Associação entre estágios de mudança de comportamento relacionados à atividade física e estado nutricional em universitários / Association between stages of behavior change related to physical activity and nutritional status in university students

Este estudo objetivou verificar a associação entre os estágios de mudança de comportamento e o estado nutricional junto a 862 universitários. Para a classificação do estado nutricional, utilizaram-se pontos de corte para o índice de massa corporal, segundo padronização internacional. Os estágios de mudança de comportamento foram analisados individualmente e agrupados em ativos (ação, manutenção) e inativos (pré-contemplação, contemplação, preparação). Proporção mais elevada de universitários foi encontrada nos estágios contemplação (32 por cento) e preparação (29,5 por cento). Observou-se que 68,4 por cento dos universitários eram inativos. As prevalências de baixo peso, sobrepeso e obesidade foram, respectivamente, de 9,5 por cento, 12,4 por cento e 1,7 por cento. Os universitários do estágio Pré-contemplação apresentaram, respectivamente, 5,99 (IC95 por cento: 2,29-15,68) e 7,98 (IC95 por cento: 1,41-45,32) vezes mais chance de terem baixo peso e sobrepeso. Os resultados encontrados no presente estudo sugerem que a universidade tem papel fundamental na adoção de planos e ações voltados para o meio acadêmico, promovendo modificação no estilo de vida mediante programas de atividade física.

This study aimed to verify the association between stages of behavior change related to physical activity and nutritional status among 862 university students. Body mass index cut-off values were used to classify nutritional status. Stages of behavior change were analyzed individually and classified into active (action, maintenance) and inactive (pre-contemplation, contemplation, preparation). The most prevalent stages of behavior change were contemplation (32 percent) and preparation (29.5 percent). Among the entire sample of students, 68.4 percent were inactive. Prevalence rates for underweight, overweight, and obesity were 9.5 percent, 12.4 percent, and 1.7 percent, respectively. Students classified in the pre-contemplation stage were 5.99 times (CI95 percent: 2.29-15.68) and 7.98 times (CI95 percent: 1.41-45.32) more likely to be underweight and overweight, respectively. The university plays a fundamental role in adopting plans and actions targeting the academic community, promoting lifestyle changes through physical activity programs.

Estilo de vida e atividade física habitual de professores de educação física / Lifestyle and physical activity of the physical education professor

Este estudo teve por objetivos: a) identificar os hábitos de atividades físicas no cotidiano dos professores de Educação Física da UNIMONTES; b) verificar o perfil do estilo de vida considerando cinco fatores (nutrição, atividade física, comportamento preventivo, relacionamento social e controle do stress) individuais relacionados ao bem-estar. Foram avaliados 20 (vinte) professores de Educação Física, sendo cinco mulheres (25%) e quinze homens (75%), na faixa etária de 27 a 53 anos de idade.Para coleta das informações, utilizou-se três instrumentos: a) PAR-Q; Physical Activity Readness - Questionary; b) Questionário de Atividades Físicas Habituais; c) Perfil do Estilo de Vida. A análise dos dados foi realizada mediante a estatística descritiva. Pelas respostas apresentadas, verificou-se que73,3% (11) dos sujeitos pertencentes ao sexo masculino encontravam-se aparentemente aptos para iniciar um programa de exercício físico, ao passo que, esse valor caiu para apenas 40,0% (2) no sexo feminino. Com relação aos níveis de atividade física habitual, 73,3% nos homens e 40,0% das mulheres foram classificados na categoria ativo e muito ativo. Em todos os cinco componentes analisados noestilo de vida, os homens apresentaram melhores comportamentos quando comparados com as mulheres. Na análise por grupos, percebeu-se os valores mais baixos nos componentes nutrição e controle do stress para o sexo feminino e masculino respectivamente. A partir destes resultados, sugere-se queos professores desta instituição analisem quais são os fatores que dificultam e facilitam a adoção decomportamentos mais saudáveis. Para, em seguida, elaborar estratégias pessoais que os levem ao estágio de ação e manutenção.

The purpose of this study was: 1) to identify the physical activity habits in daily life of the professors from the Physical Education Department of the UNIMONTES; 2) to verify the lifestyle of the individuals concerning five well-being related items (nutrition, physical activity, preventive behavior, so-cial relationship, and stress control). Twenty Physical Education professors (5 women and 15 men), 27 to 53 years of age were evaluated. It was used 3 instruments to obtain the requirid information: 1) PAR-Q, 2) Physical Activity Survey, and 3) Life Style Profile using the 1 (Well Being Pentagram). It was verified that 74% of the males were apparently able to start a physical exercise program. On the otherhand, this number decreased to 40% in the female group. Concerning to the physical activity questionnaire, 75% of the male group are active or very active, and only 40% of the female group are active. Regarding to the lifestyle profile 1Well Being Pentagram, females did not report a desirable healthy behavior, since the mean value was 1.4 points. In the male group, the mean value was 2.0 points, which indicates a healthy lifestyle, as well as, more favorable to the adoption of preventive health attitude. We concluded that women deserve more attention than men relating to the aspects mentioned before, and men should not forget to keep on having healthy habits.

Estudo comparativo de valores antropométricos entre escolares brasileiros e portugueses / Comparative study of anthropometric values between brazilian and portuguese school children

Este estudo teve por objetivo fazer uma comparação nos valores antropométricos (peso, estatura e percentual de gordura), entre escolares brasileiros e portugueses de nível sócio-econômico semelhantes. Foram avaliados 1010 colegiais dos 7 aos 16 anos de ambos os sexos. Foramrealizadas medidas de peso, estatura e dobras cutâneas das regiões triciptal e subescapular. Foi utilizada a equação proposta por Slaughter et al. (1988). O nível de significância mínimo estabelecido foi de p< 0.05. Foi possível verificar que não ocorreram diferenças estatisticamente significativas nasvariáveis peso e percentual de gordura. Já na estatura ocorreram diferenças estatisticamente significativasora a favor dos sujeitos brasileiros, ora a favor dos sujeitos portugueses. Quando realizada a comparação entre o sexo masculino com o feminino, no percentual de gordura, foi possível verificar diferenças estatisticamente significativas a favor do sexo feminino...

The aim of this study was to carry out a comparison in anthropometric values (weight, height and percentage of fat) of Brazilian school children with Portuguese school children of similarsocioeconomic status. 1010 children of both sexes were submitted to this study. Weight, height and skinfolds measurements (triceps and subescapular) were taken. The equation proposed by Slaughter et al. (1988) was applied. The minimum level of significance was set at p < 0.05. It was verified that no major differences occurred on the weight and percentage of fat. However, there were considerabledifferences on the height, at times in favor of Brazilian children at times in favor of the Portuguese children. Furthermore, Portuguese children. Furthermore, when carrying out the same comparison between sexes, significative statistically differences on the percentage of fat favoring the female sex were noticed...

Influencia do treinamento fisico no meio aquatico para mulheres na terceira idade / Influence of the aquatic physical exercise on third age womem

Este estudo procurou verificar os efeitos da pratica de exercicios fisicos, em meio aquatico , para pessoas a partir da terceira idade como elemento de promocao da saude.Fizeram parte da amostra 25 sujeitos do sexo feminino na faixa etaria de 57 a 77 anos de idade.Foram realizadas avaliacaoes dos componentes: de antropometria, cardiorespiratorio, flexibilidade coluna/quaril, forca, resistencia muscular localizada, abdominal e forca de preensao manual(AAHPERD,1980;SOARES$SESSA,1983).Foi empregada a estatistica descritiva(media, desvio-padrao e percentual) e a estatistica inferencial atraves do teste "t"de Student, sendo o nivel de significancia estabelecido em p menor 0,05.Ocorreram meloras, estatisticamente significativas, na forca e resistencia muscular abdominal e na capacidade cardiorespiratoria.Como pode ser visto o ganho na esfera psicossomatica foi subjetivamente muito superior que os dados objetivamente coletados e acompanhados pela nossa equipe