Mudanças no desenvolvimento temporal da força em mulheres de diferentes faixas etárias / Changes in temporal development of the force in different age groups of women / Cambios en el desarrollo temporal de la fuerza en mujeres de diferentes grupos de edad

INTRODUÇÃO: redução na força e na velocidade da contração muscular são duas das maiores causas de debilidade funcional em idosos. OBJETIVO: analisar as mudanças relacionadas à idade no desenvolvimento temporal da força de preensão manual e dos extensores do joelho em mulheres. MÉTODOS: a amostra foi constituída por 52 mulheres subdivididas em três grupos (JO. n=24, 25,2±3,7 anos; MI. n=13, 58±4,2 anos; ID. n=15, 71,3±3,9 anos). Os testes realizados foram o de preensão manual e o de extensão do joelho. Foram executadas três tentativas de esforço isométrico máximo em cada teste, e a curva com o valor máximo de força foi selecionada para análise por meio de um algoritmo desenvolvido em linguagem Matlab(r). A massa livre de gordura (MLG) foi avaliada por meio da absortometria radiológica de dupla energia. RESULTADOS: foram observados entre os grupos valores semelhantes de força (p=0,831) e MLG do membro superior (p=0,207). A taxa de desenvolvimento da força (TDF) foi menor nos intervalos iniciais da contração muscular (0-50 e 0-100ms) nos grupos MI (p=0,005 e p=0,000, para 50ms e 100ms, respectivamente) e ID (p=0,003 e p=0,000, para 50ms e 100ms, respectivamente). A MLG e a força do membro inferior foram menores nos grupos MI (p=0,006, p=0,014, respectivamente) e ID (p<0,000, p=0,000, respectivamente) em comparação ao JO. Já a TDF dos extensores do joelho foi semelhante no grupo MI (p>0,05), porém, menor no grupo ID (p<0,05) em comparação ao JO, em todos os intervalos analisados. CONCLUSÃO: os resultados deste estudo sugerem que os grupos musculares dos membros superiores e inferiores possam ser afetados em diferentes magnitudes pelo envelhecimento. As diferenças entre os membros podem estar relacionadas à quantidade e qualidade das atividades físicas realizadas. .

INTRODUCTION: reduction in strength and reduction in speed of muscle contraction are the two major causes of functional impairment in the elderly. OBJECTIVE: to examine age-related changes in the temporal development of the force of the handgrip and knee extensors in women. METHODS: the sample consisted of 52 women subdivided in three groups (JO. n=24, 25.2±3.7 years; MI. n=13, 58±4.2 years; ID. n=15, 71.3±3.9 years). Tests of handgrip and knee extension were performed. Three attempts of maximum isometric effort were performed in each test, and the curve with the maximum strength value was selected for analysis by means of an algorithm developed using MATLAB(r). The fat free mass (FFM) was assessed by Dual-energy X-ray absorptiometry. RESULTS: we observed similar values in strength (p=0.831) and FFM (p=0.207) of the upper limb. The rate of the force development (RFD) was lower in the initial periods of muscle contraction (0-50 and 0-100ms) in the MI group (p = 0.005 and p = 0.000 for 50ms and 100ms, respectively) and ID (p = 0.003 p = 0.000 for 50ms and 100ms, respectively). The FFM and lower limb strength were lower in the MI group (p=0.006, p =0.014, respectively) and ID (p<0.000, p=0.000, respectively) compared to the JO. Already, the RFD of the knee extensors was similar in the MI group (p>0.05), but lower in the ID group (p<0.05) compared to the JO in all analyzed intervals. CONCLUSION: the results of this study demonstrate that the muscle groups of the upper and lower limbs are affected in different magnitudes by the aging process. The differences between limbs may be related to the quantity and quality of physical activities. .

INTRODUCCIÓN: reducción en la fuerza y en la velocidad de la contracción muscular son dos de las mayores causas de debilidad funcional en ancianos. OBJETIVO: analizar los cambios relacionados a la edad en el desarrollo temporal de la fuerza de aprehensión manual y de los extensores de la rodilla en mujeres. MÉTODOS: la muestra fue constituida por 52 mujeres subdivididas en tres grupos (JO. n=24, 25,2±3,7 años; MI. n=13, 58±4,2 años; ID. n=15, 71,3±3,9 años). Los tests realizados fueron el de aprehensión manual y el de extensión de la rodilla. Fueron ejecutadas tres tentativas de esfuerzo isométrico máximo en cada test, y la curva con el valor máximo de fuerza fue seleccionada para análisis por medio de un algoritmo desarrollado en lenguaje Matlab(r). La masa libre de grasa (MLG) fue evaluada por medio de la absortometría radiológica de doble energía. RESULTADOS: fueron observados entre los grupos valores semejantes de fuerza (p=0,831) y MLG del miembro superior (p=0,207). La tasa de desarrollo de la fuerza (TDF) fue menor en los intervalos iniciales de la contracción muscular (0-50 y 0-100ms) en los grupos MI (p=0,005 y p=0,000, para 50ms y 100ms, respectivamente) e ID (p=0,003 y p=0,000, para 50ms y 100ms, respectivamente). La MLG y fuerza del miembro inferior fue menor en los grupos MI (p=0,006, p=0,014, respectivamente) e ID (p<0,000, p=0,000, respectivamente) en comparación al JO. Ya la TDF de los extensores de la rodilla fue semejante en el grupo MI (p>0,05), aunque menor en el grupo ID (p<0,05) en comparación al JO, en todos los intervalos analizados. CONCLUSIÓN: los resultados de este estudio sugieren que los grupos musculares de los miembros superiores e inferiores puedan ser afectados en diferentes magnitudes por el envejecimiento. Las diferencias entre los miembros pueden estar relacionadas a la cantidad y calidad de las actividades físicas realizadas. .

Programas de promoção de atividade física envolvendo caminhada nas universidades públicas brasileiras / Promotion of physical activity programs involving walking in Brazilian public universities

Diante da necessidade de ampliar o conhecimento de pesquisadores e universidades sobre a existência de programas de caminhada e de atividade física envolvendo caminhada, desenvolvidos em universidades públicas brasileiras, este estudo teve o objetivo de identificar tais projetos e programas encontrados neste perfil, bem como as publicações referentes a estes. O critério de inclusão constituiu-se de programas implantados em instituições públicas, desenvolvidos entre 1984 e 2013 e artigos relacionados publicados nas bases de dados SciELO, LILACS e Google Acadêmico. Abordaram-se universidades públicas brasileiras, totalizando 99 instituições. Foram encontrados 103 programas que envolvem caminhada, distribuídos em 54 universidades públicas brasileiras. Os estados com maior número de programas são: São Paulo (SP), totalizando 19 programas concentrados em cinco universidades, Minas Gerais, com 15 programas entre oito universidades e Rio Grande do Sul (RS) e Santa Catarina (SC), com 11 e 12, respectivamente, desenvolvidos em sete universidades. A maioria dos programas encontrados tem como público alvo os idosos, visando a promoção da saúde. Das 54 universidades que oferecem programa, 30 realizaram 339 publicações científicas sobre os programas desenvolvidos, destaque para SP, SC e RS. Em conclusão, encontramos que mais da metade das universidades brasileiras possuem programas de atividade física envolvendo caminhada ou de caminhada e há um número considerável de publicações relacionadas. A continuidade e expansão desses programas são de grande importância já que se trata de uma alternativa simples de promoção da saúde, de baixo custo e que apresenta melhorias consideravelmente relevantes para a qualidade de vida de quem adere ao programa.

Faced with the need to expand the knowledge about the existence of physical activity programs of walking and programs and involving walking developed in Brazilian public universities, the present study aimed to describe projects found in this profile to render knowledge of researchers and universities the existence and importance of projects and programs aimed at physical activity. The inclusion criteria consisted of programs implemented in public institutions, developed between 1984 and 2013 and related articles published in the SciELO, LILACS and Google Scholar database. Were interviewed 99 public universities. Were found 103 programs involving walking, distributed in 54 Brazilian public universities. The states with the highest number of programs are: Sao Paulo (SP), totaling 19 programs concentrated in five universities, Minas Gerais, with 15 programs in eight universities and Rio Grande do Sul (RS), and Santa Catarina (SC), 11 and 12, respectively, developed in seven universities. The programs found are mostly for the elderly audience, with the goal of promoting health. Of the 54 universities that offer the program, 30 of them performed 339 scientific publications about the programs developed, especially SP, SC and RS. In conclusion, we found that more than half of Brazilian universities have physical activity programs of walking and involving walking. The continuation and expansion of these programs are of great importance since these are a simple alternative for health promotion, low cost and that has pretty significant improvements to the quality of life of those who adhere to the program.

Influence of aging on isometric muscle strength, fat-free mass and electromyographic signal power of the upper and lower limbs in women / Influência do envelhecimento na força muscular isométrica, na massa livre de gordura e na potência do sinal eletromiográfico dos membros superiores e inferiores de mulheres

Background: Aging is a multifactorial process that leads to changes in the quantity and quality of skeletal muscle and contributes to decreased levels of muscle strength. Objective: This study sought to investigate whether the isometric muscle strength, fat-free mass (FFM) and power of the electromyographic (EMG) signal of the upper and lower limbs of women are similarly affected by aging. Method: The sample consisted of 63 women, who were subdivided into three groups (young (YO) n=33, 24.7±3.5 years; middle age (MA) n=15, 58.6±4.2 years; and older adults (OA). n=15, 72.0±4.2 years). Isometric strength was recorded simultaneously with the capture of the electrical activity of the flexor muscles of the fingers and the vastus lateralis during handgrip and knee extension tests, respectively. FFM was assessed using dual-energy X-ray absorptiometry. Results: The handgrip strength measurements were similar among groups (p=0.523), whereas the FFM of the upper limbs was lower in group OA compared to group YO (p=0.108). The RMSn values of the hand flexors were similar among groups (p=0.754). However, the strength of the knee extensors, the FFM of the lower limbs and the RMSn values of the vastus lateralis were lower in groups MA (p=0.014, p=0.006 and p=0.013, respectively) and OA (p=0.000, p=0.000 and p<0.000, respectively) compared to group YO. Conclusions : The results of this study demonstrate that changes in isometric muscle strength in MLG and electromyographic activity of the lower limbs are more pronounced with the aging process of the upper limb. .

Contextualização: O envelhecimento é um processo multifatorial que provoca mudanças na quantidade e na qualidade da musculatura esquelética, ambas contribuindo para a diminuição dos níveis de força muscular. Objetivo: Investigar se a força muscular isométrica, a massa livre de gordura (MLG) e a potência do sinal eletromiográfico dos membros superiores e inferiores de mulheres são afetadas na mesma magnitude pelo envelhecimento. Método: A amostra foi constituída por 63 mulheres subdividas em três grupos (JO, n=33 jovens, 24,7±3,5 anos; MI, n=15, 58,6±4,2 anos; ID, n=15, 72,0±4,2 anos). A força isométrica foi registrada simultaneamente à captação da atividade elétrica dos músculos flexores dos dedos e vasto lateral durante os testes de preensão manual e de extensão do joelho, respectivamente. A MLG foi avaliada por meio da absortometria radiológica de dupla energia. Resultados: A força de preensão manual foi semelhante entre os grupos (p=0,523), a MLG do membro superior foi menor no grupo ID em relação ao JO (p=0,108), e os valores da variável root mean square normalizados pela MLG do membro dominante (RMSn) foram semelhantes entre os grupos (p=0,754). Entretanto, a força dos extensores do joelho, a MLG do membro inferior e os valores RMSn foram menores nos grupos MI (p=0,014, p=0,006 e p=0,013, respectivamente) e ID (p=0,000, p=0,000 e p<0,000, respectivamente). Conclusões: Os resultados deste estudo demonstram que as alterações na força muscular isométrica, na MLG e na atividade eletromiográfica dos membros inferiores são mais pronunciadas com o processo de envelhecimento do que a dos membros superiores. .

Comparação entre parâmetros de pressões respiratórias máximas em indivíduos saudáveis / Comparison among parameters of maximal respiratory pressures in healthy subjects

OBJETIVO: Investigar quatro parâmetros de definição de pressão respiratória máxima e avaliar suas correlações e concordância para medidas de PImáx e PEmáx. MÉTODOS: Estudo transversal com 49 sujeitos saudáveis, eutróficos, de ambos os sexos, com média de idade de 23,08 ± 2,50 anos. As medidas foram realizadas utilizando-se um transdutor de pressão, e os parâmetros foram estimados a partir de um algoritmo matemático desenvolvido para a pesquisa: pressões de pico (Ppico), de platô (Pplatô), média máxima (Pmédia) e segundo a área (Párea). Foi empregada a estatística descritiva para caracterização da amostra, seguida por ANOVA para medidas repetidas e teste post hoc de Bonferroni ou teste de Friedman e teste post hoc de Wilcoxon, assim como correlações de Pearson ou Spearman, segundo a normalidade dos dados. A concordância entre as variáveis foi avaliada pelo método gráfico de Bland & Altman. RESULTADOS: Houve diferenças significativas entre todos os parâmetros, tanto para PImáx (Ppico = 95,69 ± 27,89 cmH2O; Párea = 88,53 ± 26,45 cmH2O; Pplatô = 82,48 ± 25,11 cmH2O; Pmédia = 89,01 ± 26,41 cmH2O; p < 0,05 entre todos) quanto para PEmáx (Ppico = 109,98 ± 40,67 cmH2O; Párea = 103,85 ± 36,63 cmH2O; Pplatô = 98,93 ± 32,10 cmH2O; Pmédia = 104,43 ± 36,74 cmH2O; p < 0,0083 entre todos). Houve baixa concordância entre a maior parte das medidas, sendo as diferenças entre os parâmetros maiores quanto mais elevados os valores pressóricos considerados. CONCLUSÕES: Os parâmetros avaliados não são intercambiáveis, sendo as diferenças entre eles maiores à medida que valores pressóricos mais elevados são atingidos.

OBJECTIVE: To investigate four parameters defining maximal respiratory pressures and to evaluate their correlations and agreements among those parameters for the determination of MIP and MEP. METHODS: This was a cross-sectional study involving 49 healthy, well-nourished males and females. The mean age was 23.08 ± 2.5 years. Measurements were carried out using a pressure transducer, and the estimated values for the parameters peak pressure (Ppeak), plateau pressure (Pplateau), mean maximal pressure (Pmean), and pressure according to the area (Parea) were determined with an algorithm developed for the study. To characterize the study sample, we used descriptive statistics, followed by repeated measures ANOVA and Bonferroni post hoc test or by the Friedman test and the Wilcoxon post hoc test, as well as by Pearson's or Spearman's correlation coefficients, depending on the normality of the data. The agreement between the variables was assessed with Bland & Altman plots. RESULTS: There were significant differences among all of the parameters studied for MIP (Ppeak = 95.69 ± 27.89 cmH2O; Parea = 88.53 ± 26.45 cmH2O; Pplateau = 82.48 ± 25.11 cmH2O; Pmean = 89.01 ± 26.41 cmH2O; p < 0.05 for all) and for MEP (Ppeak = 109.98 ± 40.67 cmH2O; Parea = 103.85 ± 36.63 cmH2O; Pplateau = 98.93 ± 32.10 cmH2O; Pmean = 104.43 ± 36.74 cmH2O; p < 0.0083 for all). Poor agreement was found among almost all of the parameters. Higher pressure values resulted in larger differences between the variables. CONCLUSIONS: The maximal respiratory pressure parameters evaluated do not seem to be interchangeable, and higher pressure values result in larger differences among the parameters.

Comparison of three hand dynamometers in relation to the accuracy and precision of the measurements / Comparação de três dinamômetros de preensão manual relacionados à exatidão e precisão das medidas

BACKGROUND: Given the variety of available hand-held dynamometers and their different handle shapes, reliability studies are needed. Objectives: To compare the accuracy and reliability between three different hand-held dynamometers and analyze the influence of their handles on grip strength. Methods: The tests were performed with the Jamar® dynamometer, the Takei® dynamometer and the EMG System Manual Transducer with modified handle. Eighteen healthy volunteers aged 20.0±1.3 years without history of musculoskeletal disorders or trauma in the evaluated limbs were included. Data normality was tested using the Shapiro-Wilk test. To verify possible differences between the dynamometers, repeated measures ANOVA was administered, followed by Tukey post-hoc tests. Reliability between measurements was evaluated using intraclass correlation coefficient (ICC) and agreement was tested using Bland and Altman plots. The dynamometers calibration process was evaluated using linear regressions. RESULTS: We observed statistically significant differences on the female group between the Jamar® and the Takei® dynamometers (females p<0.001 and males p=0.022) and the EMG System Manual Transducer (female p<0.001 and males p=0.007). However, the Takei® dymamometer and the EMG System Manual Transducer were similar for both female (p=0.161) and male groups (p=0.850). Although acceptable values of intraclass correlation coefficients between measurements were identified, low agreement between the Jamar® dynamometer and all other instruments was found. CONCLUSIONS: The results demonstrated that there is an influence of the dynamometer's handle shapes on the measurements of grip strength. Furthermore, the results demonstrated the need for previous calibration of this type of instrument.

CONTEXTUALIZAÇÃO: Dada a variedade de dinamômetros disponíveis para mensurar a força de preensão manual com diferentes formatos de empunhaduras, estudos de confiabilidade fazem-se necessários. Objetivos: Comparar a exatidão e a precisão das medidas de três dinamômetros distintos e analisar a influência do perfil de empunhadura de cada um. MÉTODOS: Os testes foram realizados com os dinamômetros Jamar®, Takei® e o Transdutor Manual EMG System com empunhadura modificada. Foram avaliados 18 voluntários saudáveis, com idade de 20±1,3 anos, sem histórico de doença musculoesquelética ou traumas nos membros avaliados. A normalidade dos dados foi testada por meio do teste Shapiro-Wilk. Para verificar as possíveis diferenças entre as medições dos dinamômetros, aplicou-se uma ANOVA para medidas repetidas seguida do post-hoc de Tukey. A confiabilidade entre as medidas foi avaliada por meio do Coeficiente de Correlação Intraclasse (CCI), e a concordância foi testada utilizando o procedimento de Bland e Altman. Para o procedimento de calibração dos dinamômetros, procedeu-se à análise de regressão linear e de covariância. RESULTADOS: Observou-se diferença estatisticamente significativa entre o dinamômetro Jamar® e os dinamômetros Takei® (feminino p<0,001 e masculino p=0,022) e Transdutor (feminino p<0,001 e masculino p=0,007). Todavia, Takei® e Transdutor mostraram-se semelhantes para o grupo feminino (p=0,161) e masculino (p=0,850). Apesar de valores aceitáveis de correlação intraclasse entre as medidas, pode-se observar baixa concordância entre o dinamômetro Jamar® e dos demais instrumentos. CONCLUSÕES: Constatou-se a influência dos formatos das empunhaduras na medição da força muscular de preensão da mão como também a necessidade de calibração prévia desse tipo de instrumento.

Função ventilatória em mulheres praticantes de Hatha Ioga / Ventilatory function in female practitioners of Hatha Yoga

A Ioga é um sistema filosófico milenar originário da Índia, cujo objetivo principal é o desenvolvimento da união entre corpo e mente, através de exercícios, respiração e meditação, visando o bem-estar físico e mental. O estudo teve como objetivo avaliar os efeitos da prática regular de Hatha Ioga sobre a função ventilatória de mulheres saudáveis. Estudo transversal controlado, no qual participaram 25 mulheres, sendo os grupos IOGA e controle, compostos por 13 e 12 voluntárias, respectivamente. As voluntárias do grupo IOGA praticavam Hatha Ioga há pelo menos seis meses. A frequência respiratória foi avaliada através da contagem em um minuto; as pressões inspiratórias e expiratórias máximas foram avaliadas através da manovacuometria; as mobilidades torácicas axilar e xifóidea através da cirtometria; a capacidade vital forçada e o pico de fluxo expiratório através da espirometria. Foram encontradas diferenças significativas entre os grupos apenas com relação à frequência respiratória e mobilidade xifóidea. Pode-se concluir que a prática regular de Hatha Ioga mostrou-se capaz de influenciar positivamente a frequência respiratória e a mobilidade xifóidea.

Yoga is an ancient philosophic system that originated in India and whose main objective is the development of the union of mind and body through exercise, respiration and meditation. The objective of this study was to assess the effects of regular practice of Hatha Yoga on the respiratory function of healthy women. A controlled cross-sectional study was conducted on 25 female volunteers divided into two groups: Yoga (n=13) and control (n=12). The volunteers of the Yoga group had practiced Hatha Yoga for at least 6 months. The respiratory rate was counted over one minute. Maximal inspiratory and expiratory pressures were assessed with a manovacuometer. Axillary and xiphoid mobilities were assessed by cyrtometry. Chest expansion at the axillary and xiphoid levels was measured by cyrtometry. Forced vital capacity and peak expiratory flow were assessed by spirometry. Significant differences between groups were only observed for respiratory rate and xiphoid mobility. In conclusion, regular practice of Hatha Yoga had a positive impact on respiratory rate and xiphoid mobility in the population studied.

Qualidade de vida em mulheres praticantes de Hatha Ioga / Quality of life in female practitioners of Hatha Yoga

O objetivo do presente estudo foi avaliar, em um grupo de mulheres saudáveis, os efeitos da prática regular de Ioga sobre a qualidade de vida. Tratou-se de um estudo transversal controlado, no qual participaram 25 mulheres saudáveis, com idades entre 20 e 59 anos, divididas nos grupos IOGA (praticantes há pelo menos seis meses) e CONTROLE (sedentárias), compostos respectivamente por 13 e 12 voluntárias. A qualidade de vida foi avaliada utilizando-se o questionário SF-36. Para análise estatística foram realizados o teste t independente e as provas não paramétricas de Mann-Whitney. O grupo IOGA apresentou pontuação significativamente mais elevada no domínio “dor” e no escore físico geral (p < 0,05) do questionário SF-36. Concluímos que, na população avaliada, a prática regular de Hatha Ioga demonstrou ser capaz de influenciar positivamente determinados aspectos da qualidade de vida.

The aim of the present study was to evaluate, in a group of healthy women, whether the regular practice of Hatha Yoga could have an impact on their quality of life. It was a transversal controlled study, composed by 25 women, aged between 20 and 59 years, divided in two groups: YOGA (at least six months of Hatha Yoga practice) and CONTROL (non-active women), composed by 13 and 12 volunteers, respectively. The quality of life was assessed through the SF-36 questionnaire. The statistical procedures included the independent t test and the Mann-Whitney tests. The YOGA group presented higher scores in the “body pain” domain and in the general physical score (p < 0,05). It can be concluded that, in the assessed population, the regular practice of Hatha Yoga has positively influenced some aspects of the quality of life.

Estimativa do gasto energético da caminhada / Estimation of the gait energy expenditure

Este estudo foi desenvolvido com dois objetivos: 1) propor equações de predição do gasto energético da caminhada (GEC) em indivíduos jovens para três situações: a) quando é possível a identificação da velocidade da caminhada; b) quando é possível a monitorização da FC; e c) quando não é possível nem a identificação da velocidade nem a monitorização da FC; 2) validar a estimativa GEC feita pelo monitor de FC Polar M71®. Trinta indivíduos (16 homens de 22,7 ± 2,6 anos e 14 mulheres de 22,1 ± 2,1 anos), não-atletas, alunos do curso de Educação Física, foram instruídos a caminhar na esteira ergométrica com 1 por cento de inclinação, nas intensidades leve, moderada e alta, em velocidades auto-selecionadas, durante 6 min em cada intensidade. O VO2, medido pelo analisador metabólico Teem 100 da Aerosport, a FC e o GEC estimado pelo monitor eram registrados nos 2 últimos minutos de cada carga. Concluiu-se que a melhor predição é feita com a utilização da velocidade de caminhada e com o peso do indivíduo. A FC para predição do GEC deve ser acompanhada do gênero e FC de repouso do indivíduo. A escala proposta no estudo para percepção de intensidade do esforço deve ser utilizada quando não for possível registrar nem a velocidade de caminhada nem a FC do indivíduo. Devem ser tentados outros estudos com outras escalas de percepção do esforço. O monitor de FC Polar M71 é valido para a estimativa do GEC, com as ressalvas de que é necessário que FC ultrapasse 100bpm. Sua precisão é melhor em caminhadas de intensidade alta.

The aims of this study were: 1) to propose predictive equations for gait energy expenditure (GEE) of young individuals in three situations: a) when the identification of the gait velocity is possible; b) when heart rate (HR) monitoring is possible; and c) when neither the velocity identification nor the HR monitoring is possible; and 2) to validate the GEE made by the HR Polar M71® monitor. Thirty individuals (16 males, 22.7 ± 2.6 years and 14 female, 22.1 ± 2.1 years), non-athletes, physical education students were instructed to walk on the treadmill with 1 percent inclination, in self-selected low, moderate and high intensity velocities, during 6 minutes in each velocity. The VO2, measured by the Aerosport Metabolic Analyzer Teem 100, HR and GEE estimated by the monitor, were registered in the last 2 minutes of each load. It was concluded that the best GEE prediction is done with the use of the gait velocity and the individual's body weight. HR for prediction of GEE should be accompanied by the gender and rest HR. The perceived exertion scale proposed in this study should be utilized only when it is not possible to register the velocity or the HR. The use of other scales of perceived exertion is encouraged. The HR Polar M71 monitor is a valid instrument for GEE estimation, with the limitation that is necessary that HR exceeds 100 bpm. Its precision is enhanced at high intensity gait.

Efeitos da cadência de pedalada sobre a potência mecânica e variáveis fisiológicas / Effect of pedal cadence on mechanical power output and physiological variables

O objetivo deste estudo foi comparar as respostas das variáveis potência máxima (Pmax), freqüência cardíaca(FC), percepção de esforço (PE), pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD) e duplo produto (DP) na carga máxima atingida e durante os testes de 60 e 90 rpm. A amostra deste estudo constou de 14 homens (26,5 ±3,5 anos, 78,5 ± 7,8 kg e 178,1 ± 7,0 cm) praticantes de aulas de ciclismo "indoor", que realizaram dois testes de esforço máximo, segundo o protocolo incremental de Balke. O primeiro teste (test60) consistiu de uma cadência de pedalada de 60 rpm até a exaustão voluntária ou o aparecimento de sinais ou sintomas limitantes. Já o segundo teste (test90) utilizou a cadência de pedalada de 90 rpm. Não houve diferença significativa da FCmax (test60: 189,7±12,0 bpm; test90:190,9±10,7 bpm), PEmax (test60: 20,0±0,3; test90: 20,0±1,0) e PADmédia (test60: 76,7±4,9 mmHg; test90: 79,1 ± 5,3 mmHg)entre as cadências testadas. Por outro lado, os valores de Pmax (test60: 344,6±70,1 W; test90: 285,7±61,8 W), PASmax(test60: 186,1±14,7 mmHg; test90: 202,1±21,5 mmHg) e DPmax (test60: 35402,9±4431,7; test90: 38655,0±5270,5) foram diferentes. Em relação ao comportamento das variáveis durante os testes, houve diferença significativa da FC entre os testes até 225 W. Observou-se que tanto na PE, quanto na PAD, não houve diferença significativa em nenhuma potência absoluta. Para PAS e para o DP, houve diferença significativa entre as cadências somente na potência absoluta de 300W. Com isso, fica claro que realizar testes máximos, mesmo em protocolos que não prescrevam a cadência de pedalada,parece ser indicado pedalar a 60 rpm.

The objective of this study was to compare the responses of the variables maximal power output (POmax),heart rate (HR), rating of perceived exertion (RPE), systolic blood pressure (SBP), diastolic blood pressure (DBP) anddouble product (DP) in the maximum reached load and during 60 and 90 rev.min-1 tests. The study sample consisted of14 men (26.5 ± 3.5 years, 78.5 ± 7.8 kg and 178.1 ± 7.0 cm) engaged in indoor cycling classes, who undertook two testsof maximum effort using Balkeãs incremental protocol. The fi rst test (test60) consisted of a pedal cadence of 60 rev.min-1throughout the test, until voluntary exhaustion or the appearance of signs or symptom limits. The second test (test90) wasat a pedal cadence of 90 rev.min-1. There were no signifi cant difference between the cadences tested in terms of HRmax(test60: 189.7±12.0 beats.min-1; test90: 190.9±10.7 beats.min-1), RPEmax (test60: 20.0±0.3; test90: 20.0±1.0) or DBPmean(test60: 76.7±4.9 mmHg; test90: 79.1 ± 5.3 mmHg). On the other hand, the values of POmax (test60: 344.6±70.1 W; test90:285.7±61.8 W), SBPmax (test60: 186.1±14.7 mmHg; test90: 202.1±21.5 mmHg) and DPmax (test60: 35402.9±4431.7; test90:38655.0±5270.5) were different. In relation to the behavior of the variables during the tests, there were signifi cant differencein HR between the tests up to a level of 225 W. It was observed that neither RPE or DBP indicated signifi cant differencein absolute power. There were only differences in SBP and DP between the cadences at 300 W absolute power. With this,it is clear that to carry out maximum tests, even in protocols that do not prescribe the pedal cadence, it appears thet a 60rev.min-1 pedalling speed is indicated.

Calibração indireta de cicloergômetro pelo consumo de oxigênio / Indirect cycle ergometer calibration by oxygen consumption

A calibração dinâmica de cicloergômetros de frenagem mecânica (Ciclo-Mec) exige a aplicação de um torquímetro, durante o acionamento do Ciclo-Mec a velocidades conhecidas, para cada um dos ajustes de carga. Na maioria dos centros de avaliação física é feita apenas a calibração, em separado, da velocidade da roda e da resistência aplicada sobre ela. Como a calibração dinâmica exige aparelhos sofisticados, e a fragmentada pode levar a erros, o objetivo deste trabalho foi propor a calibração dinâmica indireta que consiste na comparação do consumo de oxigênio (VO2), medido em diversas cargas, com valores preditos por equação de regressão amplamente utilizada. Após a calibração da velocidade e da carga resistiva do Ciclo-Mec, sete indivíduos do gênero masculino (70,6 ± 4,3 kg, 177,3 ± 5,0 cm, 25,9 ± 7,7 anos) pedalaram a 50 rpm, com carga resistiva inicial de 0,95 kg (286,9 kgm.min-1) e incrementos de 1,0 kg a cada 3 min (302 kgm.min-1), até a carga de 4,95 kg (1494,9 kgm.min-1). Para controle das rotações do pedal, cada sujeito seguia o ritmo marcado por um metrônomo digital. O VO2 era medido continuamente pelo Analisador Metabólico Aerosport modelo Teem 100. Para cálculo do VO2 Predito para carga, aplicou-se à potência nominal a equação: VO2 predito = potência nominal x2 + (3,5 X peso corporal). A potência nominal foi corrigida pela equação: potência corrigida = [VO2 medido - (3,5 X peso corporal)] / 2. Comparando-se a potência nominal e a corrigida observou-se que o erro de medida da Ciclo-Mec estudado é maior à medida que aumenta a Potência Nominal aplicada. Corrigiu-se a potência nominal aplicada pela equação: potência corrigida = 0,53 x potência nominal + 55,12.

Usually, mechanical cycle ergometers (Cycle-Mec) are calibrated in a fragmented way: speed of the wheel and the applied resistance are calibrated independently. For more accurate calibration, it should be performed the dynamic calibration, using a torquimeter while the Cycle-Mec works at different speeds for each possible load, calibrating the system in the real test situation. As the dynamic calibration demands sophisticated equipments, inaccessible to most of the evaluation centers, the objective of this work was to experiment the indirect dynamic calibration of a Cycle-Mec by comparing the oxygen consumption (VO2), in several loads, with the VO2 predicted by regression equation used in aerobic assessment. After speed and resistive load calibration, 7 male individuals (70.6 ± 4.3 kg, 177.3 ± 5.0 cm, 25.9 ± 7.7 years) pedaled at 50 rpm, with initial resistive load of 0.95 kg (286.9 kgm.min-1) and increments of 1.0 kg each 3 min (302 kgm.min-1), until 4.95 kg (1494.9 kgm.min-1). The cadence was marked by digital metronome. Metabolic Analyzer Aerosport Teem 100 measured VO2. For Predicted VO2 calculation it was applied the equation: Predicted VO2 = Nominal power x 2 + (3,5 X corporal weight). Nominal Power was corrected by the equation: Corrected Power = / 2. Comparing nominal and corrected power it was possible to observe that the error of the studied Cycle-Mec was larger as nominal power increases. Correction of nominal power is obtained by the equation: Corrected power = 0.53 x Nominal Power + 55.12.

Consideraçöes preliminares para o projeto de um interface hidráulica para a mediçäo de forças musculares / Preliminary considerations for a hydraulic interface project for muscles strenght meassurement

Consideraçöes teóricas para o projeto de diafragmas como interface hidráulica para a transduçäo força-pressäo säo descritas, buscando-se nas características mecânicas dos diafragmas metálicos que, conectados a sensores de pressäo em dispositivos hidráulicos, possibilitam a mediçäo de força

Abstract - Theoretical considerations for design of a hydraulic interface for force-pressure transduction is presented, based in the mechanical characteristics of the metal diaphragm that linked to pressure sensors in hydraulic devices provides the measurement of forces

Consideraçöes preliminarers para o projeto de enpunhaduras de dinamômetros / Preliminary considerations for the dynamometer handle project

A força muscular de preensäo é um dos elementos básicos na pesquisa das capacidades manipulativas, de força e de movimento da mäo. Neste trabalho, é reportada a experiência dos autores quanto ao desenvolvimento de uma empunhadura ergomêtrica, baseada em alguns parâmetros antropométricos da mäo

Abstract - The hand grip strength is one of the basics elements in a research to study movement, strength and manipulative ability of the hand. lt is purpose of this work to report the author's experience with the development of an ergonomical handle, correlated to some anthropometric parameters of the hand

Sistema de mediçäo e análise da força muscular de preensäo / Measurement and analysis system of prehension muscular strength

Os testes de força manual com o objetivo de identificar a influência da fadiga na manutenção e produção da contração muscular na função de preensão, tem sido melhorados através da utilização dos microcomputadores. Neste trabalho, o sistema foi desenvolvido para possibilitar o estudo do comportamento da força muscular isométrica no tempo, através da análise dos parâmetros da curva Força x Tempo

Abstract - Manual muscle tests identifying the fatigue influence in the production and maintenance of muscle contraction in the prehension function, are enhanced by experimental protocols using microcomputers. ln this work, the system was developed in order to study the behavior of the isornetric muscle strength (hand grip) along the time ofthe triais (Force-time curves)