors differed significantly between the group with overweight and/or obesity and the group classified as normal BMI, except for total cholesterol and LDL-C. Linear regression analysis showed a positive association between BMI and the other anthropometric measurements, blood pressure, and biochemical parameters; however, after adjustment for age, an association was only observed with the anthropometric variables (WC, WHR, and %BF). The prevalence of overweight/obesity was high among the basic education teachers studied. The overall obesity indicator (BMI) was not associated with cardiovascular risk factors when adjusted for age.

Resumo O objetivo deste estudo foi verificar a prevalência de sobrepeso e obesidade, além da associação entre o índice de massa corporal (IMC) com os fatores de risco cardiovascular em professores da rede pública. Foi realizado um estudo transversal em 200 professores da educação básica de Viçosa-MG. Avaliaram-se o IMC, a circunferência de cintura (CC), a relação cintura-quadril (RCQ), o percentual de gordura corporal (%GC), a pressão arterial sistólica e diastólica, a glicemia de jejum, o colesterol total, a lipoproteína de alta e baixa densidade (LDL-C), os triglicerídeos e o número de passos diários. Avaliaram-se as associações entre o IMC (variável independente) e demais variáveis (variável dependente) por meio da regressão linear. Foram encontrados 58% de excesso de peso entre os professores, sendo que 20% apresentaram obesidade. Entre o sexo feminino, todos os fatores de risco foram estatisticamente diferentes entre o grupo com sobrepeso e/ou obesidade comparados ao grupo classificado com IMC normal, exceto para o colesterol total e LDL-C. O valor de passos diários apresentou tendência de redução com o aumento do IMC. A análise de regressão linear mostrou associação positiva entre o IMC e as demais medidas antropométricas, pressóricas e bioquímicas, porém, após correção pela idade, apenas observou-se associação com as variáveis antropométricas (CC, RCQ e %GC). Foi encontrada uma elevada prevalência de sobrepeso/obesidade nos professores da educação básica. O indicador de obesidade geral (IMC) não apresentou associação com os fatores de risco cardiovascular, quando ajustado em função da idade.

Relação de indicadores antropométricos com glicemia entre servidores universitários / Relationship of anthropometric indicators with glucose between university workers

Objetivo Estimar a prevalência de sobrepeso e obesidade e determinar a relação de diferentes indicadores antropométricos com os níveis glicêmicos de servidores da Universidade Federal de Viçosa em Minas Gerais. Métodos Estudo transversal realizado em 2010 com 107 servidores da Universidade Federal de Viçosa, com idade média de 46,11±10,47 anos. Avaliou-se: índice de massa corporal, percentual de gordura, circunferência abdominal, relação cintura/quadril e glicemia. Foi realizado o teste de correlação de Pearson para verificar a relação entre os indicadores antropométricos e os níveis glicêmicos. Resultados A prevalência de sobrepeso foi observada em 38,3% (48,4% dos homens e 23,3% das mulheres), enquanto a obesidade foi evidenciada em 6,5% (7,8% dos homens e 4,6% das mulheres). O percentual de gordura apontou 32,6% de valores "ruins" e "muito ruins" entre as mulheres, e 18,8% entre os homens. Quanto à análise da circunferência abdominal, as mulheres obtiveram 76,8% de risco "alto" ou "muito alto" para doenças cardiovasculares, enquanto os homens tiveram 50,0%. Porém, quando utilizada a relação cintura/quadril, esses valores diminuem para 32,6 e 17,2%, respectivamente. A prevalência de intolerância à glicose foi de 3,7%, enquanto o diabetes Mellitus esteve presente em 1,9% da amostra estudada. Os homens obtiveram correlação estatisticamente significativa apenas entre a relação cintura/quadril e a glicemia (r=0,42), enquanto que entre as mulheres essa correlação foi entre a circunferência abdominal e a glicemia (r=0,34). Conclusão A prevalência de sobrepeso e obesidade se mostrou elevada na amostra. As mulheres apresentaram um maior risco quando utilizados o percentual de gordura, a circunferência abdominal e a relação cintura/quadril. Os parâmetros analisados tiveram uma fraca relação com os níveis glicêmicos.

Objective To estimate the prevalence of overweigh and obesity among workers at the Universidade Federal de Viçosa, and to evaluate the relation of some anthropometric indicators with the glycemic levels. Methods The transversal study occurred in 2010 with 107 servers of Universidade Federal de Viçosa, with average age of 46.11±10.47 years. It was evaluated: body mass index, fat percentage, abdominal circumference, waist-hip ratio and blood glucose. It was applied the Pearson's test to verify the relation between anthropometric indicators with the glycemic levels. Results The prevalence of overweight was 38.3% (48.4% of men and 4.6% of women), while obesity was evidenced on 6.5% (7.8% of men and 4.6% of women). The fat percentage showed 32.6% of bad and very bad values in women and 18.8% between men. According to the abdominal circumference, 76.8% of women had high risk or very high risk for cardiovascular disease, while men had just 50.0%. But when the waisthip ratio was used to the evaluation, those values decreased to 32.6 and 17.2% respectively. The prevalence of glucose intolerance was 3.7%, while diabetes Mellitus was present in 1.9% of the volunteers. Blood glucose was directly related to waist-hip ratio in men (r=0.42), while in women it was related to the abdominal circumference (r=0.34), both p<0.05. Conclusion The prevalence of overweight was high in this sample. Women showed a higher risk when was used the fat percentage, abdominal circumference and waist-hip ratio. The analyzed parameters present a weak relation with glycemic levels.

Anthropometric, cardiovascular and functional variables as indicators of health related physical fitness in university professors / Variáveis antropométricas, cardiovasculares e funcionais como indicadores de aptidão física relacionada à saúde em professores universitários

AbstractObjective To verify the behavior of anthropometric, cardiovascular and functional variables as indicators of health-related physical fitness in university professors and perform a comparison of these variables between sexes.Materials and methods We conducted an observational epidemiological cross-sectional study in 145 professors (45.86 ± 9.7 years), 103 men (71.03%), which were evaluated by measuring heart rate (HR) and systolic (SBP) and diastolic (DBP) pressure at rest, body weight, height, body mass index (BMI), body fat percentage (BF%), handgrip strength (HGS), flexibility and cardiorespiratory fitness (CRF). We proceeded to the descriptive analysis, Student t-test for comparison between sexes and multiple regression analysis to verify the association between the variables analyzed. It was adopted a significance level of p < 0.05.Results The sex affected all variables. Women had better levels of BMI, flexibility, SBP and DBP. The BF% and CRF were associated with SBP and BMI in both sexes.Conclusion The behavior of anthropometric, cardiovascular and functional variables indicated unsatisfactory values for flexibility, HGS and BMI, with the worst levels among men. Furthermore, the variables that showed better association with HRPF were BF% and CRF.

ResumoObjetivo Verificar o comportamento de variáveis antropométricas, cardiovasculares e funcionais como indicadores de aptidão física relacionada à saúde em professores universitários, bem como realizar a comparação dessas variáveis entre os sexos.Materiais e métodos Realizou-se um estudo epidemiológico observacional de corte transversal em 145 professores (45,86 ± 9,7 anos), sendo 103 homens (71,03%), que foram avaliados, por meio de medidas de frequência cardíaca (FCR) e pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) de repouso, massa corporal, estatura, índice de massa corporal (IMC), percentual de gordura corporal (%GC), força de preensão manual (FPM), flexibilidade e aptidão cardiorrespiratória (ACR). Procedeu-se à análise descritiva dos dados, teste t de Student para comparação entre sexos e análise de regressão múltipla para verificar a associação entre as variáveis analisadas. Adotou-se nível de significância de p < 0,05.Resultados O sexo influenciou todas as variáveis. As mulheres apresentaram níveis melhores de IMC, flexibilidade, PAS e PAD. O %GC e a ACR associaram-se à PAS e ao IMC em ambos os sexos.Conclusão O comportamento de variáveis antropométricas, cardiovasculares e funcionais indicou valores insatisfatórios para flexibilidade, FPM e IMC, com níveis piores nos homens. Além disso, as variáveis que melhor se associaram à AFRS foram o %GC e a ACR.

Desempenho psicomotor de pessoas com deficiência após 12 semanas de um programa de Educação Física Adaptada / Psychomotor performance of people with disabilities after 12 weeks of a program of Adapted Physical Education

O presente estudo visou comparar o efeito de 12 semanas de prática de atividades psicomotoras sobre o desempenho motor de pessoas com deficiência (PCD). Compreendemos que o conhecimento de áreas motoras específicas de PCD, como a motricidade fina e grossa, equilíbrio, esquema corporal, organização espacial e temporal e lateralidade, permitem identificar suas dificuldades motoras, planejar o trabalho intervencionista e otimizar sua psicomotricidade. A bateria de testes de coordenação corporal (KTK) foi composta por quatro tarefas e desenvolvida para diagnosticar deficiências motoras em crianças com lesões cerebrais e/ou desvios comportamentais. A amostra foi constituída de oito PCD regularmente matriculados na Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais (APAE) do município de Florestal/MG, com média de idade de 27,25 ± 13,70 anos. Os resultados das quatro tarefas geraram um Quociente Motor (QM), que serve de base para classificação final. Para análise do estudo foram utilizadas as tabelas de referência para o teste KTK, empregando-se a estatística descritiva. Na avaliação pré-intervenção o grupo com práticas psicomotoras obteve classificação de 83,33% de indivíduos que não atingiram os níveis mínimos para de coordenação e 16,67% atingiram a classificação de perturbação na coordenação. Já na avaliação pós-intervenção este mesmo grupo apresentou uma classificação de 50% de sujeitos que não atingiram os níveis mínimos para coordenação, 33,33% com perturbação na coordenação e 16,67% com boa coordenação, caracterizando uma melhora estatisticamente significativa (p<0,05). Enquanto o grupo sem práticas psicomotoras obteve uma classificação de 50% não atingiu os valores mínimos para classificação da coordenação e 50% com perturbação na coordenação nas duas avaliações realizadas. A partir dos resultados, é possível concluir que doze semanas de prática de atividades psicomotoras são capazes de produzir melhora significativa sobre o desempenho motor de PCD.(AU)

The present study aimed at comparing the effect of 12 weeks of psychomotor activities practice on the people with disabilities (PWD) engine performance. The knowledge of specific motor areas in PWD, as fine and gross motor skills, balance, body schema, spatial and temporal organization and laterality, identifying their motor difficulties, can help plan the interventional work and optimize their motor skills. The body coordination test (KTK) consists of four tasks designed to diagnose the motor deficits in children with brain injury and/or behavioral disorders. The sample evaluated included eight PWD enrolled in the Association of Parents and Friends of Exceptional Children (APAE) of the municipality of Forestal/MG, with a mean age of 27.25 ± 13.70 years. The results of the four tasks generate a quotient motor (QM) which is the basis for the final classification. The reference tables for the KTK test were used for analysis of the study, using descriptive statistics. In the pre-intervention stage, the group with psychomotor practices obtained a rating of 83.33% did not reach the minimum levels of coordination and 16.67% with classification of disturbance in coordination. Already at this same group, in post-intervention stage, had a rating of 50% did not reach the minimum levels for coordination, 33.33% with disturbance of coordination and 16.67% with proper coordination, featuring a statistically significant improvement (p<0.05). While the group without psychomotor practice had 50% did not reach the minimum values for classification of coordination and 50% disturbance in coordination, at the two assessments. From the results it can be concluded that, twelve weeks of psychomotor activities practices can produce significant improvement on the engine performance of PWD.(AU)

Metabolic syndrome prevalence in elderly of urban and rural communities participants in the hiperdia in the city of Coimbra/MG, Brazil / Prevalencia de síndrome metabólico em ancianos de comunidades urbanas y rurales participantes de hiperdia del município de Coimbra/MG, Brasil / Prevalência de Síndrome metabólica em idosos de comunidades urbana e rural participantes do hiperdia do município de Coimbra/MG, Brasil

Objective. To identify the prevalence of metabolic syndrome (MS), and the influence of gender and place of residence for elders served by the Family Health Strategy in the municipality of Coimbra (Minas Gerais state, Brazil). Methodology. The sample consisted of 435 individuals of both sexes, with mean of age 72 ± 8 years. Results. Women had higher prevalence rates of MS (urban= 40%, rural= 37%) with differences (p<0.05, φ= 0.168 and 0.284) for men (urban= 13%, rural= 22%). Odds Ratio for SM was significant in age groups over 65 years in urban areas, with women having higher chances compared with men (OR=3.07 times), becoming 5.8 times aged 75 to 79 years. Women are more exposed to obesity (urban= 80.4 %, rural= 78.6%) than men, regardless of place of residence (p<0.05, φ=0.46 and 0.47 respectively), and the urban women are still exposed to hypertension (65%, p= 0.022, φ= 0.12). Conclusion. The prevalence of MS and exposure to risk factors such as obesity and hypertension was higher in women, mainly in urban areas. Health professionals, like nurses, should note that the elderly population in urban areas have greater exposure to risk factors for MS, which should strengthen educational programs that promote healthy lifestyles.

Objetivo. Identificar la prevalencia de Síndrome Metabólico (SM), la influencia del sexo y zona de residencia en ancianos atendidos por la Estrategia de Salud Familiar en el municipio de Coimbra (Estado de Minas Gerais, Brasil). Metodología. La muestra estuvo compuesta por 435 individuos de ambos sexos, con un promedio de edad de 72 años. Resultados. Las mujeres tuvieron mayores tasas de prevalencia de SM en ambas zonas (urbana=40%; rural=37%) con relación a los hombres (urbana=13%; rural=22%). La razón de prevalencias para SM fue significativa en las personas mayores de 65 años de la zona urbana; las mujeres presentaron los mayores riesgos en relación con los hombres (Razón de prevalencias –RP-=3.1), llegando a ser la RP de 5.8 veces en el grupo de 75 a 79 años. En cuanto a los factores de riesgo, las mujeres, en ambas zonas, estuvieron más expuestas que los hombres a la obesidad (urbana=80.4%; rural=78.6%) y a la hipertensión arterial (urbana=78.6%; rural=65.1%). Conclusión. La prevalencia de SM y la exposición a factores de riesgo como la obesidad y la hipertensión fue mayor en las mujeres, principalmente en la zona urbana. Enfermería debe tener en cuenta que la población de adultos mayores de las zonas urbanas tiene una mayor exposición a factores de riesgo para SM, por lo que se deben fortalecer los programas educativos que promocionen estilos de vida saludables.

Objetivo. Identificar a prevalência de Síndrome Metabólica (SM), influência do gênero e do local de moradia em idosos atendidos pela Estratégia de Saúde da Família (ESF) do município de Coimbra-MG. Metodologia. A amostra foi composta por 435 indivíduos de ambos os sexos (72 ± 8 anos) das áreas urbana e rural. Resultados. As mulheres obtiveram maiores taxas de prevalência de SM (urbana=40%; rural=37%) com diferenças (p<0.05; φ=0.168 e 0.284) para os homens (urbana=13%; rural=22%). Odds Ratio para SM mostrou-se significativa em faixas etárias superiores a 65 anos na zona urbana, com as mulheres apresentando maiores chances em relação aos homens (OR=3.07 vezes), chegando a ser de 5,8 vezes na faixa etária 75 a 79 anos. As mulheres estão mais expostas à OA (urbana=80.4%; rural=78.6%) que os homens, independente do local de moradia (p<0.05; φ=0.46 e 0.47 respectivamente). As mulheres do meio urbano estão ainda expostas a HA (65%; p=0.022; φ=0.12). Conclusão. A prevalência de SM mostrou-se maior para as mulheres, principalmente da zona urbana. Fatores como OA e HA acometem esse público de maneira significativa. Tais resultados denotam a necessidade de maior atenção em relação à área urbana no que diz respeito a hábitos de vida mais saudáveis, como alimentação equilibrada e prática regular de atividade física.

Fatores associaoos à pressão arterial elevada em professores da educação básica / Factors associated with high blood pressure in basic education teachrss

RESUMOO objetivo do estudo foi analisar a pressão arterial elevada e os fatores associados a essa alteração pressórica em professores da educação básica. Foi realizado um estudo transversal em 200 professores de Viçosa-MG, com média de idade 43,2 + 10,2 anos. Foram avaliadas variáveis antropométricas, bioquímicas, pressóricas e número de passos diários. Calculou-se a análise de regressão linear múltipla para verificar a associação entre as variáveis. Foram encontrados 20% de hipertensos, com estes obtendo maiores valores de idade, índice de massa corporal (IMC), circunferência abdominal, relação cintura-quadril, percentual de gordura, glicemia e triglicerídeos; e menores valores de lipoproteína de alta densidade e número de passos em comparação aos normotensos (p<0,05). Houve associação entre elevação da pressão arterial e idade (r=0,34; p<0,000), IMC (r=0,27; p<0,000), dislipidemia (r=0,19; p=0,003) e diabetes mellitus (r=0,18; p=0,006). Conclui-se que a prevalência de pressão arterial elevada encontrada foi semelhante à observada em outros estudos, e a idade, índice de massa corporal, presença de dislipidemia e diabetes mellitus, são fatores associados à pressão arterial elevada em professores da educação básica.

ABSTRACTThe aim of the study was to analyze the prevalence of high blood pressure and factors associated with high blood pressure in basic education teachers. Was conducted a cross-sectional study in 200 teachers of Viçosa-MG, mean age 43.2+10.2 years. Were evaluated anthropometric, biochemical, blood pressure and number of daily steps. Were calculated the linear regression analysis multiple to assess the association between variables. Were found 20% of hypertensive, with these getting higher age, body mass index (BMI), waist circumference, waist-hip ratio, percent fat, glucose and triglycerides; and lower high density lipoprotein and number of steps when compared to normotensive (p<0.05). There was an association between high blood pressure and age (r=0.34; p< 0.000), BMI (r=0.27; p< 0.000), dyslipidemia (r=0.19; p=0.003) and diabetes mellitus (r=0.18; p=0.006). In conclusion, the prevalence of high blood pressure was similar to the observed in other studies, and the age, body mass index, dyslipidemia and diabetes mellitus are factors associated with high blood pressure in basic education teachers.

Aptidão física relacionada à saúde em escolares de município de pequeno porte do interior do Brasil / Health-related physical fitness among school children in a small city in the interior of Brazil

Esse estudo objetivou determinar a aptidão física relacionada à saúde em escolares de um município de pequeno porte do interior do Brasil. A amostra foi composta por 56 escolares (27 do sexo masculino), regularmente matriculados no ensino fundamental da única escola do município. Foram realizados testes clínicos (pressão arterial e frequência cardíaca), antropométrico (massa corporal, estatura e dobras cutâneas) e motor (flexibilidade, força/resistência abdominal, força de membros superiores e aptidão cardiorrespiratória). Nos escontramos que a idade média foi de 13,10 ± 1,06 anos, e os resultados apontaram diferença entre os sexos apenas nas variáveis de percentual de gordura, sendo maior no sexo feminino (p<0,001). Foram encontradas força abdominal e força de membros superiores maiores no sexo masculino (p<0,001), respectivamente. Em conclusão, o percentual de gordura foi maior nas mulheres e a força abdominal e força de membros superiores foram maiores nos homens. Escolaridade dos pais e renda familiar, não apresentaram diferenças significativas.

This study aimed to determine health-related physical fitness in school children of a small town in the interior of Brazil. The sample was comprised of 56 schools (27 male), enrolled in the elementary school of the city. Were performed clinical trials (arterial pressure and heart rate), anthropometric (body mass, stature and skin folds) and motor (flexibility, strength/endurance, strength of upper abdominal and cardiorespiratory fitness). We found the mean age was 13.10 ± 1.06 years, and the results showed difference between sexes only in body fat percentage variable, being higher in females (p<0.001). Abdominal strength and upper limbs strength were found of higher in males (p<0.001), respectively. In conclusion, the body fat percentage was higher in females and the abdominal strength and upper limb strength were higher in males. No significant differences were observed for parental education and family income.

Prevalence of hypertension in individuals who sought care at the family health strategy in a city of southeastern Brazil / Prevalência de hipertensão arterial sistêmica em indivíduos que procuraram atendimento na estratégia saúde da família em uma cidade do sudeste do Brasil

This study aimed to verify the prevalence of hypertension among individuals who sought care at the Family Health Strategy (FHS) units, registered in Basic Attention Information System (BAIS), in a city of Southeastern Brazil, classified by gender and age. Were evaluated 12,636 individuals who underwent clinical evaluation in ESF units of Viçosa, Minas Gerais State, in the first half of 2011. Data were collected from files registered in BAIS. Statistical analysis consisted of descriptive analysis and calculation of odds ratios according to gender, with a confidence interval of 95% (CI95%). The prevalence of hypertension was 13.40%, in men the prevalence was 11.21%, and in women, 15.53%. The odds ratio indicated that women are 1.46 times more likely CI95% (1.27, 1.52) to present hypertension than men. In both sexes, the prevalence of hypertension increases with advancing age, especially in the age groups above 50 years. We conclude that the prevalence of hypertension was below the national average, being higher in women and increases along with advancing age.

O objetivo do presente estudo foi verificar a prevalência de hipertensão arterial sistêmica (HAS) em indivíduos que procuraram atendimento na Estratégia Saúde da Família (ESF), cadastrados no Sistema de Informação de Atenção Básica (SIAB), de um município do Sudeste do Brasil, segmentados por gênero e por faixa etária. Foram avaliados 12.636 indivíduos que se submeteram à avaliação clínica em unidades de ESF do município de Viçosa, Estado de Minas Gerias, no primeiro semestre de 2011. Os dados foram coletados das fichas que compõem o cadastrado do SIAB. O tratamento estatístico constou da análise descritiva dos dados e cálculo da razão de chances, segundo gênero, com intervalo de confiança de 95% (IC95%). Encontrou-se prevalência de HAS de 13,40%, e nos homens a prevalência foi de 11,21% e nas mulheres foi de 15,53%. A razão de chance indicou que as mulheres têm 1,46 vezes mais chances IC95% (1,27; 1,52) de apresentarem HAS, que os homens. Em ambos os gêneros, a prevalência de HAS aumentou conjuntamente com o aumento da idade, sobretudo, nas faixas etárias acima dos 50 anos. Conclui-se que a prevalência de HAS apresentou-se inferior à média nacional, sendo mais elevada nas mulheres e aumentando conjuntamente com o aumento da idade.

Prevalência de llicemia sugestiva de diabetes mllitus e intolerância à glicemiia de jejum em uma cidade do interior do Brasil / Prvalence of gluucose levels suggetive of diabetes mellitus and iintolerance to fasting glucose in a countryside city in Brazil

Este trabalhou objetivou determinar a prevalência de portadores de intolerância à glicose de jejum (IGJ) e de glicemia sugestiva de Diabetes Mellitus (GSD) em uma cidade do interior do Brasil. Com base em um estudo retrospectivo observacional transversal em amostra de conveniência, que avaliou resultados de glicemia em jejum obtidos pela técnica de glicose-oxidase de 1076 indivíduos (682 mulheres e 394 homens), com idades compreendidas entre 6 e 85 anos, do Município de Viçosa/MG. Após análise descritiva dos dados, comparação entre gêneros (teste t) e faixas etárias (ANOVA one way), verificou-se a associação entre alterações da glicemia de jejum e o gênero (Odds Ratio e Razão de Prevalência). A prevalência de GSD foi de 4,37 % e a prevalência de IGJ foi de 9,11%. De modo geral, houve tendência ao aumento da prevalência de GSD e IGJ com o avançar da idade. Além disso, as alterações da glicemia de jejum não mostraram associação com o gênero. Assim, conclui-se que, a prevalência de glicemia de jejum sugestiva de diabetes mellitus no município de Viçosa/MG é menor que a estimada para a população brasileira. Já a prevalência de intolerância a glicemia de jejum é elevada e indica a necessidade de intervenções de saúde pública junto à população.

This study aimed to determine the prevalence of impaired glucose tolerance (IGT) and of glucose levels suggestive of diabetes mellitus (GSD) in a city in the countryside of Brazil. Based on a cross-sectional retrospective observational study on convenience samples, this paper evaluated the results of fasting blood glucose levels obtained by glucose oxidase technique on 1076 individuals (682 women and 394 men), aged between 6 and 85 years old, in the city of Viçosa/MG. After a descriptive analysis of the data, comparison between genders (t test) and age (one-way ANOVA), an association between changes in fasting glucose and gender (Odds Ratio and Prevalence Ratio) could be observed. The prevalence of glucose levels suggestive of diabetes mellitus was 4.37% and the prevalence was 9.11%, for GSD. Overall, there was a tendency to increase in GSD and IGT prevalence with age. However, changes in fasting plasma glucose showed no association with gender. Thus, it can be concluded that the prevalence of fasting glucose levels suggestive of diabetes mellitus in Viçosa/MG is lower than that estimated for the Brazilian population. The prevalence of impaired fasting glucose is high and indicates the need for public health interventions in the population.

Variáveis bioquímicas, antropométricas e pressóricas como indicadores de risco cardiovascular em servidores públicos / Biochemical, anthropometric and blood pressure variables as indicators of cardiovascular risk on public employees

INTRODUÇÃO: As doenças cardiovasculares têm sido apontadas como a principal causa de mortalidade e morbidade no Brasil e no mundo. OBJETIVO: Verificar a prevalência dos fatores de risco cardiovascular em servidores universitários, utilizando as variáveis bioquímicas, antropométricas e pressóricas. MATERIAIS E MÉTODOS: Participaram do estudo 107 servidores técnico-administrativos da Universidade Federal de Viçosa, no ano de 2010, com idade média de 46,1 ± 10,4 anos. Os parâmetros analisados foram: índice de massa corporal, relação cintura-quadril (RCQ), pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD), colesterol total (CT), triglicerídeos (TG), lipoproteína de alta densidade (HDL-C) e lipoproteína de baixa densidade (LDL-C). A análise dos dados consistiu no cálculo das prevalências das variáveis estudadas. Para todos os tratamentos estatísticos adotou-se um nível de significância de p < 0,05. RESULTADOS: Foram encontrados 45% de excesso de peso (IMC ≥ 25,0 kg/m²), 20% da população apresentou RCQ elevada (> 0,85 para as mulheres e ≥ 0,95 para os homens), a pressão arterial se apresentou alta (PAS ≥ 140 mmHg; PAD ≥ 90mmHg) em 24% dos avaliados, o CT obteve 49% de valores elevados (> 199 mg/dL), os triglicerídeos apresentaram 23% valores alterados (> 149 mg/dL), em relação ao LDL-C foram encontrados 31% de valores acima de 129 mg/dL, e 30% dos avaliados apresentaram valores reduzidos de HDL-C (< 40 mg/dL). Observamos que apenas 18,6% dos avaliados não apresentaram nenhum dos FRC analisados, sendo que cerca de metade dos servidores se encontraram na faixa de 2 a 4 FRC. CONCLUSÃO: Foi verificado um elevado percentual de FRC na população de servidores universitários. Dentre as variáveis analisadas, verificamos que excesso de peso, CT, níveis reduzidos de HDL-C e aumentados de LDL-C foram os FRC mais prevalentes.

INTRODUCTION: Cardiovascular diseases have been identified as the main cause of morbidity and mortality in Brazil and in the world. OBJECTIVE: To verify the prevalence of cardiovascular factors risk (CFR) over university employees, through the use of biochemical, anthropometric and blood pressure variables. MATERIALS AND METHODS: Participated of the study 107 technical-administrative employees of Universidade Federal de Viçosa, in 2010, with the average age of 46,1 ± 10,4 years old. The analyzed parameters ware: level of body mass (BLM), waist-hip ratio (WHR), systolic arterial pressure (SAP), diastolic arterial pressure (DAP), total cholesterol (TC), triglycerides (TG), high-density lipoprotein (HDL- C) and low-density lipoprotein (LDL-C). The data analysis was to calculate the prevalence of the variables studied. For all statistical treatments was adopted p < 0.05 as significance level. RESULTS: It was found 45% of over-weight (BLM ≥ 25.0 kg/m2), 20% of population showed higher WHR (≥ 0.85 for women and ≥ 0.95 for men) , the blood pressure was also high (SAP ≥ 140 mmHg; DAP ≥ 90mmHg) in 24% of evaluated, the TC obtained 49% of high values (> 199 mg/dL), triglycerides showed 23% of changed values (> 149 mg/dL), although the LDL-C were found 31% of values over 129 mg/dL, and 30% of evaluated showed low values of HDL-C (< 40 mg/dL). It was possible to observe that just 18.6% evaluated did not show any CFR analyzed, taking in consideration that almost half of employees are in the level of 2 to 4 CFR. CONCLUSION: It was verified an increased percentage of CFR over the university employees. Among the analyzed variables it is possible to verify that the over-weight, TC, low levels of HDL-C and high of LDL-C were the most prevalent CFR.

Comportamento da frequência cardíaca, pressão arterial e duplo produto em três tipos de execução dos exercícios de supino / Heart rate, blood pressure and double product behavior in three diferent bench press exercise performance

A pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) a frequência cardíaca (FC) e o duplo produto (DP) são importantes variáveis para controle de intensidade. Objetivo: Assim, objetivou-se comparar a resposta da FC, pressão arterial (PA) e DP em três posições distintas do exercício de supino. Método: Foram avaliados 10 homens (19 a 29 anos). Os testes foram realizados no supino reto (SR), supino inclinado (SI) e supino declinado (SD) com intervalo de 24 h entre eles. Foram coletadas a FC e a PA em repouso, Logo após, realizou-se aquecimento com 15 repetições a 40% de uma repetição máxima (IRM). Em seguida, foram executadas oito repetições a 80% de IRM. A FC e a PA foram coletadas após a última repetição. Resultados: Não foram encontradas diferenças para as variáveis IRM (p=0,086), FC(p=0,175), PAS (p=0,823), PAD (p=0,379) e DEP(p=0,177) de repouso, quando comparadas as três formas de execução do exercício de supino. A FC, PAS, PAD e DP elevaram-se do estágio pré para o pós-exercício para as três posições do supino. Encontrou-se maior elevação da FC, PAS e DP no SD, quando comparado ao SI. Conclusão: Desta forma, conclui-se que a forma de execução que promove maior aumento das variáveis cardiovasculares é o supino declinado.

Systolic blood pressure (SBP) and diastolic (DBP), heart rate (HR) and double product (DP) are importante variable to exercise intensity control. Objective: Therefore the objective was to compare the response of HR, SBP and DP in three distinct positions of the exercise bench. Method: This evaluation was carried out in a group of 10 men (19 to 29 y.o.). Tests were performed in bench press (BP), inclined bench press (IB) and declined bench press )DB) with a 24 h interval between them. HR and SBP were collected at rest. Soonafter, a warm-up was performed with 15 repetitions at 40% IRM. Then, to eight repetitions at 80% of IRM. The HR and blood pressure were collected again after the last repetitions. Results: No diferences were found for variables IRM(p=0.086), HR(p=0.175), SBP(p=0.823), DBP(p=0.379) and DP(p=0.177) at rest, compared to the three forms of performance for the exercise bench. The HR, SBP and DP rose from pre to post-exercise for three positions on the bench. It was found higher increase in HR, SBP and DP in DB compared to the IB. Conclusion: Thus it appears that the form of performance which promotes a greater increase in the cardiovascular variables is the declined bench press.

Efeito de oito semanas de treinamento de ginástica localizada sobre a composição corporal de mulheres sedentárias / Effect of eight weeks of gymnastics training on body composition in sedentary women

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de oito semanas de treinamento de ginástica localizada na composição corporal de mulheres sedentárias. Foram avaliadas 18 mulheres (26,44±1,26 anos), que participaram de oito semanas (24 sessões) de treinamento, com frequência de três aulas semanais, duração de 50 minutos por seção, todas idênticas, da primeira à última. Cada sessão foi composta por 11 exercícios, sendo cada exercício específico para determinado grupamento muscular. Esses exercícios foram realizados em séries contínuas, com duração entre três e quatro minutos cada, conforme duração da música de cada série. Todos os exercícios realizados durante as aulas foram executados com controle de ritmo. Antes do início do programa e logo após as oito semanas, foram realizadas medidas de massa (Kg), aferição de estatura (cm) e de dobras cutâneas (cm) e cálculos do Índice de Massa Corporal (IMC), do percentual de gordura e da massa corporal magra e gorda. Ao final do estudo, constatou-se redução estatisticamente significante no percentual de gordura corporal (inicial= 28,98±0,66%; final= 28,50±0,63%), não havendo alteração na massa corporal, na massa corporal magra e no IMC das avaliadas. Concluiu-se que o programa de ginástica localizada empregado no estudo teve resultado positivo na redução do percentual de gordura e na manutenção da massa magra das avaliadas após um período de treinamento de oito semanas.

The objective of this study was to investigate the effect of eight weeks of gymnastics training on body composition of sedentary women. We evaluated 18 women (26.44±1.26 years) who participated in 24 training sessions with the frequency of three weekly sessions. The training sessions lasted about 50 minutes and were all identical from first to last. Each session consisted of 11 exercises, each exercise specific for a muscle group. These exercises were performed in continuous series, lasting between three and four minutes each. The duration of the series was regulated by choreographed music that series. All exercises done during class were performed with rhythm control. The evaluated underwent a battery of tests involving weight (Kg), height (cm) and skinfold measurement (cm) to carry out the calculation of BMI, fat percentage and lean body mass and fat. These tests were performed before and after the eight weeks of the program implementation. At the end of the study, it was found that there was a statistically significant reduction in the components related to the body fat (initial= 28.98±0.66%; final= 28.50±0.63%), with no change in lean body mass, weight and BMI of the evaluated women. The resistance local gymnastics training program employed in the present study had positive results in reducing the percentage of fat and maintaining lean body mass of the evaluated women after a training period of eight weeks.

Prontidão para a prática de atividade física em estudantes participantes de um torneio universitário / Readiness for physical activity in students participants in a university tournament

Com o objetivo de verificar a prontidão para a prática de atividade física regular (AFR) em estudantes universitários participantes de uma competição recreativa de futebol, foram avaliados 719 estudantes, com idade média de 21,24 ± 2,27 anos, através do PAR-Q. Destes, 603 indivíduos eram homens, com idade média de 21,25 ± 2,36 anos (17-7-36 anos), e 116 eram mulheres, com idade média de 21,23 ± 1,77 anos (17-26 anos). Como estatística, utilizou-se a análise descritiva dos dados, razão de prevalência (RP) de respostas afirmativas ao PAR-Q e razão de chances (OR) entre os gêneros. Dentre os sujeitos avaliados, 40 apresentaram falta de prontidão para AFR, representando um valor relativo a 5,56%, o que pode ser considerada como satisfatória, tendo em vista a faixa etária e o estrato populacional avaliado. Destes, 39 (5,42%) apresentaram uma resposta positiva e 1 (0,14%) duas respostas positivas. Nenhum caso de três respostas afirmativas foi encontrado no presente estudo. A OR indicou que as mulheres têm 5,43 chances (IC= 2,68 – 10,98; p=0,02) a mais de apresentar falta de prontidão para AFR, em relação aos homens, bem como uma maior prevalência. Apesar de relativamente baixo o percentual correspondente à população com falta de prontidão para a AFR, requer atenção, uma vez que, o estímulo físico aplicado nesses indivíduos com falta de prontidão, associado a outros fatores, podem desencadear condições orgânicas de limite físico com conseqüência no estado de saúde dos mesmos. Desta forma, aconselha-se o planejamento e o estabelecimento de uma política preventiva a ser empregada nos torneios, minimizando o risco de manifestações cardiovasculares induzidas pelo esforço físico decorrente de práticas esportivas competitivas.

In order to check the readiness for regular physical activity (RPA) for students participants in a recreational soccer competition, 719 students were evaluated, mean age 21,24 ± 2,27 years, through PAR--Q. Of these, 603 subjects were male, mean age 21,25 ± 2,36 years (17-36 years), and 116 were women, mean age 21,23 ± 1,77 years (17--26 years). As used for statistical analysis was descriptive data, prevalence ratio (RP) of affirmative responses to the PAR-Q and odds radio (OR) between genders. Among the subjects, 40 had unwillingness to RPA, representing a relative value to 5,56%, which can be regarded as satisfactory in view of the age group population and the stratum evaluated. Of these, 39 (5,42%) had a positive answer and 1 (0,14%) two positive responses. No case of three positive answers was found in this study. The OR indicated that women have odds 5,43 (CI-2,68 to 10,98; p=0,02) for more than unwillingness to submit RPA,in relation to men as well as a higher prevalence. Despite the relatively low percentage corresponding to the population with lack of readiness for the RPA, requiresattention, since the physical stimulus applied in these individuals with lack of readiness, combined with other factors, can trigger physical boundary conditions with organic result in health condition thereof. Thus, is recommend planning and the establishment of a preventive policy to used in tournaments, minimizing the risk of cardiovascular events induced by physical exertion due to competitive sports.

Prevalência de diabetes mellitus em indivíduos atendidos pela estratégia saúde da família no município de Ubá-MG / Prevalence of diabetes mellitus of individuals assisted by the family?s health strategy

O objetivo do presente estudo foi identificar a prevalência de diabetes mellitus (DM) em pacientes atendidos pela Estratégia de Saúde da Família (ESF) da zona urbana do munícipio de Ubá-MG, assim como a prática de exercícios físicos entre os pacientes com DM, de acordo com o gênero e a faixa etária. Desenvolveu-se um inquérito epidemiológico observacional de corte transversal, avaliando 42.477 indivíduos atendidos pela ESF em 2009, que realizaram exame clínico e sanguíneo. Os dados foram coletados das fichas que compõe o cadastrado do Sistema de Informação de Atenção Básica (SIAB). Após a identificação dos diabéticos, foram utilizadas informações complementares retiradas da Ficha b-diabetes, que são preenchidas pelos agentes comunitários de saúde em visita residencial através de entrevista individual. O tratamento estatístico constou da análise descritiva e cálculo da razão de chances, segundo gênero e prática de exercício físico, com intervalo de confiança de 95% (IC95%). Encontrou-se prevalência do DM de 2,5 %, sendo que, nos homens a prevalência foi de 1,6% e nas mulheres a prevalência foi de 3,5%. A razão de chance indicou que as mulheres têm 2,2 vezes mais chances [IC95% (2,0; 2,6)] de apresentarem o DM, que os homens. Entretanto, a prática de exercícios físicos, identificou maior adesão dos homens (28,2%), quando comparados às mulheres (21,5%). Conclui-se que a prevalência de DM foi abaixo da média nacional, contudo foi verificada uma baixa prevalência de prática de exercícios físicos nos pacientes diabéticos atendidos pela ESF na localidade estudada.

The objective of this study was to identify the prevalence of diabetes mellitus (DM) and habits of physical exercise practiced from patients assisted by the Family?s Health Strategy (FHS) at the urban area of Ubá, according to gender and age interval. The sample comprised 42.477 individuals attended by the FHS that were interviewed by community health agents in the August of 2009, which participated in a clinical and laboratorial exams. After the identification of the diabetics, complementary information were used from the File-b diabetes, that were filled out by health agents with residential visits, through individual visits. The data were drawn from the records from Basic Attention Information System (BAIS). Statistical analysis consisted of descriptive analysis, calculation of prevalence rates and odds ratios in diabetic patients according to gender and practice of physical exercise, with a range of confidence interval of 95% (CI 95%). Results: It was found a prevalence of DM of 2.5%. In men the prevalence was 1.6% and in women the prevalence was 3.5%. The odds ratio indicated that women have 2.2 times 95% CI: (from 2.0; 2.6) more likely to develop DM than men. However, relating the physical exercise it was identified a greater adherence of men 28,2%, when compared to women, 21.5%. DM prevalence rate in our sample was lower than the national average. However, it was verified a low physical exercise practice among the diabetics patients attended by the FHS.