El desentrenamiento deportivo en el boxeo

La preparación del boxeador conlleva cambios y adaptaciones fisiológicas para garantizar las cargas físicas, psíquicas y sociales a las que han sido sometidos sus practicantes. Finalizada dicha etapa aparece el desentrenamiento deportivo, cuya naturaleza es eminentemente pedagógica y consiste en desinstalar los componentes que garantizaron la acumulación de cargas durante su etapa como boxeador activo, hasta alcanzar los niveles de un practicante sistemático normal de la Cultura Física. El objetivo de este trabajo consistió en diseñar una estrategia pedagógica sustentada en un modelo de igual naturaleza para el desentrenamiento potenciado con la equino-interacción-profiláctica, a partir del uso de ejercicios con caballos como elemento de cambio. Se utilizaron como métodos empíricos y técnicas la observación de las sesiones de deportivo, el análisis de documentos, la encuesta a exboxeadores, entrenadores, médicos deportivos, funcionarios y expertos seleccionados, así como los talleres de opinión crítica y socialización entre entrenadores de boxeo. Como resultados se obtuvo un modelo pedagógico del que se derivó una estrategia. Estos aportes fueron constatados mediante la aplicación parcial de la estrategia en un combinado deportivo en Majibacoa, Las Tunas y se demostró su factibilidad para ser generalizada. El artículo que se ofrece tiene como objetivo socializar resultados de la investigación realizada sobre el desentrenamiento deportivo en el boxeo potenciado con el equino-interacción-profiláctica. De manera conclusiva, los aportes teórico y práctico demostraron el cumplimiento del objetivo de la investigación y la solución del problema científico.

A preparação do boxeador implica em mudanças e adaptações fisiológicas para garantir as cargas físicas, psicológicas e sociais às quais o boxeador foi submetido. Ao final dessa etapa, surge o destreinamento esportivo, cuja natureza é eminentemente pedagógica e consiste em desinstalar os componentes que garantiram o acúmulo de cargas durante sua etapa como boxeador ativo, até atingir os níveis de um praticante normal sistemático de Cultura Física. O objetivo deste trabalho consistiu em projetar uma estratégia pedagógica baseada em um modelo semelhante de destreinamento aprimorado com a interação equino-profilática, baseada no uso de exercícios com cavalos como elemento de mudança. Os métodos e técnicas empíricos utilizados foram a observação de sessões esportivas, a análise de documentos, pesquisas com ex-pugilistas, treinadores, médicos esportivos, oficiais e especialistas selecionados, bem como workshops de opinião crítica e socialização entre treinadores de boxe. Como resultado, foi obtido um modelo pedagógico do qual derivou uma estratégia. Essas contribuições foram confirmadas por meio da aplicação parcial da estratégia em uma equipe esportiva em Majibacoa, Las Tunas, e sua viabilidade de generalização foi demonstrada. O objetivo deste artigo é socializar os resultados da pesquisa realizada sobre o destreinamento esportivo no boxe, aprimorado com a interação equino-profilática. Em conclusão, as contribuições teóricas e práticas demonstraram o cumprimento do objetivo da pesquisa e a solução do problema científico.

The preparation of the boxer entails physiological changes and adaptations to guarantee the physical, psychological and social loads to which its practitioners have been subjected. Once this stage is completed, sports detraining appears, the nature of which is eminently pedagogical and consists of uninstalling the components that guaranteed the accumulation of loads during his time as an active boxer, until reaching the levels of a normal systematic practitioner of Physical Culture. The objective of this work was to design a pedagogical strategy based on a model of the same nature for detraining enhanced with equine-interaction-prophylactics, based on the use of exercises with horses as an element of change. Observation of sports sessions, document analysis, a survey of former boxers, coaches, sports doctors, officials and selected experts, as well as critical opinion and socialization workshops among boxing coaches, were used as empirical methods and techniques. As results, a pedagogical model was obtained from which a strategy was derived. These contributions were verified through the partial application of the strategy in a sports complex in Majibacoa, Las Tunas and its feasibility to be generalized was demonstrated. The article offered aims to socialize results of the research carried out on sports detraining in boxing enhanced with equine-interaction-prophylaxis. Conclusively, the theoretical and practical contributions demonstrated the fulfillment of the research objective and the solution of the scientific problem.

Special training for boxer's athletic ability and body control / Treinamento especial para habilidade atlética de boxeador e controle corporal / Entrenamiento especial para la capacidad atlética del boxeador y el control corporal

ABSTRACT Introduction: Boxing is a global sport, including tactics, body, and mind for intense fighting. Athletes need high strength, speed, endurance, agility, and endurance. Through professional training, athletes' agility and body control are continuously improved. Objective: To develop special fitness training for professional boxers. This conclusion can provide a reference for boxing education and training. Methods: This paper studies the special training of professional boxers by employing literature materials, expert interviews, and self-experience methods. Analysis of the results is done using mathematical statistics. Results: This paper found several particular boxing training methods, such as high-intensity, intensive and developmental training, through analysis. Conclusion: Professional training has a particular promoting effect on improving the physical fitness and competition level of boxers. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O boxe é um esporte global, incluindo táticas, corpo e mente para uma luta intensa. Os atletas precisam de muita força, velocidade, resistência, agilidade e resistência. Através do treinamento profissional, a agilidade e o controle corporal dos atletas são continuamente melhorados. Objetivo: Desenvolver um treinamento especial de aptidão física para boxeadores profissionais. Esta conclusão pode fornecer uma referência para o ensino e treinamento do boxe. Métodos: Este artigo estuda o treinamento especial de boxeadores profissionais empregando materiais de literatura, entrevistas com especialistas e métodos de auto experiência. Faz-se análise dos resultados empregando estatísticas matemáticas. Resultados: Este trabalho encontrou vários métodos particulares de treinamento de boxe, tais como treinamento de alta intensidade, intensivo e de desenvolvimento, através de análise. Conclusão: O treinamento profissional tem um efeito particular de promoção na melhoria da aptidão física e do nível de competição dos boxeadores. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El boxeo es un deporte global, que incluye la táctica, el cuerpo y la mente para un combate intenso. Los atletas necesitan mucha fuerza, velocidad, resistencia, agilidad y resistencia. Gracias al entrenamiento profesional, la agilidad y el control corporal de los atletas mejoran continuamente. Objetivo: Desarrollar un entrenamiento físico especial para boxeadores profesionales. Esta conclusión puede servir de referencia para la educación y la formación del boxeo. Métodos: Este trabajo estudia el entrenamiento especial de los boxeadores profesionales empleando materiales bibliográficos, entrevistas con expertos y métodos de auto experiencia. El análisis de los resultados se realiza mediante estadísticas matemáticas. Resultados: Este trabajo encontró varios métodos particulares de entrenamiento de boxeo como el entrenamiento de alta intensidad, intensivo y de desarrollo a través del análisis. Conclusión: El entrenamiento profesional tiene un efecto especial de promoción en la mejora de la condición física y el nivel de competición de los boxeadores. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Impacts of muscular strength training on boxers' endurance / Impactos do treinamento de força muscular na resistência de boxeadores / Impacto del entrenamiento de la fuerza muscular en la resistencia de los boxeadores

ABSTRACT Introduction Strength and endurance training of boxers are the main parts to pay attention to in the training protocol due to the particularities of Chinese boxing. Objective Study the effect of strength training on the muscles and endurance of Chinese boxing athletes. Methods This paper adopts experimental control. The control group practiced the traditional martial arts training while in the experimental group, other daily training properly protocoled was added. One class was selected for strength training on Monday, Tuesday, and Friday of each week. Before the experiment began, the physiological data of the athletes were evaluated and recorded. After the experiment, the data was again acquired and compared. By comparing the data, the effectiveness of the training can be analyzed. Results After strength training, the experimental group's results were significantly higher than those of the control group. Conclusion Adopting properly targeted special strength training can increase the effectiveness and anaerobic endurance of Chinese boxers, increasing the chances of exploiting their maximum potential in combat. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução O treino de força e de resistência dos boxeadores são as principais partes a se prestar atenção no protocolo de treinamento devido às particularidades do boxe chinês. Objetivo Estudar o efeito do treinamento de força sobre os músculos e a resistência dos atletas de boxe chinês. Métodos Este trabalho adota o controle experimental. O grupo de controle pratica o tradicional treino das artes marciais enquanto ao grupo experimental, acrescentou-se outros treinamentos diários devidamente protocolados. Nas segundas, terças e sextas-feiras de cada semana, uma classe foi selecionada para o treinamento de força. Antes do início do experimento, os dados fisiológicos dos atletas foram avaliados e registrados. Após o experimento, os dados novamente foram adquiridos e comparados. Através da comparação dos dados, a eficácia do treinamento pode ser analisada. Resultados Após o treinamento de força, os resultados do grupo experimental foram significativamente maiores do que os do grupo de controle. Conclusão A adoção de treinamento de força especial devidamente direcionado pode aumentar a eficácia e resistência anaeróbica dos boxeadores chineses, aumentando as chances de explorar o seu máximo potencial em combate. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El entrenamiento de la fuerza y la resistencia de los boxeadores son las partes principales a las que hay que prestar atención en el protocolo de entrenamiento debido a las particularidades del boxeo chino. Objetivo Estudiar el efecto del entrenamiento de fuerza en los músculos y la resistencia de los atletas chinos de boxeo. Métodos Este trabajo adopta el control experimental. El grupo de control practica el entrenamiento tradicional de artes marciales mientras que al grupo experimental se le añadió otro entrenamiento diario debidamente protocolizado. Los lunes, martes y viernes de cada semana, se seleccionó una clase para el entrenamiento de fuerza. Antes de comenzar el experimento, se evaluaron y registraron los datos fisiológicos de los atletas. Tras el experimento, se volvieron a adquirir los datos y se compararon. La comparación de los datos permite analizar la eficacia de la formación. Resultados Tras el entrenamiento de fuerza, los resultados del grupo experimental fueron significativamente superiores a los del grupo de control. Conclusión La adopción de un entrenamiento de fuerza especial adecuadamente dirigido puede aumentar la eficacia y la resistencia anaeróbica de los boxeadores chinos, incrementando las posibilidades de explotar su máximo potencial en el combate. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Rehabilitation of knee injury by chinese boxing / Reabilitação em lesão de joelho pelo boxe chinês / Rehabilitación de lesión de rodilla mediante el boxeo chino

ABSTRACT Introduction: Chinese boxing is a highly combative sport and injuries are inevitable. Rehabilitation of knee joint injuries can not only save the athlete's professional career but also improve their prevention ability. Objective: Study the situation of knee joint injuries in Chinese boxing and explore the strategies of sports rehabilitation. Methods: This experiment lasted 8 weeks. The knee joint activity and daily exercise ability of the control and experimental groups were tested. Results: In the experimental group, the knee joint extension range was increased to - 1.61° (± 2.228), the knee joint flexion range was increased to 97.14° (± 6.430), the walking ability score was increased to 32.25 (± 5.751) points, and the stair climbing and descending ability score was increased to 35.12 (± 8.764) points. The control group's scores were also optimized, but the range of optimization was smaller than that of the experimental group. Conclusion: Compared with traditional physical therapy and massage, sports rehabilitation training has a more significant effect on improving the range of motion and prevention ability on athletes' knee joints and should be promoted. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O boxe chinês é um esporte altamente combativo e suas lesões são inevitáveis. A reabilitação de lesões nas articulações do joelho pode não apenas salvar a carreira profissional do atleta como também melhorar a sua capacidade de prevenção. Objetivo: Estudar a situação das lesões nas articulações do joelho pelo boxe chinês e explorar as estratégias de reabilitação esportiva. Métodos: Esta experiência teve duração de 8 semanas. A atividade articular do joelho e a capacidade de exercício diário dos grupos controle e experimental foram testadas. Resultados: No grupo experimental, o alcance da extensão da articulação do joelho foi aumentado para - 1,61° (± 2,228), o alcance da flexão da articulação do joelho foi aumentado para 97,14° (± 6,430), a pontuação da capacidade de caminhar foi aumentada para 32,25 (± 5,751) pontos, e a pontuação da capacidade de subir e descer escadas foi aumentada para 35,12 (± 8,764) pontos. Os índices do grupo de controle também foram otimizados, mas a faixa de otimização foi menor do que a do grupo experimental. Conclusão: Em comparação com a fisioterapia e massagem tradicionais, o treinamento de reabilitação esportiva tem um efeito mais significativo na melhoria da amplitude de movimento e na capacidade de prevenção sobre as articulações dos joelhos dos atletas, devendo ser promovido. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El boxeo chino es un deporte altamente combativo y sus lesiones son inevitables. La rehabilitación de las lesiones de la articulación de la rodilla no sólo puede salvar la carrera profesional del deportista, sino también mejorar su capacidad de prevención. Objetivo: Estudiar la situación de las lesiones de la articulación de la rodilla por el boxeo chino y explorar las estrategias de rehabilitación deportiva. Métodos: Este experimento duró 8 semanas. Se comprobó la actividad de la articulación de la rodilla y la capacidad de ejercicio diario de los grupos de control y experimental. Resultados: En el grupo experimental, el rango de extensión de la articulación de la rodilla aumentó a - 1,61° (± 2,228), el rango de flexión de la articulación de la rodilla aumentó a 97,14° (± 6,430), la puntuación de la capacidad de caminar aumentó a 32,25 (± 5,751) puntos, y la puntuación de la capacidad de subir y bajar escaleras aumentó a 35,12 (± 8,764) puntos. Las puntuaciones del grupo de control también se optimizaron, pero el rango de optimización fue menor que el del grupo experimental. Conclusión: En comparación con la fisioterapia tradicional y el masaje, el entrenamiento de rehabilitación deportiva tiene un efecto más significativo en la mejora de la amplitud de movimiento y la capacidad de prevención en las articulaciones de la rodilla de los atletas y debería promoverse. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Psychological injuries in young boxers / Lesões psicológicas em jovens boxeadores / Lesiones psicológicas en jóvenes boxeadores

ABSTRACT Introduction: Boxing is a fighting sport, and many factors cause physical injuries in athletes because of how they compete and train. Injuries are common for athletes who usually participate in this sport. Based on this, the relationship between positive psychological quality at the sport level should be explored, providing a theoretical basis for cultivating optimistic personalities in young athletes. Objective: Analyze the psychological injuries in young boxers to establish a standard to improve the psychological quality evaluation system of young athletes in China. Methods: By comparing the characteristics of different injuries, the possibility of injury occurrence in different activities can be explored, providing a theoretical basis to guide injury prevention, then promoting sports injury prevention. Results: The study shows that through professional training methods to improve the psychological quality of young boxers, these sportsmen should also recognize the importance of psychological training. Conclusion: Technical help in this approach can complete healthy training, aiming to meet the demands of the sport and collaborate to achieve better results. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O boxe é um esporte de luta, havendo muitos fatores que causam lesões físicas nos atletas pelo modo de competição e treinamento. As lesões são comuns para os atletas que costumam participar desse esporte. Baseado nisso, a relação entre qualidade psicológica positiva ao nível esportivo deve ser explorada, fornecendo uma base teórica para o cultivo da personalidade otimista aos jovens atletas. Objetivo: Analisar as lesões psicológicas em jovens boxeadores visando embasar uma norma para melhorar o sistema de avaliação da qualidade psicológica dos jovens atletas na China. Métodos: Comparando as características de diferentes lesões, a possibilidade de ocorrência de lesões em diferentes atividades pode ser explorada, fornecendo uma base teórica para orientar a prevenção de lesões, promovendo então a prevenção de lesões esportivas. Resultados: O estudo mostra que através dos métodos de treinamento profissional para melhorar a qualidade psicológica dos jovens boxeadores, esses esportistas também devem reconhecer a importância do treinamento psicológico. Conclusão: O auxílio técnico nessa abordagem pode completar o treinamento saudável, visando atender as exigências do esporte e colaborar para o alcance de melhores resultados. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El boxeo es un deporte de lucha, y hay muchos factores que provocan lesiones físicas en los deportistas debido al modo de competición y entrenamiento. Las lesiones son comunes para los atletas que suelen participar en este deporte. En base a esto, se debe explorar la relación entre la calidad psicológica positiva a nivel deportivo, proporcionando una base teórica para el cultivo de la personalidad optimista a los jóvenes atletas. Objetivo: Analizar las lesiones psicológicas en jóvenes boxeadores con el fin de fundamentar una norma para mejorar el sistema de evaluación de la calidad psicológica de los jóvenes atletas en China. Métodos: Al comparar las características de las diferentes lesiones, se puede explorar la posibilidad de que se produzcan lesiones en diferentes actividades, lo que proporciona una base teórica para orientar la prevención de lesiones y, a continuación, promover la prevención de lesiones deportivas. Resultados: El estudio muestra que, a través de los métodos de entrenamiento profesional para mejorar la calidad psicológica de los jóvenes boxeadores, estos deportistas también deberían reconocer la importancia del entrenamiento psicológico. Conclusión: La ayuda técnica en este enfoque puede completar el entrenamiento saludable, con el objetivo de cumplir con las exigencias del deporte y colaborar para lograr mejores resultados. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Motor skills analysis in chinese boxing student training / Análise de destreza motora no treino estudantil do boxe chinês / Análisis de la destreza motora en el entrenamiento estudiantil de boxeo chino

ABSTRACT Introduction: In recent years, martial arts have become optional in colleges and universities. The main purpose is to improve students' physical quality and sports ability by teaching them basic skills, which also aids in self-defense awareness. It is believed that there is some influence on motor skills that can also benefit activities of daily living. Objective: Evaluate the influences of Chinese boxing training on the motor skills of practicing college students. Methods: Twenty college student volunteers were selected for the experiment, and divided equally into experimental and control groups. The experimental group performed systematic Chinese boxing training during the training time, while the control group received no physical training other than basic physical education activities during the same period. The students' balance and coordination abilities were tested before and after the experiment to analyze motor skills, and the relevant data were recorded. Results: After eight weeks of Chinese boxing training, the HCT time of the experimental group decreased significantly, from 10.77 to 9.98, while in the control group, there was no significant difference. Conclusion: Special Chinese boxing training can improve the motor skills ability of students. It evidenced the importance of designing training plans according to the actual situation of students in daily training, seeking to improve the overall physical quality of students in an integral way. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: Nos últimos anos, as artes marciais tornaram-se um curso optativo em faculdades e universidades. Com o principal objetivo de melhorar a qualidade física e a capacidade esportiva dos alunos através do ensino de suas habilidades básicas, também auxilia na consciência de autodefesa. Acredita-se que haja alguma influência sobre a destreza motora que também possa beneficiar as atividades de vida diária. Objetivo: Avaliar as influências do treinamento de boxe chinês sobre a destreza motora dos estudantes universitários praticantes. Métodos: Foram selecionados 20 universitários voluntários para o experimento, divididos igualmente em grupo experimental e controle. O grupo experimental efetuou treinamento sistemático de boxe chinês durante o tempo de treinamento, enquanto o grupo de controle não recebeu nenhum outro treinamento físico além das atividades básicas de educação física durante o mesmo período. Para analisar a destreza motora, a capacidade de equilíbrio e destreza dos estudantes foi testada antes e depois do experimento, e os dados relevantes foram registrados. Resultados: Após 8 semanas de treinamento de boxe chinês, o tempo de HCT do grupo experimental diminuiu significativamente, de 10,77 para 9,98, enquanto no grupo controle não houve diferença significativa. Conclusão: O treinamento especial de boxe chinês pode melhorar a capacidade da destreza motora dos estudantes. Evidenciou-se a importância de elaborar planos de treinamento de acordo com a situação real dos alunos no treinamento diário, buscando melhorar a qualidade física geral dos alunos de forma integral. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

Resumen Introducción: En los últimos años, las artes marciales se han convertido en una asignatura optativa en colegios y universidades. Con el objetivo principal de mejorar la calidad física y la capacidad deportiva de los alumnos mediante la enseñanza de sus habilidades básicas, también ayuda a tomar conciencia de la defensa personal. Se cree que existe cierta influencia en la destreza motora que también puede beneficiar a las actividades de la vida diaria. Objetivo: Evaluar las influencias del entrenamiento de boxeo chino en la destreza motora de estudiantes universitarios practicantes. Métodos: Se seleccionaron veinte estudiantes universitarios voluntarios para el experimento, divididos a partes iguales en grupo experimental y grupo de control. El grupo experimental realizó un entrenamiento sistemático de boxeo chino durante el tiempo de entrenamiento, mientras que el grupo de control no recibió ningún otro entrenamiento físico aparte de las actividades básicas de educación física durante el mismo periodo. Para analizar la coordinación motriz, se comprobó la capacidad de equilibrio y coordinación de los alumnos antes y después del experimento, y se registraron los datos pertinentes. Resultados: Tras 8 semanas de entrenamiento de boxeo chino, el tiempo de HCT del grupo experimental disminuyó significativamente de 10,77 a 9,98, mientras que en el grupo de control no hubo diferencias significativas. Conclusión: El entrenamiento especial de boxeo chino puede mejorar la capacidad de destreza motora de los alumnos. Se evidenció la importancia de diseñar planes de entrenamiento acordes a la situación real de los alumnos en el entrenamiento diario, buscando mejorar la calidad física general de los alumnos de manera integral. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

High-intensity physical training for chinese boxing athletes / Treinamento físico de alta intensidade para atletas de boxe chinês / Entrenamiento físico de alta intensidad para atletas de boxeo chino

ABSTRACT Introduction: The activities and competitions related to Chinese boxing continue to grow after its visibility as the national quintessence of the Chinese tradition. A specific training method for its practitioners is necessary to improve its quality and efficiency. Objective: Develop a high-intensity physical training method specific to Chinese boxing athletes. Methods: 130 athletes were volunteers in this research, randomly divided into an experimental group and a control group, both groups trained twice a week on Mondays and Thursdays, each training 90 minutes, for a total of 8 weeks. The experimental group was directed to the sport-specific high-intensity physical training protocol, while the control group practiced traditional training. The two groups underwent a comparative analysis of physical fitness indicators specific to Chinese boxing. Results: The experimental group showed a significant improvement in the test after the experiment, with a 12.32% increase in efficiency compared to the control group. The control group's results showed no statistical improvement, showing a slight decrease, with a rate of decrease of −0.58%. Conclusion: After eight weeks of training, the physical training protocol and high intensity directed to Chinese boxing athletes showed a significant impact on the flexibility and strength of its practitioners, is recommended its use. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: As atividades e competições relacionadas a boxe chinês continuam crescendo após a sua visibilidade como a quintessência nacional da tradição chinesa. Visando melhorar efetivamente a sua qualidade e eficiência, faz-se necessário um método de treinamento específico para os seus praticantes. Objetivo: Desenvolver um método de treinamento físico de alta intensidade específico para atletas de boxe chinês. Métodos: Foram voluntários dessa pesquisa 130 atletas, divididos aleatoriamente em grupo experimental e no grupo de controle, ambos grupos treinados duas vezes por semana às segundas e quintas-feiras, cada um treinando 90 minutos, por um total de 8 semanas. Ao grupo experimental foi direcionado o protocolo de treinamento físico de alta intensidade específico para o esporte enquanto o grupo controle praticou o treinamento tradicional. Os dois grupos foram submetidos a uma análise comparativa dos indicadores de aptidão física específicos do boxe chinês. Resultados: O grupo experimental mostrou uma melhora significativa no teste após o experimento, com um aumento de 12,32% de eficiência em comparação com o grupo controle. Os resultados do grupo controle não evidenciaram melhora estatística, apresentando ligeira diminuição, com uma taxa de diminuição de −0,58%. Conclusão: Após oito semanas de treinamento, o protocolo de treinamento físico e alta intensidade direcionado para os atletas de boxe chines apresentou um impacto significativo na flexibilidade e força de seus praticantes, sendo recomendada a sua utilização. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: Las actividades y competiciones relacionadas con el boxeo chino siguen creciendo tras su visibilidad como quintaesencia nacional de la tradición china. Con el fin de mejorar efectivamente su calidad y eficacia, es necesario un método de formación específico para sus practicantes. Objetivo: Desarrollar un método de entrenamiento físico de alta intensidad específico para los atletas chinos de boxeo. Métodos: 130 atletas fueron voluntarios de esta investigación, divididos aleatoriamente en grupo experimental y grupo de control, ambos grupos entrenaron dos veces a la semana los lunes y los jueves, cada uno entrenando 90 minutos, durante un total de 8 semanas. El grupo experimental fue dirigido al protocolo de entrenamiento físico de alta intensidad específico para el deporte, mientras que el grupo de control practicó el entrenamiento tradicional. Los dos grupos fueron sometidos a un análisis comparativo de los indicadores de aptitud física específicos del boxeo chino. Resultados: El grupo experimental mostró una mejora significativa en la prueba después del experimento, con un aumento del 12,32% en la eficiencia en comparación con el grupo de control. Los resultados del grupo de control no mostraron una mejora estadística, mostrando un ligero descenso, con una tasa de disminución del −0,58%. Conclusión: Después de ocho semanas de entrenamiento, el protocolo de entrenamiento físico y de alta intensidad dirigido a los atletas de boxeo chino mostró un impacto significativo en la flexibilidad y la fuerza de sus practicantes, siendo recomendable su uso. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Effects of core resistance training on pugilism in boxers / Efeitos do treinamento de força do centro abdominal sobre o pugilismo em boxeadores / Efectos del entrenamiento de fuerza del centro abdominal sobre el pugilismo en boxeadores

ABSTRACT Introduction: Resistance training aims to improve the physical fitness of an athlete by improving their balance, movement, and agility skills. Boxers should have complementary attention to the strength of the core, a key area for boxing skills. Objective: Examine the effects of core strength training on pugilism in boxers. Methods: Ten volunteer professional boxers were selected. All undergo three months of core strength training under the described protocol. The athletes' sport quality index was studied using mathematical statistics. Results: After 3 months of core strength training, the physical test result was significantly higher (P<0.01). Although in 400-meter runs, sandbag training and interval running scores were higher than before training, the difference was insignificant (P>0.05). Conclusion: The core strength exercises improve the body mass of a boxing athlete and the level of their boxing. Supplementing athletes with core resistance training during regular exercise is indicated. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento de força visa a melhorar a aptidão física de um atleta melhorando suas habilidades de equilíbrio, movimento e agilidade. Os boxeadores devem ter uma atenção complementar na força do centro abdominal, área fundamental para as habilidades pugilistas. Objetivo: Examinar os efeitos do treinamento de força do centro abdominal sobre o pugilismo em boxeadores. Métodos: Foram selecionados dez boxeadores profissionais voluntários. Todos passam por três meses de treinamento de força do centro abdominal sob protocolo descrito. O índice de qualidade esportiva dos atletas foi estudado com a utilização de estatísticas matemáticas. Resultados: Após 3 meses de treinamento de força do centro abdominal, o resultado de teste físico foi significativamente superior (P<0,01). Embora nos 400 metros de corrida, treinamento com saco de areia e pontuação de corrida em intervalos fossem mais altos do que aqueles antes do treinamento, a diferença não foi significativa (P>0,05). Conclusão: Exercícios de força do centro abdominal melhoram a massa corporal de um atleta do boxe e o nível de seu pugilismo. É indicado aos atletas um complemento com fortalecimento do centro abdominal durante o exercício regular. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento de fuerza tiene como objetivo mejorar la condición física de un deportista mediante la mejora de sus habilidades de equilibrio, movimiento y agilidad. Los boxeadores deben prestar una atención complementaria a la fuerza del núcleo abdominal, una zona fundamental para las habilidades pugilísticas. Objetivo: Examinar los efectos del entrenamiento de la fuerza del núcleo abdominal en el pugilismo de los boxeadores. Métodos: Se seleccionaron diez boxeadores profesionales voluntarios. Todos se someten a tres meses de entrenamiento de fuerza en el centro abdominal según el protocolo descrito. El índice de calidad deportiva de los atletas se estudió mediante estadísticas matemáticas. Resultados: Después de 3 meses de entrenamiento de fuerza en el núcleo abdominal, el resultado de la prueba física fue significativamente mayor (P<0,01). Aunque en la carrera de 400 metros, el entrenamiento con saco de arena y la puntuación de la carrera a intervalos fueron superiores a los de antes del entrenamiento, la diferencia no fue significativa (P>0,05). Conclusión: Los ejercicios de fuerza del núcleo abdominal mejoran la masa corporal de un atleta de boxeo y el nivel de su boxeo. Para los deportistas está indicado un complemento con el entrenamiento de fuerza del núcleo abdominal durante el ejercicio regular. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Empowerment of chinese boxing practitioners under early training / Capacitação de praticantes de boxe chinês sob treinamento precoce / Potenciación de practicantes de boxeo chino con un entrenamiento temprano

ABSTRACT Introduction: Early special training has been widely used to improve athletic performance in young Chinese boxing athletes. For athletes to make better use of training time and accumulate maximum special competitive skills, intensive training is required from their youth. Objective: Study the competitive ability of Chinese boxing athletes under strengthening through early physical training. Methods: Through literature method, experimental methods, and mathematical statistical analysis, the athletes' body composition and their performance in specific and functional physical activities were analyzed. results: Young athletes significantly differed in BMI, height, and limb length (P<0.05). There was no significant difference in height, the distance between fingers, Achilles tendon length (P>0.05). No significant difference was found in flexibility and sensitivity among volunteers (P>0.05). Conclusion: The athletes participating in early training are uniformly matched, the level of tactical ability of the athletes under training has a differential that can directly impact future sports performance, and this practice is recommended to improve the athletes' sports performance. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.

RESUMO Introdução: O treinamento especial precoce tem sido amplamente utilizado visando melhorar o desempenho atlético em jovens atletas de boxe chinês. No intuito dos atletas aproveitarem melhor o tempo de treino e acumular o máximo de habilidades competitivas especiais, é requerido um treinamento intensivo desde sua juventude. Objetivo: Estudar a capacidade competitiva dos atletas de boxe chinês sob o fortalecimento através do treinamento físico precoce. Métodos: Através do método de literatura, métodos experimentais e análise estatística matemática, analisou-se a composição corporal dos atletas, seu desempenho em atividades físicas específicas e funcionais. Resultados: Houve diferenças significativas no IMC, altura e comprimento de membros entre os jovens atletas (P<0,05). Não houve diferença significativa na altura, distância entre os dedos, comprimento do tendão de Aquiles (P>0,05). Não foi encontrada diferença significativa na flexibilidade e na sensibilidade entre os voluntários (P>0,05). Conclusão: Os atletas participantes do treinamento precoce são uniformemente equiparados, o nível de habilidade tática dos atletas sob capacitação nesse treinamento tem um diferencial que pode impactar diretamente sobre o desempenho esportivo futuro, sendo recomendada essa prática para melhorar o desempenho esportivo dos atletas. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento especial temprano se ha utilizado ampliamente con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo en los jóvenes atletas de boxeo chinos. Para que los deportistas aprovechen mejor su tiempo de entrenamiento y acumulen el máximo de habilidades competitivas especiales, es necesario un entrenamiento intensivo desde su juventud. Objetivo: Estudiar la capacidad competitiva de los atletas chinos de boxeo bajo fortalecimiento a través del entrenamiento físico temprano. Métodos: Mediante el método bibliográfico, los métodos experimentales y el análisis estadístico matemático, se analizó la composición corporal de los atletas y su rendimiento en actividades físicas específicas y funcionales. Resultados: Hubo diferencias significativas en el IMC, la altura y la longitud de las extremidades entre los jóvenes atletas (P<0,05). No hubo diferencias significativas en la altura, la distancia entre los dedos y la longitud del tendón de Aquiles (P>0,05). No se encontraron diferencias significativas en la flexibilidad y la sensibilidad entre los voluntarios (P>0,05). Conclusión: Los atletas que participan en el entrenamiento temprano están uniformemente emparejados, el nivel de habilidad táctica de los atletas en entrenamiento tiene un diferencial que puede impactar directamente en el futuro rendimiento deportivo, siendo recomendada esta práctica para mejorar el rendimiento deportivo de los atletas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Heart rate monitoring in special training for boxers / Monitoramento de frequência cardíaca em treino especial para boxeadores / Monitorización de frecuencia cardíaca en entrenamiento especial para boxeadores

ABSTRACT Introduction Chinese boxing is an aggressive, competitive, and combative sport. During its performance, good physical fitness and a stable heart rate can determine the athletes' sports performance. Objective Study special physical training methods of Chinese boxing athletes by monitoring their heart rates. Methods The implementation period of the experiment totaled eight weeks, performed three times a week. The control group did not get any specific physical training while the experimental group received special physical training, properly protocoled. Their indices were measured before, during, and after the experiment, with classification and data analysis by Excel and SPSS software. Results The fitness data of the experimental group were significantly improved, with the heart rate more stable, corroborating the effectiveness of the special training. Conclusion The use of special physical training can optimize and better adjust the pre-existing protocol according to the athletes' real competition needs, improving the specialized physical fitness and the athletes' competitive level. It also helps stabilize the heart rate, helping athletes get better results in combat. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigating treatment outcomes.

RESUMO Introdução O boxe chinês é um esporte agressivo, competitivo e combativo. Durante a sua execução, a boa forma física e a frequência cardíaca estável podem determinar o desempenho esportivo dos atletas. Objetivo Estudar métodos especiais de treinamento físico dos atletas de boxe chinês monitorando suas frequências cardíacas. Métodos O período de implementação do experimento totalizou oito semanas, executado três vezes por semana. O grupo de controle não obteve nenhum treinamento físico específico enquanto o grupo experimental recebeu um treinamento físico especial, devidamente protocolado. Seus índices foram mensurados antes, durante e depois do experimento, com classificação e análise de dados pelos programas Excel e SPSS. Resultados Os dados de aptidão física do grupo experimental foram significativamente aprimorados, com frequência cardíaca foi mais estável, corroborando a eficácia do treinamento especial. Conclusão O uso de treino físico especial pode otimizar e ajustar melhor o protocolo pré-existente, de acordo com as necessidades reais de competição dos atletas, melhorando a aptidão física especializada e o nível competitivo dos atletas. Também auxilia na estabilização da frequência cardíaca, ajudando os atletas a obterem melhores resultados em combate. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação dos resultados do tratamento.

RESUMEN Introducción El boxeo chino es un deporte agresivo, competitivo y combativo. Durante su ejecución, el buen estado físico y el ritmo cardíaco estable pueden determinar el rendimiento deportivo de los atletas. Objetivo Estudiar los métodos de entrenamiento físico especial de los atletas de boxeo chinos mediante la monitorización de sus frecuencias cardíacas. Métodos El periodo de aplicación del experimento fue de ocho semanas, realizado tres veces por semana. El grupo de control no obtuvo ningún entrenamiento físico específico, mientras que el grupo experimental recibió un entrenamiento físico especial, debidamente protocolizado. Se midieron sus índices antes, durante y después del experimento, con clasificación y análisis de datos mediante los programas Excel y SPSS. Resultados Los datos de aptitud física del grupo experimental mejoraron significativamente, con una frecuencia cardíaca más estable, lo que corrobora la eficacia del entrenamiento especial. Conclusión El uso del entrenamiento físico especial puede optimizar y ajustar mejor el protocolo preexistente, de acuerdo con las necesidades reales de competición de los atletas, mejorando la aptitud física especializada y el nivel competitivo de los atletas. También ayuda a estabilizar el ritmo cardíaco, ayudando a los atletas a obtener mejores resultados en el combate. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de los resultados del tratamiento.

Boxing speed and muscle scientific training / Velocidade no boxe e treino muscular baseado em evidências / Velocidad en el boxeo y entrenamiento muscular basado en evidencias

ABSTRACT Introduction: Boxing is a sport that requires a lot of explosive power, that is, it demands from its practitioners not only to use their strength, but to do so very rapidly. Objective: To analyze the influence of muscle training on the explosive power of boxers, providing a theoretical reference for the training of their core strength. Methods: This article makes a statistical analysis of boxing explosive power and analyzes the factors relevant to punch speed. Results: The key factors that affect the maximum speed of the straight punch in boxing are the maximum elbow joint flexion and extension, angular velocity, and the maximum trunk angular velocity. Conclusion: In daily training, attention should be paid to upper limb strength and core strength training, which is the only way for boxers to have a correct body posture and ensure a reliable center of gravity when punching. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

RESUMO Introdução: O boxe é um esporte que exige muita força explosiva, isto é, requer que seus praticantes não apenas usem sua força, mas que o façam muito rapidamente. Objetivo: Analisar a influência do treino muscular na força explosiva de boxeadores, fornecendo uma referência teórica para seu treino de força do core. Métodos: Esse artigo analisa estatisticamente a força explosiva no boxe e os fatores relevantes para a velocidade do soco. Resultados: Os fatores-chave, que afetam a velocidade máxima do soco direto no boxe, são a flexão e a extensão máxima da articulação do cotovelo, sua velocidade angular, e a velocidade angular máxima do tronco. Conclusão: No treinamento diário, deve-se considerar com atenção a força dos membros superiores e o treino da força do core. Só assim boxeadores podem conseguir uma postura correta e um centro de gravidade confiável para seus socos. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos - investigação de resultados de tratamento.

RESUMEN Introducción: El boxeo es un deporte que exige mucha fuerza explosiva, es decir, requiere que sus practicantes no solo usen su fuerza, sino que lo hagan muy rápidamente. Objetivo: Analizar la influencia del entrenamiento muscular en la fuerza explosiva de boxeadores, proporcionando una referencia teórica para su entrenamiento de fuerza del core. Métodos: Este artículo analiza estadísticamente la fuerza explosiva en el boxeo y los factores relevantes para la velocidad del golpe. Resultados: Los factores clave, que afectan la velocidad máxima del golpe directo en el boxeo, son la flexión y extensión máxima de la articulación del codo, su velocidad angular y la velocidad angular máxima del tronco. Conclusión: En el entrenamiento cotidiano, se debe considerar con atención la fuerza de los miembros superiores y el entrenamiento de la fuerza del core. Solo así los boxeadores pueden conseguir una postura correcta y un centro de gravedad confiable para sus golpes. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - investigación de resultados de tratamiento.

Racionalidad pugilistica y supremacismo médico-legal. Una controversia argumental sobre la violencia consensuada

Este artículo presenta una revisión crítica de algunos de los principales argumentos esgrimidos por detractores y defensores en el denominado debate sobre el boxeo. Se examinan las posturas planteadas por destacados representantes del activismo médico-legal a favor de la abolición total del boxeo y se confronta particularmente el mito de la naturaleza salvaje e irracional de dicho deporte. Se contrasta tal concepción con el abordaje etnográfico propuesto por Lois Wacquant y su mentor, Pierre Bourdieu, sobre la existencia de una racionalidad pugilística forjada en el habitus corporal del boxeador. Se recorren aspectos importantes del problema como es el hecho de que la Pedagogía, a través de la cual se enseña a boxear, dista de ser consciente, reflexiva, teorizadora e intelectualista (lo cual alimenta la apariencia de una supuesta ausencia de formación y cultivo de un saber que es eminentemente práctico). Asimismo, se muestra la dualidad de la argumentación médica al moverse sutilmente del plano epistémico al plano ético-moral y las implicaciones que tal opacidad arrastra. El objetivo del artículo no es cerrar la controversia en detrimento de las preocupaciones del sector médico-sanitario, sino mostrar la complejidad filosófica que le subyace.

Este artigo apresenta uma revisão crítica de alguns dos principais argumentos apresentados por adversários e apoiadores no chamado debate do boxe. Ela examina as posições apresentadas por destacados representantes do ativismo médico-legal em favor da abolição total do boxe e enfrenta em particular o mito da natureza selvagem e irracional do esporte. Esta concepção é contrastada com a abordagem etnográfica proposta por Lois Wacquant e seu mentor, Pierre Bourdieu, sobre a existência de uma racionalidade pugilística forjada no hábito corporal do boxeador. Aspectos importantes do problema são explorados, como o fato de que a pedagogia através da qual o boxe é ensinado está longe de ser consciente, reflexiva, teorizante e intelectual (o que alimenta a aparência de uma suposta ausência de treinamento e cultivo de um conhecimento que é eminentemente prático). Ela também mostra a dualidade da argumentação médica ao passar sutilmente do plano epistêmico para o plano ético-moral, e as implicações que tal opacidade implica. O objetivo do artigo não é fechar a controvérsia em detrimento das preocupações do setor médico-sanitário, mas mostrar a complexidade filosófica que lhe está subjacente.

This article presents a critical review of some of the main arguments put forward by detractors and defenders in the so-called boxing debate. It examines the positions put forward by prominent representatives of medico-legal activism in favor of the total abolition of boxing and particularly confronts the myth of the savage and irrational nature of the sport. This conception is contrasted with the ethnographic approach proposed by Lois Wacquant and his mentor, Pierre Bourdieu, on the existence of a pugilistic rationality forged in the boxer's bodily habitus. Important aspects of the problem are discussed, such as the fact that pedagogy, through which boxing is taught, is far from being conscious, reflective, theorizing and intellectualistic (which feeds the appearance of a supposed absence of training and cultivation of a knowledge that is eminently practical). It also shows the duality of medical argumentation by subtly moving from the epistemic plane to the ethical-moral plane and the implications that such opacity entails. The aim of the article is not to close the controversy to the detriment of the concerns of the medical-health sector, but to show the philosophical complexity that underlies it.

Pugilismo e humor na imprensa italiana em São Paulo: representações no periódico Il Pasquino Coloniale (1915-1939) / Boxing and humor in the Italian press in São Paulo: representations in the Il Pasquino Coloniale newspaper (1915-1939) / Boxeo y humor en la prensa italiana en São Paulo: representaciones en el periódico Il Pasquino Coloniale (1915-1939)

RESUMO Esta pesquisa teve por objetivo evocar as representações da prática pugilística produzidas pelo jornal ítalo-paulista Il Pasquino Coloniale entre os anos 1915 e 1939, como parte de um estudo sobre esportes entre grupos imigrantes. Os resultados mostraram que o boxe era representado de modos diversos, por vezes com críticas à sua violência e ao dinheiro envolvido, mas também com paixão e empolgação. Como semanal humorístico, o Pasquino também troçava a identidade "científica" do boxe moderno e, em ocasiões específicas, debatia ora o caráter natural de sua violência, ora a construção do boxeador pela experiência.

ABSTRACT This research aimed to evoke the representations of pugilistic practice produced by the Italian-Brazilian newspaper Il Pasquino Coloniale between the years 1915 and 1939, as part of a study on sports among immigrant groups. The results showed that boxing was represented in different ways, sometimes with criticism of its violence and the money involved, but also with passion and excitement. As a humorous weekly newspaper, Pasquino also mocked the "scientific" identity of modern boxing and, on specific occasions, debated either the natural character of its violence, or the construction of the boxer through experience.

RESUMEN Esta investigación tuvo como objetivo evocar las representaciones de la práctica pugilística producidas por el periódico italiano-brasileño Il Pasquino Coloniale entre los años 1915 y 1939, como parte de un estudio sobre deportes entre grupos de inmigrantes. Los resultados mostraron que el boxeo estaba representado de diferentes maneras, a veces con críticas por su violencia y el dinero involucrado, pero también con pasión y entusiasmo. Como un semanario humorístico, Pasquino también se burló de la identidad "científica" del boxeo moderno y, en ocasiones específicas, debatió sobre el carácter natural de su violencia o la construcción del boxeador a través de la experiencia.

Metodología para el mejoramiento de los golpes en gancho, en los boxeadores categoría pioneril / Metodologia para a melhoria dos golpes de gancho, na categoria dos boxeadores pioneiros / Methodology for the improvement of hook shots, in the pioneer category boxers

Resumen En el boxeo se requieren acciones precisas en un período muy corto de tiempo porque, en la medida que sea más rápido el accionar técnico en los ataques, imposibilita al contrario defenderse y contraatacar de manera eficiente durante el combate. Mejorar el proceso de preparación técnica en el boxeo desde el entrenamiento deportivo, con énfasis en la ejecución de los golpes en gancho en los boxeadores de la categoría pioneril que entrenan en el Gimnasio de boxeo "Giraldo Córdova Cardín" de Pinar del Río, es el objetivo de este trabajo. Se partió del diagnóstico del estado en que se encuentra este elemento técnico, en la muestra de diez atletas, en el que se aplicó la observación a 24 sesiones de entrenamiento, así como una entrevista a los cuatro entrenadores de boxeo que trabajan con esta categoría en dicho gimnasio. Se constataron una serie de debilidades al realizar el trabajo con la citada técnica en la unidad de entrenamiento. Como resultado final, a fin de posibilitar la corrección de las deficiencias existentes, se implementa una metodología contentiva de un aparato cognitivo y uno instrumental, metodológico desde los ejercicios que se les presentan y demuestran a los entrenadores y los resultados en las competencias del ciclo 2019-2020 que muestran la cuota de ganancia para los entrenadores y atletas.

Resumo No boxe, são necessárias acções precisas num período de tempo muito curto porque, na medida em que a ação técnica nos ataques é mais rápida, torna impossível defender e contra-atacar eficazmente durante a luta. O objectivo deste trabalho é melhorar o processo de preparação técnica no boxe a partir do treino desportivo, com destaque para a execução dos golpes de gancho nos boxeadores da categoria pioneira que treinam no ginásio de boxe "Giraldo Córdova Cardín" em Pinar del Río. Baseou-se no diagnóstico do estado deste elemento técnico, na amostra de dez atletas, na qual a observação foi aplicada a 24 sessões de treino, bem como numa entrevista aos quatro treinadores de boxe que trabalham com esta categoria naquele ginásio. Foi encontrada uma série de pontos fracos quando se trabalhou com esta técnica na unidade de formação. Como resultado final, a fim de tornar possível a correção das deficiências existentes, é implementada uma metodologia contendo um aparelho cognitivo e instrumental, metodológico a partir dos exercícios que são apresentados e demonstrados aos treinadores e os resultados nas competições do ciclo 2019-2020 que mostram a quota de ganho para os treinadores e atletas.

Abstract In boxing, precise actions are required in a very short period of time because, to the extent that the technical action in the attacks is faster, it makes it impossible to defend and counterattack efficiently during the fight. The objective of this work is to improve the technical preparation process in boxing from sports training, with emphasis on the execution of hook blows in the pioneer category boxers who train in the "Giraldo Córdova Cardín" boxing gym in Pinar del Río. It was based on the diagnosis of the state of this technical element, in the sample of ten athletes, in which the observation was applied to 24 training sessions, as well as an interview with the four boxing trainers who work with this category in that gym. A series of weaknesses were found when working with this technique in the training unit. As a final result, in order to make possible the correction of the existing deficiencies, a methodology containing a cognitive and an instrumental apparatus is implemented, methodological from the exercises that are presented and demonstrated to the coaches and the results in the competitions of the cycle 2019-2020 that show the quota of gain for the coaches and athletes.

Ejercicios para mejorar las defensas de tronco en boxeadores de categoría pioneril / Exercícios para melhorar as defesas do tronco em boxeadores pioneiros da classe / Exercises to improve trunk defenses in pioneer category boxers

Resumen La práctica deportiva desde edades tempranas en Cuba es un objetivo de la máxima dirección del Instituto Nacional de Deportes y Recreación (Inder) donde se potencia la preparación integral del atleta, integrando todos los componentes de la preparación. En el caso del boxeo, la preparación técnico-táctica constituye eje esencial para el trabajo con los atletas de categoría pioneril. Este trabajo tiene como objetivo elaborar un conjunto de ejercicios que, estratégicamente, contribuyan al mejoramiento del trabajo de las defensas de tronco en boxeadores categoría pioneril de Pinar del Río. Para el cumplimiento del objetivo, se utilizaron en el diagnóstico métodos del nivel teórico y empírico, combinados con los matemáticos-estadísticos, buscando constatar las debilidades y potencialidades en el trabajo de las defensas de tronco en la categoría pioneril, de manera que permitiera su mejoramiento. En observaciones y entrevistas realizadas a entrenadores, desde el diagnóstico a sesiones de entrenamiento del equipo de boxeo categoría 11-12 pioneril, se pudo corroborar que existen deficiencias en cuanto al trabajo de las defensas de tronco para contrarrestar los ataques con los golpes rectos y cruzados a la cara específicamente, ya que no poseen variedad de ejercicios para la realización de dicho trabajo. Todo ello permitió constatar el problema científico y planear un grupo de ejercicios estratégicos personalizados para el mejoramiento de la defensa de tronco, en boxeadores categoría pioneril para los entrenadores, en función de erradicar las deficiencias detectadas en el diagnóstico, constatando su efectividad desde el criterio de especialistas.

Resumo A prática do desporto desde a mais tenra idade em Cuba é um objectivo da direcção máxima do Instituto Nacional de Desporto e Recreio (Inder) onde se promove a preparação integral do atleta, integrando todos os componentes da preparação. No caso do Boxe, a preparação técnico-táctica constitui um eixo essencial para o trabalho com os atletas pioneiros. Este trabalho visa a elaboração de um conjunto de exercícios que, estrategicamente, contribuem para a melhoria do trabalho dos para-lamas tronco em boxers pioneiros da categoria Pinar del Río. A fim de cumprir o objectivo, foram utilizados métodos de nível teórico e empírico no diagnóstico, combinados com métodos matemático-estatísticos, procurando confirmar as fraquezas e potencialidades no trabalho das defesas tronco na categoria pioneira, de uma forma que permitisse a sua melhoria. Em observações e entrevistas realizadas com treinadores, desde o diagnóstico às sessões de treino da equipa de boxe da categoria 11-12 pioneira, foi possível corroborar que existem deficiências no trabalho das defesas tronco para contrariar ataques com golpes retos e cruzados no rosto especificamente, uma vez que não têm uma variedade de exercícios para a realização de tal trabalho. Tudo isto permitiu verificar o problema científico e planear um grupo de exercícios estratégicos personalizados para a melhoria da defesa do tronco, em boxers de categoria pioneira para os treinadores, em função de erradicar as deficiências detectadas no diagnóstico, verificando a sua eficácia a partir do critério dos especialistas.

Abstract The practice of sports from an early age in Cuba is an objective of the maximum direction of the National Institute of Sports and Recreation (Inder in Spanish) where the integral preparation of the athlete is promoted by integrating all the components of the preparation. In the case of Boxing, the technical and tactical preparation constitutes an essential axis for the work with pioneer athletes. This work has the objective of elaborating a set of exercises that strategically contribute to the improvement of the work of the trunk defenses in school category boxers of Pinar del Río. In order to fulfill the objective, methods of theoretical and empirical level were used in the diagnosis, combined with statistical mathematicians, seeking to confirm the weaknesses and potentialities in the work of the trunk fenders in the pioneer category, to allow their improvement. In observations and interviews made with coaches, from the diagnosis to training sessions of the boxing team, category 11-12 pioneer, it was possible to corroborate that there are deficiencies in the work of the trunk defenses to counteract attacks with straight and cross blows to the face, specifically, since they do not have a variety of exercises for the performance of such work. All this allowed to verify the scientific problem and to plan a group of customized strategic exercises for the improvement of the trunk defense in the school category boxers, for the trainers in function to eradicate the deficiencies detected in the diagnosis, verifying its effectiveness from the specialists' criterion.

Acciones técnico-tácticas para mejorar la efectividad del trabajo de la mano de alante en boxeadores / Ações técnico-tácticas para melhorar a eficácia do trabalho na linha da frente em boxeadores / Technical-tactical actions to improve the effectiveness of the forward hand in boxers

Resumen El entrenamiento deportivo es un proceso pedagógico encaminado a lograr la adecuada preparación del deportista y controlar sistemáticamente su evolución. El boxeo como deporte de combate requiere de acciones precisas en un período muy corto de tiempo porque si se es más rápido en el accionar técnico en los ataques, se imposibilita al contrario a defenderse y contraatacar. De ahí la importancia del trabajo de la mano de alante para ganar un combate. Es por ello que, el objetivo de este estudio se encamina a proponer un conjunto de acciones técnico-tácticas para contribuir al perfeccionamiento del trabajo de la mano de adelante, a la cara y al tronco de los boxeadores primera categoría de la Academia Provincial de boxeo de Pinar del Río. Se seleccionó una muestra de cinco entrenadores y de diez atletas; todos pertenecientes al equipo primera categoría de la Academia Provincial de Pinar del Río. Se utilizaron métodos investigativos teóricos y empíricos como histórico-lógico, análisis-síntesis, sistémico-estructural, revisión de documentos, entrevista, encuesta, observación y la estadística descriptiva. Las acciones se fundamentan en cinco premisas básicas y tres momentos de la sesión de entrenamiento, según la técnica a ejecutar, brindándose orientaciones generales, ejercicios para el perfeccionamiento (desde la escuela de boxeo, de combate y desde los aparatos fijos y colgantes) y cómo realizar el control. La evaluación teórica por el criterio de especialistas y una aplicación práctica de tres meses corroboran que la propuesta resultó efectiva.

Resumo O treino desportivo é um processo pedagógico que visa alcançar uma preparação adequada do atleta e controlar sistematicamente a sua evolução. O boxe como desporto de combate requer ações precisas num período de tempo muito curto porque se se é mais rápido na ação técnica nos ataques, é impossível, pelo contrário, defender e contra-atacar. Daí a importância de trabalhar lado a lado para ganhar uma luta. Portanto, o objetivo deste estudo é propor um conjunto de ações técnico-tácticas para contribuir para a melhoria do trabalho da mão da frente, do rosto e do tronco dos boxeadores da primeira categoria da Academia Provincial de Boxe de Pinar del Río. Foi selecionada uma amostra de cinco treinadores e dez atletas; todos eles pertencem à equipa da primeira categoria da Academia Provincial de Pinar del Río. Foram utilizados métodos teóricos e empíricos de investigação, tais como histórico-lógico, análise-síntese, sistémico-estrutural, revisão documental, entrevista, inquérito, observação e estatística descritiva. As ações baseiam-se em cinco premissas básicas e três momentos da sessão de treinamento, de acordo com a técnica a ser executada, fornecendo orientações gerais, exercícios de aperfeiçoamento (da escola de boxe, da escola de combate e do aparelho fixo e suspenso) e como realizar o controle. A avaliação teórica pelo critério dos especialistas e uma aplicação prática de três meses corroboram que a proposta foi eficaz.

Abstract Sports training is a pedagogical process aimed at achieving adequate preparation of the athlete and systematically controlling his or her evolution. Boxing as a combat sport requires precise actions in a very short period of time because if one is faster in the technical action in the attacks, it is impossible to defend and counterattack. Hence the importance of working with the forward hand to win a fight. Therefore, the objective of this study is to propose a set of technical-tactical actions to contribute to the improvement of the work with the forward hand, the face and the trunk of the first category boxers of the Provincial Boxing Academy of Pinar del Río. A sample of five coaches and ten athletes was selected; all of them belong to the first category team of the Provincial Academy of Pinar del Río. Theoretical and empirical research methods were used, such as historical-logical, analysis-synthesis, systemic-structural, document review, interview, survey, observation and descriptive statistics. The actions are based on five basic premises and three moments of the training session, according to the technique to be executed, offering general orientations, exercises for the improvement (from the boxing school, from the combat school and from the fixed and hanging apparatus) and how to carry out the control. The theoretical evaluation by specialists and a practical application of three months corroborate that the proposal was effective.

Motivación de los boxeadores cubanos de élite: un indicador de rendimiento / A motivação dos boxers elite cubanos: um indicador de desempenho / Motivation of elite cuban boxers: a performance indicator

Resumen La presente investigación tiene como objetivo determinar el desarrollo de las cualidades en cuanto a la motivación, en boxeadores cubanos de elite. Se tomó una muestra intencional de 20 boxeadores cubanos de elite, diez destacados y diez no destacados. Este estudio tiene como objetivo determinar el desarrollo de las cualidades de la motivación en boxeadores cubanos de elite. Como método empírico se emplea el cuestionario de cualidades motivacionales que evalúa trece variables de motivación. Se realizó el análisis estadístico de los datos con el SPSS, versión 21.0, como medida de asociación entre el nivel del deportista y el puntaje alcanzado en las cualidades motivacionales se utilizó la prueba Chi Cuadrado de Pearson. Aun cuando los niveles de significación estadística se expresan sólo en una cualidad, una revisión detenida a los datos, informa acerca de la superioridad motivacional perceptible del grupo de boxeadores destacados sobre los no destacados. Como parte de los resultados preliminares se considera la presencia de una muestra de estudio con destacadas potencialidades motivacionales.

Resumo Esta pesquisa visa determinar o desenvolvimento de qualidades motivacionais em boxeadores cubanos de elite. Uma amostra intencional de 20 boxeadores cubanos de elite foi tirada, 10 de destaque e 10 não de destaque. Este estudo visa determinar o desenvolvimento de qualidades de motivação em boxeadores cubanos de elite. Como método empírico, o questionário de qualidades motivacionais foi utilizado para avaliar treze variáveis motivacionais. A análise estatística dos dados foi realizada com o SPSS, versão 21.0, como medida de associação entre o nível do atleta e o rendimento alcançado nas qualidades motivacionais, foi utilizado o teste Pearson Chi Square. Embora os níveis de significância estatística sejam expressos em apenas uma qualidade, uma revisão cuidadosa dos dados relata a percepção da superioridade motivacional do grupo de boxeadores destacados em relação aos não-patrocinados. Como parte dos resultados preliminares, é considerada a presença de uma amostra de estudo com potencial motivacional excepcional.

Abstract The present research characterizes the motivation in an intentional sample of 20 elite Cuban boxers, 10 outstanding and 10 not outstanding. This study aims to determine the development of motivation qualities in elite Cuban boxers. As an empirical method, the Motivational Qualities Questionnaire is used to evaluate thirteen motivation variables. The statistical analysis of the data was carried out with the SPSS, version 21.0, as a measure of association between the level of the athlete and the score reached in the motivational qualities, the Pearson Chi Square test was used. Although levels of statistical significance are expressed in only one quality, a careful review of the data reports the perceived motivational superiority of the outstanding group of boxers over the non-outstanding group. As part of the preliminary results, the presence of a study sample with remarkable motivational potential is considered.

Análisis de la velocidad y la aceleración entre un golpe de boxeo y uno de taekwondo / Analysis of speed and acceleration between a boxing attack and taekwondo

RESUMEN Dentro del ámbito nacional e internacional, se carecen de estudios que evalúen la semejanza o la diferencia entre los golpes principales de deportes de combate. Por tal razón, la presente investigación tiene como objetivo analizar los golpes más representativos de boxeo y de taekwondo, con los cuales, se pretende reconocer las diferencias entre la velocidad y la aceleración de la ejecución del golpe recto, en boxeo y bandal chagi, en taekwondo. El método utilizado fue observacional, de corte transversal y descriptivo. Mediante captura videográfica, los golpes recto y bandal chagi, fueron analizados por el software Ehuman versión 5.0. El procedimiento estadístico involucró una prueba Mann Whitney U Test, para determinar la semejanza o diferencia entre las variables. La muestra estuvo constituida por 8 boxeadores y 8 taekwondocas, de rama masculina de Bogotá, quienes hacen parte de los equipos de rendimiento de la capital. Dentro de los resultados obtenidos, se destacó la diferencia entre velocidades del golpe recto en boxeo, correspondiente a 4,17±1,35m/s, frente a la patada bandal chagi, de 11,75±1,04m/s; la diferencia estadística fue de p=0,0008. Para la evaluación de aceleración, el golpe recto presentó, como resultado, 12,3±5,41m/s2, mientras que la patada bandal chagi, tuvo un resultado promedio de 74±37,85m/s2; la diferencia estadística fue de p=0,00033, utilizando, para ambas medidas, un nivel de significancia de p=0,05.

ABSTRACT Within the national and international scope, studies that assess the similarity or difference between the main knock of combat sports will be seen. For this reason, the maims of this research is to analyze the most representative knock of Boxing and Taekwondo, pretent to recognice the differences between the speed and acceleration of the execution of the straight punch in boxing and the chagi bandal in the taekwondo. The method used was observational, cross-sectional and descriptive. It was processed by the video capture of the straight strokes and chagi bandal, it was analyzed by means of the Ehuman software version 5.0. The statistical procedure involved a Mann Whitney U Test to determine the similarity or difference between the variables. The sample was conformed by 8 boxers and 8 takwondo athletes from the male category of Bogotá, who had part of the capital's performance teams. Among the results affected, the difference between speeds of the straight punch in boxing, corresponding to 4.17 ± 1.35 m/s, was highlighted, compared to the bandal chagi kick of 11.75 ± 1.04 m/s, the difference statistic was p = 0.0008. For the evaluation of the acceleration the straight hit, the following results are shown, 12.3 ± 5.41m/s2, while the bandal chagi kick had an average result of 74 ± 37.85m/s2, the statistical difference was of p = 0.00033 using a significance level of p = 0.05 for the measurements.

Los factores que afectan la concentración de la atención en atletas de boxeo en situaciones de combate / Fatores que afetam a concentração da atenção em atletas de boxe em situações de combate / Factors affecting concentration of attention in boxing athletes in combat situations

Resumen La concentración de la atención constituye un aspecto fundamental para lograr altos resultados en el boxeo; por eso, se necesita mantener el control de los factores que influyen en esta para lograr un desempeño adecuado en situaciones de combate. El presente trabajo tiene como objetivo analizar los factores que influyen en el desempeño adecuado de la concentración de la atención en los boxeadores en situaciones de combate. Para realizar el diagnóstico se utilizan métodos como la entrevista al boxeador, observaciones a entrenamientos, topes competitivos, la variante del test de síntomas de carga para los atletas y la escala de valoración externa a entrenadores. Para el análisis de los resultados se aplicó la estadística descriptiva, utilizando como medidas de tendencia la mediana y la moda. Además, se realizan distribuciones empíricas de frecuencias absolutas y relativas, el análisis de varianza no paramétrico de Kruskal Wallis con nivel de significación de p<0,05. Se aprecia en los resultados que los factores que influyen negativamente en el desempeño adecuado de la concentración de la atención, autopercibidos por los boxeadores y entrenadores fueron la manifiesta superioridad del contrario y los reproches de los entrenadores durante la competencia. Como conclusiones se aprecia que los resultados obtenidos demuestran que los factores que influyen en el desempeño adecuado de la concentración de los atletas son la manifiesta superioridad del contrario, los reproches durante la competencia y se recomienda la aplicación de acciones de intervención psicológica para mejorar la concentración de la atención de los boxeadores estudiados, basadas en la definición acertada de los focos atencionales y ofrecer feedbakc positivos por parte de los entrenadores.

Resumo A concentração das atenções é um aspecto fundamental para alcançar resultados elevados no boxe; portanto, é necessário manter o controle dos fatores que a influenciam para alcançar um desempenho adequado em situações de combate. O presente trabalho visa analisar os fatores que influenciam o desempenho adequado da concentração da atenção nos boxeadores em situações de combate. Para fazer o diagnóstico, são utilizados métodos como a entrevista do boxeador, observações a treinos, paragens competitivas, a variante do Teste de Sintoma de Carga para atletas e a escala de avaliação externa para treinadores. Para a análise dos resultados foram aplicadas as estatísticas descritivas, usando como medidas de tendência a mediana e a moda. Além disso, foram feitas distribuições empíricas de frequências absolutas e relativas, a análise da variância não paramétrica de Kruskal Wallis com um nível de significância de p<0,05. É apreciado nos resultados que os fatores que influenciam negativamente no desempenho adequado da concentração de atenção, autopercebida pelos boxeadores e treinadores, foram a manifesta superioridade do adversário e as reprovações dos treinadores durante a competição. Os resultados obtidos mostram que os fatores que influenciam o desempenho adequado da concentração dos atletas são a manifesta superioridade do adversário e as reprovações durante a competição. Recomenda-se a aplicação de ações de intervenção psicológica para melhorar a concentração da atenção dos boxeadores estudados, com base na definição correta dos focos de atenção e para oferecer feedbakc positivo pelos treinadores.

Abstract Concentration of attention is a fundamental aspect to achieve high results in boxing; therefore, it is necessary to keep control of the factors that influence it to achieve an adequate performance in combat situations. The aim of this paper is to analyze the factors that influence the proper performance of concentration of attention in boxers in combat situations. To carry out the diagnosis, methods such as interviewing the boxer, observations to trainings, competitive stops, the variant of the Load Symptom Test for athletes and the external assessment scale for coaches are used. For the analysis of the results, the descriptive statistics were applied, using as trend measures the median and the mode. In addition, empirical distributions of absolute and relative frequencies were made, the analysis of non-parametric variance of Kruskal Wallis with a significance level of p<0.05. It is appreciated in the results that the factors that influence negatively in the adequate performance of the concentration of attention, self perceived by the boxers and trainers were the manifest superiority of the opponent and the reproaches of the trainers during the competition. As conclusions, it is appreciated that the obtained results demonstrate that the factors that influence in the suitable performance of the concentration of the athletes are the manifest superiority of the opposite, the reproaches during the competition and it is recommended the application of actions of psychological intervention to improve the concentration of the attention of the studied boxers, based on the correct definition of the attentional focuses and to offer positive feedbakc on the part of the trainers.