ABSTRACT
ABSTRACT Introduction Aerobic gymnastics is an emerging sport. It develops mainly the aerobic body metabolism improving the cardiopulmonary function of the practitioner. Objective To analyze the influence of core strength training on the physical fitness of university athletes who practice aerobic gymnastics. Methods Using mathematical statistics, we studied the influence of aerobic exercise on the physical fitness of female college athletes. The fitness index test of female college aerobics athletes was performed with Excel 2007, and the obtained results were discussed. Results College female students showed significant improvement in somatization, interpersonal sensitivity, anxiety, and other four factors after aerobic gymnastics exercise (P<0.05). After the practice period, female college students improved orthostatic performance, long jump, stretching in sitting forward position, 1 minute sitting, running four times round trip for 10 meters, and 800 meters. The increase was 11.16cm, 5.02cm, 8.34 times/min, 2.13s, and 9.42s. Conclusion Core training in aerobic gymnastics can strengthen the body, allowing awareness of physical training in college women. Evidence Level II; Therapeutic Studies - Investigating the results.
RESUMO Introdução A ginástica aeróbica é um esporte emergente. Ela desenvolve principalmente o metabolismo aeróbico corporal aprimorando a função cardiopulmonar do praticante. Objetivo Analisar a influência no treino de fortalecimento do core sobre a aptidão física em atletas universitárias praticantes de ginástica aeróbica. Métodos Utilizando estatísticas matemáticas, estuda-se a influência do exercício aeróbico sobre a aptidão física das atletas universitárias. O teste do índice de aptidão física de atletas de aeróbica feminina de faculdades foi executado com Excel 2007 e discutiu-se os resultados obtidos. Resultados As estudantes universitárias apresentaram melhora significativa na somatização, sensibilidade interpessoal, ansiedade, e outros quatro fatores após o exercício de ginastica aeróbica (P<0,05). Após o período de prática, as estudantes universitárias tiveram melhora no desempenho ortostático, salto à distância, no alongamento em posição sentadas para frente, 1 minuto sentadas, corrida 4 vezes de ida e volta por 10 metros, e 800 metros. O aumento foi respectivamente de 11,16cm, 5,02cm, 8,34 vezes/min, 2,13s, e 9,42s. Conclusão O treino do core na ginástica aeróbica pode fortalecer o corpo, permitindo a conscientização do treino físico nas universitárias. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.
RESUMEN Introducción La gimnasia aeróbica es un deporte emergente. Desarrolla principalmente el metabolismo corporal aeróbico mejorando la función cardiopulmonar del practicante. Objetivo Analizar la influencia del entrenamiento del core en la aptitud física en atletas universitarias que practican gimnasia aeróbica. Métodos Utilizando la estadística matemática, se estudió la influencia del ejercicio aeróbico en la aptitud física de las atletas universitarias. La prueba del índice de aptitud física de las atletas universitarias de aerobismo se realizó con Excel 2007 y se discutieron los resultados obtenidos. Resultados Las estudiantes universitarias mostraron una mejora significativa en la somatización, la sensibilidad interpersonal, la ansiedad y otros cuatro factores después del ejercicio de gimnasia aeróbica (P<0,05). Después del periodo de práctica, las estudiantes universitarias tuvieron una mejora en el rendimiento ortostático, en el salto de longitud, en el estiramiento en posición sentada hacia delante, en la posición sentada de 1 minuto, en la carrera de 4 vueltas de 10 metros y en los 800 metros. El aumento fue, respectivamente, de 11,16 cm, 5,02 cm, 8,34 veces/min, 2,13 s y 9,42 s. Conclusión El entrenamiento del core en la gimnasia aeróbica puede fortalecer el cuerpo, permitiendo la concienciación del entrenamiento físico en las estudiantes universitarias. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.
Subject(s)
Humans , Female , Body Composition/physiology , Physical Fitness/physiology , Gymnastics/physiology , Students , Universities , Exercise/physiology , Models, TheoreticalABSTRACT
Abstract Aim: This study determined the energy expenditure and effort intensity of athletes during women's artistic gymnastics training sessions. Methods: Ten gymnasts (age 10.9 ± 1.7 years) performed a test to estimate the maximum rate of oxygen uptake (VO2max), during which the maximum heart rate (HRmax) was also obtained. The heart rate (HR) of these gymnasts was recorded during five training sessions and then used to estimate the exercise intensity and energy expenditure. Results: Mean duration of training sessions was 4.08 ± 0.42 h, with mean HR corresponding to 137 ± 8 bpm or 69.0 ± 3.5% of HRmax. Gymnasts spent less training time at 90-100% HRmax compared to the other HR ranges (p < 0.05). Time spent at 60-70% and 70-80% was higher compared to 80-90% HRmax (p = 0.012 and p = 0.001, respectively). The training impulse was 239.2 ± 35.4 AU. Estimated energy expenditure was 768.3 ± 168.5 kcal, metabolic rate was 3.1 ± 0.6 kcal/min, and the metabolic equivalent of task (MET) corresponded to 6.1 ± 0.6. Conclusion: Young gymnasts performed prolonged and moderate-intensity training sessions that generated high energetic demands. This information is beneficial to gymnasts since the coaching team can use the data to control the training load and prescribe a proper diet.
Subject(s)
Humans , Female , Child , Adolescent , Exercise/physiology , Energy Metabolism/physiology , Physical Exertion/physiology , Athletes , Gymnastics/physiologyABSTRACT
RESUMEN. El objetivo del presente estudio fue determinar la Composición corporal y somatotipo del equipo de gimnasia rítmica, Tricampeón del torneo nacional universitario FENAUDE Chile. Para el logro de este objetivo se realizó una toma de mediciones antropométricas a las 9 deportistas que participaron del torneouniversitario las cuales tenían edades entre 22,17±1,91años. Se evaluó utilizando el protocolo de marcaje y medición de la International Society for the Avancement in Kine anthropometric (ISAK), y se aplicaron los métodos de Composición Corporal de Deborah Kerr y de Somatotipo de Heath-Carter. Para el análisis estadístico se utilizó el paquete estadístico IBM SPSS V.18 y adicionalmente, para generar la gráfica de la somatocarta se utilizó una planilla realizada en elprograma Microsoft Excel. Se determinó talla de 159,00±6,19 cm, Talla Sentado 33,38±1,48, Peso 56,98±8,96kg, además del somatotipo predominante para el grupo de deportistas estudiado es el Endomorfo-Mesomorfo (3,88-3,60-1,78) y la composición corporal, los valores medios fueron: Mg= 30,42%, Mm=47,12%; Mr=4,28% Mo=11,68% y Mp=6,51.
ABSTRACT. The objective of this study was to determine the body composition and somatotype of the rhythmic gymnastics team,three-time champion of the national university tournament FENAUDE Chile. To achieve this objective, anthropometric measurements were taken to the 9 athletes who participated in the university tournament, who were between 22.17 ± 1.91 years old. It was evaluated using the marking and measurement protocol of the International Society for the Advancement in Kine anthropometric (ISAK), and the Deborah Kerr Body Composition and Heath-Carter Somatotype methods were applied. For the statistical analysis, the statistical package IBM SPSS V.24 was used and additionally, to generate the graph of the somatochart, a spreadsheet created in the Microsoft Excel program was used. Height of 159.00 ± 6.19 cm was determined, Sitting Height 33.38 ± 1.48, Weight 56.98 ± 8.96kg,in addition to the predominant somatotype for the group of athletes studied is the Endomorph-Mesomorph (3, 88-3.60-1.78) and body composition, the mean values were: Mg = 30.42%, Mm = 47.12%; Mr = 4.28% Mo = 11.68% and Mp = 6.51.
Subject(s)
Humans , Female , Adult , Young Adult , Somatotypes , Body Composition , Gymnastics/physiology , Universities , Body Image , AnthropometryABSTRACT
Las diferencias de sexo es un aspecto muy presente en el mundo laboral y deportivo. Esto se traduce en la diferenciación de actividades deportivas, determinadas como masculinas o femeninas. De ahí que el objetivo del estudio fue analizar el nivel de participación y características morfológicas en gimnastas de acrobática y ver las diferencias en relación al sexo y rol: portor y ágil. Se analizó la participación en los Campeonatos de España entre 2011 y 2018, y se comparó medidas antropométricas, composición corporal y de proporcionalidad, en función del rol de actuación y sexo. El Comité Autonómico de Ética de Investigación de la Xunta de Galicia (España) aprobó la metodología de trabajo. Los resultados mostraron un porcentaje mucho mayor de participación en función del sexo a favor del sexo femenino en todos los campeonatos analizados. Sin embargo, el peso, índice de masa corporal y el porcentaje muscular no fueron diferentes entre sexos en ninguno de los dos roles. De las 62 variables morfológicas evaluadas, existe un mayor predominio de las diferencias en los portores que en los ágiles en relación al sexo, destacando el porcentaje de grasa.
Sex differences are a very present aspect in the world of work and sports. This translates into the differentiation of sports activities, determined as masculine or feminine. Hence, the aim of the study was to analyze the level of participation and morphological characteristics in acrobatic gymnasts and to see the differences in relation to sex and role: Base and top. Participation in the Spanish Championships between 2011 and 2018 was analyzed, and anthropometric measures, body composition and proportionality were compared, depending on the role of performance and sex. The Autonomous Committee of Research Ethics of the Xunta de Galicia (Spain) approved the work methodology. The results showed a much higher percentage of participation according to sex in favor of the female sex in all the analyzed championships. However, the weight, body mass index and muscle percentage were not different between sexes in either of the two roles. Of the 62 morphological variables evaluated, there is a greater predominance of differences in the bases than in the tops ones in relation to sex, highlighting the percentage of fat.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Child , Adolescent , Body Composition , Sex Factors , Gymnastics/physiology , Skinfold Thickness , Somatotypes , Spain , AnthropometryABSTRACT
Abstract The purpose of this study was to identify the potential impact of the high performance training on the anthropometric and maturational characteristics of female artistic gymnasts and to compare the adult target height with international standards of growth. A sample consisted of 23 elite Brazilian female former gymnasts was evaluated. From a historic retrospective, about 29.56 yrs. ago (average of all) they devoted themselves to the training for 9.3 (2.6) years, with a weekly 24.26 (4.2) training hours, and had been retired from competition around at 13.61 (5.12) years old. From the anthropometric data of the gymnasts (while still competing), their parents and their older sister (1) and younger sister (2), the target height was calculated by Tanner method {[(father’s height -13 cm) + mother’s height] ÷ 2}. Additionally, training history, age of menarche occurrence, and growth classifying in accordance with the international standards was recorded, aimed at comparisons. The average stature shown normal adult stature (NCHS), and some cases surpassed the standard 75th, 90th and 95th percentile. They are higher than their mother (p = 0.039), but not their sister 1 (0.952) or sister 2 (p = 0.998), but the age of menarche was significantly later only than their sisters 1 (p = 0.008) and 2 (p = 0.017). According to the Brazilian percentiles reference (IBGE), the final height of the former gymnasts was always higher of the standard, slightly smaller than their sisters 2 (5th and 10th), but was taller than their mothers and sisters 1. In conclusion, there is no evidence of artistic gymnastics high performance training having adverse effects on the final adult height.
Resumo O objetivo deste estudo foi identificar o potencial impacto do treinamento de alta intensidade sobre as características antropométricas e maturacionais de ex-atletas da ginástica artística feminina e comparar a estatura adulta com padrões internacionais de crescimento. Uma amostra composta de 23 ex-atletas de elite da ginástica artística feminina brasileira foi avaliada. A partir de uma retrospectiva histórica média de 29,56 anos, foi determinado o tempo médio de formação [9,3 (2,6) anos], horas semanais de treinamento [24,26 (4,2)] e tempo após encerramento da carreira competitiva (13,61 ± 5,12 anos). A partir dos dados antropométricos das ginastas (quando ativas), o alvo parental da estatura das ex-atletas, de suas irmãs mais velhas (1) e mais jovens (2) foi calculado pelo método de Tanner {[(Altura do pai - 13 cm) + Altura da mãe] ÷ 2}. Além disso, o histórico de treino, idade de ocorrência da menarca e classificação do crescimento segundo os padrões internacionais, foram registrados para comparações. A estatura média das ex-atletas apresentou normalidade esperada para estatura adulta (NCHS), e em alguns casos ultrapassaram os valores dos percentis 75%, 90% e 95%. As ex-atletas foram maiores do que suas mães (p = 0,039), mas não diferiram da irmã 1 (0,952) ou irmã 2 (p = 0,998). A idade da menarca daquelas foi significantemente mais tardia do que de suas irmãs 1 (p = 0,008) e 2 ( p = 0,017). Em relação às referências brasileiras (IBGE), a altura final das ex-ginastas foi sempre maior do que o padrão nacional, ligeiramente menor do que suas irmãs 2 em alguns momentos (centis 5 e 10), mas eram mais altas do que suas mães e irmãs 1. Em conclusão, não há evidências de que o treinamento de alto impacto da ginástica artística resulte em efeitos adversos sobre a estatura adulta final das atletas.
Subject(s)
Humans , Female , Sports/physiology , Anthropometry/instrumentation , Athletes , Growth/physiology , Gymnastics/physiologyABSTRACT
O presente estudo objetivou caracterizar a instrução na apresentação das tarefas da Ginástica Artística utilizando três estratégias instrucionais: instrução Direta, Ensino aos Pares e Aprendizagem Cooperativa. Os dados foram coletados através de filmagem das aulas com som e imagem. Recorreu-se à análise observatória. Os tipos de prática foram: informação, refinamento, extensão e aplicação. As categorias aplicadas basearam-se na explicitação da instrução e no tipo de prática. Resultados: a Instrução Direta foi a mais aplicada (80%); o tipo de prática individual foi de 39%; a explicitação da instrução focalizou o conteúdo (82,5%), e a categoria combinada(objetivo geral, situação e critério forma) foi a mais frequente (26,1%). Concluímos que a instrução e a escolha da estratégia de ensino resultarão na melhoria da qualidade da docência.
The study aimed to characterize the statement in the presentation of tasks in artistic gymnastics instructional strategies using Direct Instruction, the Peer Education,and Cooperative Learning. To collect data we used video taping of lessons mating sound and image. Recourse observatory analysis was validated. The types of informationwere practical, refinement, extension and application. The categories appliedwere based on explicit instruction and type of practice. Results direct instructionwas more applied (80%), type of individual practice (39%); explicit instruction focused content (82.5%), combined general purpose category, location and test themost frequent (26.1%). We conclude the instruction and the choice of teaching strategy will result in better teaching.
El objetivo del estudio fue caracterizar la declaración en la presentación delas tareas en la gimnasia artística con tres estrategias de enseñanza de instrucción directa, la educación de pares, el aprendizaje cooperativo. Larecogida de datos a través de la grabación de los sonidos de apareamiento lecciones y análisis imagen. Para se utilizó el análisis de tipo validados. Paraobservatorio de las variables de práctica se utilizaron tareas de instrucciónde la información, el refinamiento, la extensión y aplicación. Presentaciónde la tarea, las categorías aplicadas se basan en la enseñanza explícita y el tipo de práctica. Resultados de la instrucción directa fue más aplicada(80%), el tipo de práctica individual (39%), la enseñanza explícita decontenido enfocado (82,5%), combinado categoría de propósito general, laubicación y probar el más frecuente (26,1%). Llegamos a la conclusión de lainstrucción y la elección de la estrategia de enseñanza se traducirá en unamejor enseñanza.
Subject(s)
Male , Female , Humans , Adolescent , Gymnastics/physiology , Models, Educational , Teaching , Learning , Observation/methodsABSTRACT
Gymnastics is a basic sport, which was developed under a philosophic idea "Mens sana in corpore sano". Such an idea supposes harmonized body and soul. We can also understand under such a terminus the symmetricity of the athletic body. Aim of our investigation was to determine whether gymnast's body is symmetric. On the sample of 40 top level gymnasts (average age of 23 years) who were attending World Cup Competition in Ljubljana in the year 2000 we measured 13 anthropometric characteristics joint diameters, circumferences and skinfold thicknesses on the left and right side. While there were no differences between the left and right leg parameters, there were some significant differences between the left and right arm measures. We found significant differences in elbow diameter, circumference of forearm, and skin fold thicknesses of triceps and biceps brachii. It is beneficial for coaches to control the symmetry of their athletes as the differences may be a sign of single-sided arm overload and predict acute or chronic injuries.
La gimnasia es un deporte básico, que se desarrolló bajo la idea filosófica "Mens sana in corpore sano". Tal idea supone armonizar el cuerpo y el alma. También la podemos entender bajo el término simetricidad del cuerpo atlético. El objetivo de nuestra investigación fue determinar si el cuerpo de una gimnasta es simétrico. Sobre una muestra de 40 gimnastas de alto nivel (promedio de edad de 23 años) que asistían a la Competencia de la Copa Mundial en Ljubljana en el año 2000 se midieron 13 características antropométricas, diámetros de las articulaciones, perímetros y pliegues cutáneos en los lados izquierdo y derecho. Si bien, no hubo diferencias entre los parámetros de la pierna izquierda y la derecha, hay algunas diferencias significativas entre las medidas del brazo izquierdo y derecho. Se encontraron diferencias significativas en el diámetro del codo, la circunferencia del antebrazo y grosor del pliegue cutáneo del tríceps y del bíceps braquial. Es beneficioso para los entrenadores controlar la simetría de sus atletas, ya que las diferencias pueden ser un signo de sobrecarga del miembro de un lado, y predecir las lesiones agudas o crónicas.
Subject(s)
Female , Gymnastics/physiology , Anthropometry , Athletes , Body Weights and Measures/methodsSubject(s)
Humans , Female , Adult , Young Adult , Gymnastics/physiology , Gymnastics/psychology , Proprioception , Self Concept , Motor SkillsABSTRACT
O objetivo desse estudo foi verificar a associação entre as aptidões físicas e a ocorrência de quedas em idosos praticantes de exercícios físicos. Selecionaram-se, de forma intencional, 230 idosos (60 anos ou mais) praticantes de exercícios físicos. Foram coletados dados sociodemográficos, ocorrência de quedas no último ano e as aptidões físicas que envolvem a avaliação dos membros inferiores (força dos membros inferiores, flexibilidade dos membros inferiores, agilidade e o equilíbrio dinâmico, e resistência aeróbica) da bateria de teste para idosos Senior Fitness Test. A análise dos dados deu-se através de estatística descritiva e inferencial (teste Qui-Quadrado e Regressão Logística Binária), com nível de significância de p=0,05. Entre os resultados, destaca-se que a ocorrência de quedas no último ano entre os idosos foi de 22,2%. De acordo com a razão de odds, a chance de sofrer quedas foi 2,66 vezes maior nos idosos com classificação "Ruim" da força de membros inferiores (p= 0,022) quando comparados aqueles cuja classificação foi boa. Conclui-se que a falta de força nos membros inferiores parece ser um importante fator de risco para a ocorrência de quedas entre idosos praticantes de exercícios físicos. Assim, programas de exercícios físicos devem enfatizar o fortalecimento muscular, especialmente dos membros inferiores, para que se previnam as quedas e suas consequências nessa população.
The aim of this study was to investigate the association between physical fitness and the occurrence of falls in elderly practitioners of exercise. It was selected intentionally 230 elderly (60 years or more) practitioners of exercise. We collected demographic data, occurrence of falls in the last year and the physical fitness that involve the assessment of the lower limbs (strength of lower limbs, lower limbs flexibility, agility and dynamic balance, resistance aerobic) of the test battery for older Senior Fitness Test. Analysis of data was by descriptive and inferential statistics (Chi-Square and Binary Logistic Regression) with significance level of p = 0,05. Among the results, it is emphasized that the incidence of falls in the last year among the elderly was 22,2%. According to the odds ratios, the chance of falls was 2,66 times higher in the elderly rated "Poor" of lower limb strength (p = 0,022) when compared with those whose rating was good. It is concluded that the lack of strength of the lower limbs seems to be an important risk factor for the occurrence of falls among elderly practitioners of exercise. Thus, physical exercise programs should emphasize muscle strengthening, especially of the lower limbs, in order to prevent falls and their consequences in this population.
Subject(s)
Humans , Male , Female , Aged , Aged, 80 and over , Accidental Falls/prevention & control , Exercise/physiology , Gymnastics/physiology , Gymnastics/injuriesABSTRACT
Objetivo Identificar e comparar as qualidades físicas básicas de atletas e praticantes de Ginástica Rítmica no Brasil. Método Foram avaliadas 125 atletas e praticantes de Ginástica Rítmica de 7 a 25 anos no Brasil em diferentes níveis competitivos (Internacional, Nacional e Estadual) nos estágios pré e pós pubertários. Os protocolos utilizados foram: Coordenação por Burpee; Impulsão vertical com Sargent Jump Test; Goniometria de perna e tronco para flexibilidade. Estudo de corte transversal e delineamento comparativo. Aplicou-se a estatística descritiva e a análise inferencial, aplicou a ANOVA, para p <0,05, e posteriormente o teste de Tuckey. >Resultados Burpee-Nível Internacional=20,0±0,8; Nível Nacional=18,3±2,7; Nível Estadual=18,9±1,9; Não Menarcadas=13,7±3,2 e Menarcadas=16,2±3,8; Impulsão vertical-Nível Internacional=40,1±2,7 cm; Nível Nacional=38,0±4,3 cm; Nível Estadual= 35,1 ± 3,5 cm; Não Menarcadas= 25,2 ± 7,4 cm e Menarcadas= 35,4±6,6 cm; Goniometria de perna: Nível Internacional=180,0±00,0 graus; Nível Nacional=146,9±13,93 graus; Nível Estadual=147,1±10,75 graus; Não Menarcadas=135,80±22,62 graus e Menarcadas=141,0± 23,09 graus; e Goniometria de Tronco: Nível Internacional=33,3±5.69 graus; Nível Nacional= 38,3±13,82 graus; Nível Estadual=36,5±11,84 graus; Não Menarcadas=48,7±12,80 graus e Menarcadas=48,8±12,30 graus. Conclusões Encontraram-se diferenças estatísticamente significativas entre os grupos em todas as seguintes variáveis investigadas.
Objective Identifying and comparinge the physical qualities of Brazilian athletes and practitioners of rhythmic gymnastics. Methods 125 Brazilian athletes and rhythmic gymnasts practitioners of Rhythmic Gymnastics fromaged 7 to 25 years- old were evaluated. They were divided into the following categories: Different competitive levels (international, national and regional) and pre- and post- menarche practitioners. The protocols used were: Burpee (coordination), Sargent jJump test, and gGoniometry (flexibility). This was a cross-sectional, comparative delineation sStudy with a transverse cut and comparative delineation. Descriptive statistics, and inferencialinferential analysianalysiss were estimated. The and ANOVA were usedwas applied. Tukey’s Afterwards the post hoc Tuckey test was then applied. Results The results were: Burpee international level=20.,0±0.,8; national level=18.,3±2.,7; regional level=18.,9±1.,9; pre- menarche=13.,7±3.,2 and post- menarche=16.,2±3.,8; vertical high- international level=40.,1±2.,7 cm; national level= 38.,0±4.,3 cm; regional level=35.,1±3.,5 cm; pre- menarche= 25.,2±7.,4 cm and post- menarche=35.,4±6.,6 cm; leg goniometry: international level =180.,0±00.,0; national level =146.,9±13.,93; regional level=147.,1±10.,75; pre- menarche=135.,80±22.,62 and pPost- menarche=141.,0±23.,09; and back goniometry: international level=33.,3±5.,69; national level=38.,3±13.,82; regional level=36.,5±11.,84; pre- menarche=48.,7±12.,80 and post- menarche=48.,8±12.,30. Conclusions Significant statistical differences were found between the different categories in regarding the all the variables between the different categories.
Objetivo Identificar y comparar las cualidades físicas básicas de las atletas y practicantes de Gimnasia Rítmica de Brasil. Métodos Fueron evaluadas 125 gimnastas y practicantes de Gimnasia Rítmica de Brasil de 7 a 25 años en diferentes niveles competitivos (Internacional, Nacional y Estadual) y practicantes pre y post menarquía. Los protocolos utilizados para la evaluación fueron: Coordinación por Burpee; Impulsión vertical con Sargent Jump Test; Goniometria de pierna y tronco para la flexibilidad. Se utilizo un corte transversal, con delimitación comparativa. Se aplico la estadística descriptiva, análisis de inferencia, la análisis de variancia (ANOVA) con p <0,05, y posteriormente el teste de Tuckey.>Resultados Los resultados fueron: Nivel Internacional=20,0±0,8; Nivel Nacional=18,3±2,7; Nivel Estadual=18,9±1,9; No Menarcadas=13,7±3,2 y Menarcadas=16,2±3,8; Salto vertical-Nivel Internacional=401±2,7 cm; Nivel Nacional= 38,0±4,3 cm; Nivel Estadual=35,1±3,5 cm; No Menarcadas= 25,2±7,4 cm y Menarcadas= 35,4±6,6 cm; Goniometria de perna: Nivel Internacional=180,0±00,0; Nivel Nacional=146,9±13,93; Nivel Estadual=147,1±10,75; No Menarcadas= 135,80±22,62 y Menarcadas=141,0±23,09; y Goniometria de Tronco: Nivel Internacional=33,3 ± 5,69; Nivel Nacional=38,3±13,82; Nivel Estadual=36,5±11,84; No Menarcadas=48,7±12,80 y Menarcadas=48,8±12,30 grados. Conclusiones Se encontraron diferencias estadísticamente significativas entre los grupos entre todas las variables investigadas.
Subject(s)
Adolescent , Adult , Child , Female , Humans , Young Adult , Gymnastics/physiology , Puberty/physiology , Athletic Performance , Brazil , Cross-Sectional Studies , Psychomotor Performance , Range of Motion, ArticularABSTRACT
O presente estudo teve por objetivo avaliar o estado nutricional de um grupo de atletas de ginástica artística. Participaram do estudo 14 atletas, com idade entre 11 e 15 anos, classificadas, de acordo com os critérios estabelecidos pela OMS (1995), como pré-puberes. Foram avaliados: massa corporal, estatura, e calculado o IMC (índice de massa corporal). A composição corporal foi avaliada a partir de bioimpedância elétrica (Biodynamics, 450e). O gasto energético de repouso (GER) e o gasto energético diário foram analisados por calorimetria indireta (VO2000- Inbrasport) adicionada do fator atividade (diário de atividade física). A partir de três diários alimentares foi calculada a ingestão de: energia (Kcal), macronutrientes (g), fibras (g), ferro (mg), cálcio (mg) e vitamina C. Algumas variáveis foram correlacionadas a partir do coeficiente de Pearson (p<0,05). Principais resultados: IMC = 15,85 ± 1,39Kg/m2; gordura corporal= 11,64 ± 3,16 e massa magra corporal= 27,06 ± 5,14Kg. Os valores obtidos por calorimetria ndireta não apresentaram correlação significativa com as fórmulas preditivas. O balanço energético foi negativo para o grupo (-1143,08Kcal). As alterações no balanço energético e a baixa gordura corporal observadas no presente estudo apontam para a necessidade de trabalhos educativos junto às atletas e seus técnicos no que diz respeito à alimentação, ao controle da massa corporal e à saúde.
The nutritional status of artistic gymnasts (14 girls, 11 to 15 years old, without menarche and pubertal signals) was evaluated. Body mass, stature, and body mass index (BMI) have been measured together with body composition, evaluated by bioelectrical impedance. Daily energetic expenditure was calculated from resting metabolic rate (RMR) including the activity factor, obtained from daily physical activity. Three food diary were filled by the evaluated group, from which the ingested energy (Kcal), macronutrients (g), dietetic fiber (g), iron (mg), calcium (mg) and vitamin C (mg) were obtained. Correlations among variables were calculated from Pearson´s coefficient, adopting p<0,05. The main results were: BMI = 15,85 ± 1,39Kg/m2; body fat= 11,64 ± 3,16 and 3,59 ± 1,32Kg; lean mass= 27,06 ± 5,14Kg. Energetic balance presented negative values (-1143, 08Kcal). The energetic balance alterations and low body fat found in the present study pointed the need of education programs with the athletes and technical staff, regarding feeding schedule, body weight control and health.
Subject(s)
Humans , Female , Child , Adolescent , Nutritional Status/physiology , Gymnastics/physiology , Energy Metabolism/physiology , Adolescent Development , Anthropometry , Calorimetry, Indirect , Child Development , Body Composition/physiology , Data Interpretation, Statistical , Electric Impedance , Eating/physiology , Energy Intake/physiology , Medical History Taking , Basal Metabolism/physiologyABSTRACT
O sedentarismo vem sendo apontado como fator de risco para doenças cardiovasculares, como hipertensao arterial e acidente vascular encefalico(AVE). Adicionalmente estudos epidemiologicos mostram que atividade fisica moderada pode modular os niveis pressoricos. Entretanto o mecanismo de açao ainda nao está bem elucidado. Assim, o objetivo deste trabalho foi investigar os possiveis mecanismos que explicam a influencia da atividade fisica na prevençao do AVE. Foi encontrada uma forte associaçao entre atividade fisica e AVE por propaveis mecanismos tais como desaceleraçao do processo aterosclerotico, modificaçao na estrutura das arterias, melhora do perfil lipidico, diminuiçao dos niveis de fibrinogenio e diminuiçao da agregaçao plaquetaria. Estudos relatam que a atividade fisica aerobica de intensidade moderada, como por exemplo, a caminhada, por no minimo cinco vezes por semana, pode aumentar valores de HDL colesterol, regular atividade fibrinolitica, reduzir indice de massa corporal, reduzir pressao arterial sistolica, reduzir frequencia cardiaca e aumentar a captaçao de oxigenio e, mesmo no caso da ocorrencia de AVE, ha uma reduçao da incidencia e severidade de sequelas relacionadas.
Subject(s)
Stroke , Gymnastics/physiology , Gymnastics/psychology , Gymnastics/trendsABSTRACT
O presente estudo objetivou,por meio de revisao de literatura os aspectos metabolicos na ginastica aerobica.A ginastica aerobica vem sendo utilizada como um dos meios para desenvolver a resistencia cardiorrespiratoria em sedentarios.No entanto,a modalidade em questao,apresenta caracteristica diferenciadas das atividades ciclicas como a corrida,a natacao,o ciclismo,entre outros;onde o comportamento da frequencia cardiaca e mais facilmente controlado.Na ginastica aerobica a frequencia cardiaca apresenta variacaoes causando dificuldade no controle e na montagem da aula.A intensidade interfere diretamente no aspecto metabolico e nas adaptacoes fisiologicas relacionadas ao exercicio aerobico,pois segundo a Americam College Sport Medicime(1995),atividades utilizando valores superiores a 85-90 por cento da frequencia cardiaca maxima,o sistema anaerobico pode ser predominante