Características de rendimiento, antropométricas y de fuerza muscular en el escalador de elite español / Performance, anthropometric and muscle strength characteristics in Spanish elite rock climbers

Objetivo: Analizar las características de rendimiento, antropométricas y de fuerza muscular en escaladores de élite. Material y métodos: Se registraron los años de escalada, días de escalada a la semana, vías más duras “a vista” y “trabajada”, peso corporal, pliegues cutáneos y fuerza de prensión manual en 23 escaladores de élite (11 hombres y 12 mujeres). Además, se determinaron los porcentajes de masa grasa y masa libre de grasa. Resultados: Los escaladores estudiados presentaban más de ocho años de experiencia y alcanzaban niveles de escalada correspondientes al séptimo grado al primer intento y octavo grado en sucesivos intentos (máximo posible noveno grado). El porcentaje de masa grasa fue 6,2 ± 4,0% en hombres y 12,0 ± 2,2% en mujeres. La fuerza de presión manual ∑ derecha e izquierda) en términos absolutos fue 113,2 ± 8,9 kg y 62,3 ± 9,1 kg y en términos relativos 1,7± 0,1 kg/kg peso y 1,3 ± 0,2 kg/kg peso en hombres y mujeres, respectivamente. Conclusiones: Estos resultados demuestran un alto nivel de rendimiento y son muy similares a los que presentan escaladores de élite mundial (AU)

Objective: To analyse performance, anthropometric and muscle strength characteristics in elite rock climbers. Material and methods: Years of climbing experience, days/week of climbing, Hardest outdoor “onsight” hardest outdoor “red point”, body weight, skinfold thicknesses and handgrip strength were measured in 23 Spanish elite climbs (11 men and 12 women). Percentages of fat mass and fat free mass were assessed. Results: Years of climbing exceeded 8 years. The climbing ability was seventh grade in the first attempt and eighth grade in the second or more attempts (maximum ninth grade). Percentage of mass was 6.2 ± 4.0% in men and 12,0 ± 2,2% in women. Hand grip strength (∑ right and left hand) was 113,2 ± 8,9 kg and 62,3 ± 9,1 kg for men or women respectively, and had grip to body weight ratio was 1,7± 0,1 and 1.3±0.1 and 1.3 ± 0.2 in men and men, respectively. Conclusions: These results show a high permance level and are similar to world cup spon climbers´results (AU)

Características de rendimiento, antropométricas y de fuerza muscular en el escalador de elite español / Performance, anthropometric and muscle strength characteristics in Spanish elite rock climbers

Objetivo: Analizar las características de rendimiento,antropométricas y de fuerza muscular enescaladores de élite.Material y métodos: Se registraron los años deescalada, días de escalada a la semana, vías másduras “a vista” y “trabajada”, peso corporal,pliegues cutáneos y fuerza de prensión manual en23 escaladores de élite (11 hombres y 12 mujeres).Además, se determinaron los porcentajes de masagrasa y masa libre de grasa.Resultados: Los escaladores estudiados presentabanmás de ocho años de experiencia, y alcanzabanniveles de escalada correspondientes al séptimogrado al primer intento y octavo grado en sucesivosintentos (máximo posible noveno grado).El porcentaje de masa grasa fue 6,2 ± 4,0 % enhombres y 12,0 ± 2,2 % en mujeres. La fuerza deprensión manual (Σ derecha e izquierda) en términosabsolutos fue 113,2 ± 8,9 kg y 62,3 ± 9,1 kg, yen términos relativos 1,7 ± 0,1 kg/kg peso y 1,3 ±0,2 kg/kg peso en hombres y mujeres, respectivamente.Conclusiones: Estos resultados demuestran unalto nivel de rendimiento y son muy similares a losque presentan escaladores de élite mundial (AU)

Objective: To analyse performance, anthropometricand muscle strength characteristics in eliterock climbers.Materials and methods: Years of climbing experience,days/week of climbing, hardest outdoor“onsight”, hardest outdoor “red point”, bodyweight, skinfold thicknesses and handgrip strengthwere measured in 23 Spanish elite climbers (11men and 12 women). Percentages of fat mass andfat free mass were assessed.Results: Years of climbing exceeded 8 years.The climbing ability was seventh grade in the firstattempt and eighth grade in the second or more attempts(maximum ninth grade). Percentage of fatmass was 6.2 ± 4.0% in men and 12.0 ± 2.2% inwomen. Handgrip strength (Σ right and left hand)was 113.2 ± 8.9 kg and 62.3 ± 9.1 kg for men andwomen respectively, and handgrip to body weightratio was 1.7 ± 0.1 and 1.3 ± 0.2 in men and women,respectively.Conclusions: These results show a high performancelevel and are similar to world cup sportclimbers’ results (AU)

Un programa de intervención nutricional y actividad física de seis meses produce efectos positivos sobre la composición corporal de adolescentes escolarizados / A six-month program of nutritional intervention and physical activity produces positive effects on the body composition os school adolescent

Introducción. La prevalencia de obesidad y sobrepeso infantil está mostrando un importante aumento a nivel mundial, particularmente en los países desarrollados. Se precisan actuaciones educativas inmediatas para frenar esta situación. Objetivo. Evaluar los efectos de un programa educativo de intervención nutricional y de actividad física sobre el porcentaje graso y distribución de grasa corporal en adolescentes escolarizados. Método. Se aplicó durante 6 meses un programa de intervención nutricional y de actividad física sobre un grupo de 24 adolescentes (12 mujeres y 12 varones), grupo experimental (GE). El grupo control (GC) estuvo compuesto por 13 mujeres y 9 varones. Se evaluaron diversas variables antropométricas antes y después de la intervención: peso, talla, índice de masa corporal (IMC), por ciento de masa grasa, masa libre de grasa, perímetro de cintura y ratio cintura/cadera. Resultados. El por ciento de masa grasa disminuyó significativamente en los niños del GE y aumentó en las niñas del GC tras la intervención. La ratio cintura/cadera disminuyó significativamente en los niños de ambos grupos y sólo en las niñas del GE. Se observó un incremento de la masa libre de grasa en los varones pertenecientes al GE. Conclusiones. La aplicación de un programa educativo de intervención nutricional y de actividad física aplicado desde el área de educación física en un grupo de adolescentes durante seis meses parece haber tenido un efecto positivo sobre la composición corporal, disminuyendo el porcentaje graso en los niños y evitando su aumento en las niñas (AU)

Aproximación al perfil psicocinético del portero en fútbol / Approach to the goalkeeper psychokinetic profile

Introducción: Para la correcta detección de talentos deportivos es imprescindible la determinación del perfil psico-físico de cada deporte, considerándose talento deportivo al niño que pueda poseer un perfil psico-físico muy parecido al de un deporte determinado una vez concluido su período de maduración. El objetivo de este trabajo es lograr una aproximación al perfil psicocinético del portero de fútbol.Material y métodos: Se midieron mediante el aparato Takei Kiki Kogyo (Co.) el Tiempo de Reacción simple (TRs), Tiempo de Reacción discriminativo (TRd), Respuesta de Reacción discriminativa (RRd), Respuesta de Reacción simple (RRs), Tiempo de Movimiento (TM), Tiempo de discriminación (Td) y anticipación (AN) en porteros (n=8), deportistas (n=6) y no entrenados (n=10).Resultados: Se obtuvieron indicios de significación estadística entre TRs porteros-deportistas, TRd/Td porteros-deportistas y TRd/TRs porterosdeportistas.Conclusiones: El TRs, TRd/Td y TRd/TRs son parámetros psicocinéticos predictores del rendmiento en el portero de fútbol (AU)